Каждый год Американский колледж спортивной медицины и фонд Anthem публикуют рейтинг самых приспособленных (и не очень приспособленных) городов США. Список основан на Американском Индексе Фитнеса, и (предупреждение о спойлерах) у нас есть трехкратный чемпион на первом месте.
Вашингтон, округ Колумбия, снова вошел в число уно как самый приспособленный город страны, с Миннеаполисом-Ст. Пол наступает на пятки на втором месте, а Денвер на третьем.
Доступ к открытым пространствам, которые способствуют бегу, пешим прогулкам и другим подобным упражнениям в городах, является ключом к движению его жителей, а не к упомянуть ходьбу до и от общественного транспорта, например, ежедневную поездку на автобус или поезд, что также способствует более физическому деятельность.
Если вам интересно, где находится ваш город с точки зрения фитнеса, нажмите здесь, чтобы увидеть официальную Американский индекс фитнеса Веб-сайт. Вы можете быть удивлены, узнав, где находится ваш родной город (в нем 50 мегаполисов). Как житель Лос-Анджелеса, я был шокирован тем, что наш рейтинг не выше 29, учитывая
как одержим здоровьем этот город является. Но есть множество факторов, которые вносят свой вклад в этот список, и хорошая новость заключается в том, что в целом наша страна движется больше, чем когда-либо прежде. И это делает всех нас победителями.