Хлоя Кардашьян посвятила себя фитнесу и открыто рассказывала фанатам о своих хитростях.

В понедельник она рассказала всем о том, что необходимо для создания домашнего тренажерного зала в обновление на ее сайте. В ее списке? Все необходимое для поддержания тонуса ягодиц, пресса, рук и многого другого, не выходя из собственного дома.

"Для тренировки не нужен абонемент в спортзал или тренер! Есть тонна небольшого, относительно недорогого оборудования, которое вы можете купить, чтобы создать собственный домашний тренажерный зал », - сказал он. Тело мести звезда рассказала своим фолловерам. "Я держу большую часть своего в гараже! Вот несколько советов, которые помогут вам в куклах ".

Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть, что автор "Strong Looks Better Naked" хранит дома, когда ей нужно быстро попотеть.

«Как видно из названия, они помогут вам прийти в идеальную форму для отжиманий».

«Коврик для йоги просто необходим для растяжки до и после тренировки. Это также помогает обеспечить удобный слой между вами и полом ".

click fraud protection

"Скульптор, который можно легко сложить и хранить вне поля зрения??? Яссш, пожалуйста! "