Более десяти лет Трейси Андерсон вылепила тела по всему миру в форме, используя свой фирменный метод, комбинацию мышечная работа и танцевальное кардио, и теперь фитнес-эксперт добавила новый класс в свою линейку рутины. Лучшая часть? Он вдохновлен одним из ее постоянных клиентов, Дженнифер Лопез.
ТАва (название происходит от ее инициалов + ва, что означает «идти» по-испански) похожа на ее захватывающие дух танцевальные номера, которыми фанаты фитнеса стали одержимы на протяжении многих лет, но с изюминкой. В новой тренировке оптимизированная хореография сочетается с легким дизайном, что означает прыжки и подпрыгивание. из ее традиционных танцевальных классов удалены, что делает его идеальным для тех, кто хочет избежать более сильного воздействия тренировки.
«Я работаю с Трейси Андерсон много лет, и результаты, которые ее метод дает для моего тела, потрясающие. Я чувствую себя связанным, пропорциональным, поддерживаемым и сильным », - говорит Лопес. «Она постоянно создает, чтобы у меня были инструменты, необходимые для моего тела».
Но последнее дополнение к ее классному портфолио - лишь одна из многих вещей, над которыми Андерсон работает (она действительно захватывает мир фитнеса, и мы очень рады этому). Она только что запустила серию Прозрачные органические протеиновые батончики и коктейли исключительно с Target (поверьте нам, батончики Vanilla Toffee Crunch вышли из этого мира), а ее последняя тренировка TAva доступна на DVD, начиная с сегодняшнего дня в Цель магазины по всей стране. Нам не терпится увидеть, что сделает Андерсон дальше.