Для Миранда Керр, праздники - это традиция. А в семье австралийской модели это означает, что на кухне нужно заниматься всей командой. «Мы с семьей собираемся вместе готовить, и это приятно, потому что таким образом мы не оказываем давление на одного человека», - сказал Керр. По вкусу, со вкусом, стильно в понедельник, за несколько минут до празднования 550-фунтового Сваровски подняли звезду на вершину рождественской елки в Рокфеллер-центре в Нью-Йорке: «Все помогают, и таким образом это не слишком много для одного из нас».

Вместе семья дает довольно большой разброс. «У нас всегда есть жаркое, - сказал Керр. «Жареные овощи, жареный цыпленок, ростбиф и подливка». Но ее любимая часть еды не такая пикантная. «Я действительно с нетерпением жду зефира поверх сладкого картофеля, - сказал Керр. «Это всегда напоминает мне День Благодарения. Когда я впервые приехал в Америку, это было одно из блюд, которые я пробовал и очень любил, и мне также нравится клюква ».

СВЯЗАННЫЙ: Блюда Миранды Керр из своей первой коллекции для Swarovski: «Я хотела, чтобы эти произведения были вне времени»

click fraud protection
Миранда Керр делает селфи со звездой Swarovski перед тем, как она поднялась на вершину рождественской елки Рокфеллер-центра в понедельник, ноябрь. 16 августа 2015 года в Нью-Йорке. (Дайан Бондарефф / AP Images для Swarovski)

Предоставлено: Дайан Бондарефф / AP Images для Swarovski.

Несмотря на то, что она уступает своему пристрастию к сладкому, мама 4-летнего Флинна считает важным поддерживать «какой-то баланс» в своем рационе во время каникул. Ее способ оставаться в форме, наслаждаясь собой? «Немного снисходительности, но не слишком много», - сказал Керр. «У вас может быть совсем немного, чтобы не чувствовать, что вы упускаете что-то, когда все остальные чрезмерно увлекаются». И когда возникает жажда, Керр уступает - но все дело в умеренности. «Таким образом, я не чувствую себя обделенной, если у меня есть хоть немного чего-то», - сказала она. «Я всегда осознаю:« Как я себя чувствую? Чувствую ли я себя вялым после того, как съел это? Чувствую ли я прилив сахара, а затем чувствую, что снова падаю? "

Если ответ положительный, то Керр делает все возможное, чтобы не допустить повторения. «Я хочу избежать такого рода ощущений, и я знаю, что то, что я вкладываю в свое тело, влияет на то, как я себя чувствую», - сказала она. «Итак, я знаю, что если я хочу немного сахара, я буду чувствовать себя так. А потом я говорю: «О, я могу с этим жить, потому что оно того стоит» ».

СВЯЗАННЫЙ: Секрет стиля убийцы Миранды Керр? Ношение «нижнего белья, в котором я чувствую себя уверенно»

По словам Керра, в таких случаях вы могли бы сделать все возможное. «Будь то мороженое, торт или пирог, что бы это ни было, наслаждайтесь этим моментом», - сказала она. «Присутствуйте и скажите:« Ой, это действительно вкусно ». Так гораздо лучше для вашего духа, чем говорить:« Нет, мне не следует есть это ». Наслаждайтесь»