Готовитесь ли вы к следующей регулярной чистке, восстанавливаетесь после недавнего посещения стоматолога или стараетесь изо всех сил сохранить зубы чистота в перерывах между посещениями, чтобы стоматолог не ругал вас в следующий раз, когда вы вернетесь в ее кресло, - это номер приоритета зубов один. Более того, здоровая улыбка означает, что вы здоровы и счастливее. Мы поговорили с доктором Магедом Малецки, стоматологическим директором Boston Dental, о том, как добиться улыбки # цели а также пожалуйста, ваш стоматолог.
СВЯЗАННЫЕ: 5 продуктов, которые естественным образом отбеливают ваши зубы
Лимонад так же вреден, как кофе и вино
В то время как ваша ежедневная чашка кофе и вечерний бокал вина часто являются виновниками окрашивания зубов, напитки, содержащие лайм, лимон и цитрусовые, также вредны для вашего гриля при частом употреблении. Это включает в себя лимонад, настоянную воду и газированные напитки и лимад.
«Цитрусовая кислота может повлиять на эмаль ваших зубов, если вы потребляете ее в больших количествах», - объясняет доктор Малецки. «Хотя питье через соломинку действительно помогает».
Болезнь десен реальна, и это не Буэно
Ваш стоматолог может точно сказать, если вы пропускаете регулярную чистку зубов щеткой и зубной нитью. Контрольный знак (вне полостей)? Десны в плохой форме. Это означает сверхчувствительные десны, которые кровоточат при прикосновении, чистке щеткой или зубной нитью, десны, которые отступили, и десны, которые красные или опухшие. Чистите зубы щеткой три раза в день, пользуйтесь зубной нитью ежедневно и используйте жидкость для полоскания рта, чтобы сохранить здоровье десен.
СВЯЗАННЫЙ: Вы слишком часто чистите зубы?
Нельзя воссоздать чью-то улыбку
Даже если вы захотите изо всех сил и даже если пойдете на все крайние меры, у вас никогда не будет улыбки, похожей на улыбку Джулии Робертс, Милы Кунис или Блейк Лайвли. При косметических процедурах зубов старайтесь создать лучшую улыбку. для тебя.
Зубы мудрости можно удалять в любом возрасте
Несмотря на противоположное мнение, удаление зубов мудрости - это не только процедура для подростков.
«Взрослые, которым не удаляли зубы мудрости, когда они были моложе, все еще могли быть кандидатами на удаление зубов в другой раз в жизни, даже если зубы мудрости не вызывают дискомфорта », - говорит д-р. Малецкий. «Зубы мудрости расположены так высоко в задней части рта, что пища часто застревает там, и людям трудно удалить их самостоятельно. Если кариес сильно разрастется, он может превратиться в полость, которую нелегко заполнить, или, что еще хуже, может потребоваться корневой канал ».
Поговорите со своим стоматологом о том, следует ли вам удалять зубы мудрости.
СВЯЗАННЫЙ: Самый простой способ предотвратить окрашивание зубов красным вином
Не стоит переживать из-за перекрытия зубов
Если у вас пара пересекающихся зубов или даже небольшой перекус, это не повод для беспокойства. Часто это чисто косметические проблемы, и если скученные зубы не видны, когда вы говорите или улыбаетесь, вам не о чем беспокоиться. Просто убедитесь, что вы действительно хорошо чистите между скученными зубами, чтобы предотвратить кариес и заболевания десен.
Водозаборник должен быть у каждого
Вы будете в шоке - в шоке! - сколько мусора вы можете удалить с помощью мощного водозаборника. Многие стоматологи, в том числе доктор Малецки, считают, что это лучший способ чистки зубной нитью. Обычная зубная нить - отличный вариант, конечно, но он объясняет, что частицы легко пропустить. Кроме того, если вы не используете чистую нить между зубами, вы можете переносить пищу и бактерии из одной области в другую.