Вы когда-нибудь задумывались о секрете Холли БерриУбийственное тело в бикини? В свои 49 лет обладательница «Оскара» только поправляется. Пока Берри не раскрыл все она делает, чтобы ее тело продолжало биться, пока Сохранившийся star действительно дала представление об одном из способов, которым она поддерживает тело, готовое к бикини круглый год (и пришло время сделать некоторые заметки).
В видео-посте в Instagram, которым Берри поделилась в воскресенье, ее можно увидеть на пляже в раздевалке, когда она принимает позу доски со своим тренером Натом Бардоннет. Чтобы вывести свои упражнения по сжиганию пресса на новый уровень, подтянутый дуэт хлопает в ладоши, удерживая позу. "Из-за того, что я в Лондоне, я скучаю по моему приятелю по тренировке @natbardonnet, "Берри подписала клип.
Фитнес-гуру Берри раньше сказал людям они проводят вместе 30-минутные силовые тренировки не менее трех раз в неделю, включая планки, силовые тренировки и отжимания. «Как я толкаю Халле, немногие люди выдержат», - сказал Бардоннет журналу. "У нее всегда была большая энергия и отличная улыбка. Что бы я ни бросил в нее, она справится ».
Выполнение этих тренировок, как чемпион, определенно окупилось, что можно увидеть по знойным снимкам в бикини, которые она разместила на грамм несколько недель назад.