Между разработкой шикарной линии одежды для активного отдыха, которая дебютирует на Неделе моды в Нью-Йорке в следующем месяце, новый альбом, и рождение 4-месячного ребенка дома, Кэрри Андервуд одна занятая дама - и в ближайшее время она не подает никаких признаков того, что она сбавит обороты. Yahoo! Здоровье недавно познакомился со звездой, где она рассказала о том, как изменились ее тренировки после родов, о лучших моментах в дизайне Калии, о здоровой пище, которую она терпеть не может, и многом другом.

Андервуд говорит, что что касается спортивной одежды, то сейчас она более применима, чем когда-либо в ее жизни. "Я чувствую, что это сделало это еще более актуальным для моей жизни. Как мама, у тебя не так много лишнего времени. Иногда тренировки просто должны происходить, когда они могут. И если я готов ко всему в том, что на мне надето, это на один шаг меньше. [После] я могу пойти в продуктовый магазин, и мне не нужно идти переодеваться, потому что я весь в поту », - говорит она. "Все дело в наслоении, переходе от одной части дня к другой. Если я выхожу на улицу, мне не кажется, что мне нужно менять весь свой наряд, потому что я говорю: `` Хорошо, у меня есть свитер, и мне просто нужно надеть брюки и симпатичные туфли, и я я готов к работе ».

click fraud protection

Певица выглядит лучше, чем когда-либо - просто посмотрите Ее курит новое горячее музыкальное видео для доказательства - и это связано как с ее тяжелой работой в спортзале, так и на кухне. «В последнее время я делаю много лапши из кабачков», - делится она, показывая, что любит все овощи, кроме баклажанов. "Я могу сделать большую посуду из [лапши из кабачков], если у меня есть несколько лишних минут, и я возьму большую пригоршню и добавлю в нее немного соуса. Это легкий и здоровый способ ".

А когда дело доходит до ее любимой тренировки, она всегда старается сохранить свежесть. «Мне очень нравится менять его, и это зависит от того, сколько у меня времени, но нет ничего лучше, чем хорошая пробежка», - говорит Андервуд. "Этим летом я бегал больше, чем, наверное, когда-либо [бегал раньше]. Прежде, чем я почувствовал: «О, черт возьми, здесь слишком жарко». Но теперь мне не терпится выйти и попотеть. И если у вас есть правильная одежда, которая не заставляет вас чувствовать себя липкой и мерзкой, в этом есть что-то другое ".