Лучшие фотографии из социальных сетей "до и после"

Мы все там были: вы листаете Instagram, и кажется, что все, что вы видите, - это подтянутые животики и скульптурные ягодицы. Как это может быть? На самом деле большинство этих селфи были сняты под очень лестным углом и в приятном свете, чтобы создать «идеальное» изображение. Другими словами, всего через несколько секунд человек на картинке может выглядеть совсем иначе.

Это то, что 11 женщин ниже намеревались доказать, когда публиковали снимки «до и после», сделанные с разницей в несколько дней или даже мгновений. Результаты показывают, что да, у всех появляется взбучка в животе, детское питание и целлюлит.

Прокрутите вниз и найдите 12 напоминаний, чтобы полюбить вашу кожу.

«Одна и та же девушка, в тот же день, в то же время», - написала ранее на этой неделе защитник телесных повреждений Милли Смит в подписи к двум фотографиям. которые иллюстрируют простой момент: то, где ваши колготки сидят на талии, может иметь большое значение в том, как ваше тело выглядит на камера. "Мы так слепы к тому, как выглядит настоящее тело, и не видим того, что

Искра Лоуренс никогда не упускает возможности пропагандировать бодипозитив. На этой неделе британская модель опубликовала эти две фотографии с посланием для своих подписчиков: «Ваши толстые булочки красивы. И причина, по которой нас заставили верить, что это не так, заключается в том, что мы не видим их в средствах массовой информации, если только кого-то не стыдят за прибавку в весе или высмеивают за свое тело ".

Это параллельное сравнение - лишь одна из многих причин, по которым мы любим Эмили Скай: оно показывает эффект ее «десертного ребенка» (который «ТАК того стоил», - написала она). Более крупная цель Ская? Чтобы сообщить ей почти два миллиона подписчиков, что «совершенства не существует, о чем легко забыть. когда мы проводим так много времени в социальных сетях, нас засыпают «идеальными телами» - или тем, что «кажется» быть."

Анна Виктория, звезда Instagram, стоящая за успешным руководством Fit Body Guides, показала нам, что каждый может извлечь выгоду из хорошего ракурса, даже фитнес-блогеры. Но, по словам Виктории, то, как вы выглядите на фотографии, на самом деле не имеет значения. «Хороший или плохой ракурс не меняет вашей ценности», - написала она в подписи.

ВИДЕО: Стоимость iPhone в течение многих лет

«Хорошо, ребята, НИ ОДИН из этих фото не был отредактирован, ретуширован, отфотошоплен и т. Д.», - написала активистка бодипозитива в своем посте в Instagram. Далее она объясняет, что фотографии были сделаны с интервалом 30 секунд. В первом она просто скручивает тело, чтобы камера не видела живот: «Это проблема с Интернетом. Многие женщины публикуют только фотографии, подобные той, что слева, и в то же время они выглядят так же, как на картинке. верно, но если мы видим только худую картинку, мы думаем, что у них «идеальное тело», и усваиваем идею, которой нет у нас ». Проповедовать.

Люси Бейкер, блогер The Fit Life, проиллюстрировала, как выглядит ее живот после дня комфортной еды. «Мы всего лишь люди, и все иногда ошибаемся», - написала она. «Как я ясно доказал, все проходят через одинаковую борьбу!»

Участие в движении второй трансформации # 30, веганский инстаграммер @girlxfit недавно поделился этими фотографиями, сделанными с интервалом в полминуты. В чем секрет ее внезапно похудевшей фигуры? «Слева я довольно сильно сгибаюсь, а справа я даже не отжимаюсь, я просто расслаблен, как вы могли бы найти меня в любой другой момент дня. Просто проверка на реальность ».

Вот доказательства того, что животик расширяется в течение дня - это нормально. Сара Пухто поделилась этими тремя фотографиями, сделанными в течение 20 часов - одна после тренировки в утра, еще один после обильного приема пищи ночью, и третий после повторной тренировки. утро. "Я уже публиковал подобное фото раньше, но я просто хотел напомнить вам, что ваш желудок становится больше после обильных приемов пищи и что наши тела - это нормально. не выглядят одинаково в течение дня ", - написала Пухто, отметив, что она научилась любить себя в наиболее развитом состоянии, а также когда она занимается спортом с детским питанием. удар.

«Если я собираюсь показать вам позирующие, вместе взятые, профессиональные стороны себя, я буду чертовски уверен, что вы видите и не очень лестные стороны. Потому что, вопреки тому, что общество научило нас думать, наша ценность не измеряется тем, сколько движений животом у нас есть, или сколько ямочек на нашей попке, или сколько покачиваний болтается на наших руках », - написал фитнес-блогер. Гурман Фитнес на своей странице в Facebook в ноябре прошлого года. Мы думаем, что в обоих снимках она выглядит одинаково красиво.

Не все герои носят кейпы - некоторые носят спортивные бюстгальтеры. Тренер Biggest Loser Джен Видерстром поделилась этой фотографией со своими подписчиками в Instagram, чтобы подчеркнуть, насколько по-разному может выглядеть подтянутое телосложение на камере в зависимости от осанки. «Не беспокойтесь о том, как ваше тело выглядит в определенных положениях», - написал Видерстрем. «Эти фотографии были сделаны с интервалом в 2 минуты!»

Этот Руководство по бикини для тела Преданная раскрыла свою вторую трансформацию №30, когда поделилась этим «совершенно несовершенным» сравнением в своем Instagram. учетная запись в прошлом году. Подчеркнув, как социальные сети стали «изюминкой» нашей жизни, фитнес-авторитет написала, что хотела быть максимально реальной со своими подписчиками: давая им шанс увидеть ее недостатки наряду с ее лучшими моментами: «Из-за несовершенства вы являетесь реальным, доступным, человечным и единственным в своем роде», - добавила мать три.

Ванесса Карлтон разместила эти снимки живота в Instagram в прошлом году как свидетельство «искусственного совершенства» селфи. «Обычно выставлять себя подобным образом было бы унизительно и неуместно для меня, но с учетом того, что я видел в Интернете и зная, как на молодых девушек и юношей влияет то, что они видят, я чувствую себя тронутым сделать это », - написал певец в подпись. «Я представляю полную картину».

Эта статья впервые появилась на Health.com.