секреты Виктории Ангел Кэндис Свейнпол - воплощение совершенства на взлетно-посадочной полосе и за ее пределами. Поэтому, когда южноафриканская супермодель на этой неделе посетила флагманский магазин Нью-Йорка на 34-й улице, нам пришлось выяснить, почему она всегда выглядит так потрясающе. Она болтала с По вкусу, со вкусом, стильно о секрете поддержания формы, о том, что в ее списке на праздники, о рецепте смузи и многом другом.
Фитнес должен быть важной частью повседневной работы супермоделей. Что ты делаешь, чтобы оставаться в форме?"В юности я была балериной в Южной Африке. Когда у меня будут дети, я обязательно буду поощрять их танцевать. Балет действительно помог мне сформировать форму и тонус моего тела. Танцы - это действительно сложно, вы чувствуете, как горят ваши мышцы, но вы знаете, что это работает ».
Мы слышали, что вы любите смузи, какой у вас рецепт?Да, я люблю готовить смузи! Я делаю это все время, что отлично подходит для вашей кожи и помогает сохранить мышцы после тренировки.
Ингредиенты:1 небольшая упаковка черники, 6 крупных клубник, 1/2 стакана молока, 1 мерная ложка порошка сывороточного протеина, 1/2 чайной ложки порошка маки, 1 мерная ложка порошка коллагена, 1/2 стакана воды.
Инструкции:Поместите все ингредиенты в блендер, сверху положите горсть льда, СМЕШИВАНИЕ и выпейте. Ням. Этот смузи отлично подходит для вашей кожи и помогает сохранить мышцы после тренировки.
Какой продукт вы используете, чтобы ваши волосы выглядели такими блестящими? «Перед шоу Victoria's Secret я всегда использую кондиционер глубокого действия, потому что знаю, что над моими волосами будут много работать. Я люблю Kérastase Nutritive Masquintense (63 доллара, kerastase-usa.com). Это действительно хорошо работает для блондинок и помогает сохранить мои волосы увлажненными ».
Праздники не за горами, что в вашем списке покупок?"Я действительно раздаю подарочные карты Victoria's Secret всем своим друзьям и родственникам, включая маму! Тогда каждый сможет получить именно то, что хочет, и это снимет все давление ".
СВЯЗАННЫЙ: Кэндис Свейнпол о ее стиле, вдохновленном 90-ми, и ее склонности к блинам