Это может помочь это наша новая постоянная колонка, посвященная оздоровительным продуктам, которые действительно помогают нам чувствовать себя лучше.На этой неделе, почему Бутылка для воды Avana's Ashbury лучший вариант для того, чтобы избежать обезвоживания.
Для редактора по вопросам здоровья и благополучия я обычно плохо помнил о необходимости пить достаточно воды. Я часто задавался вопросом, что могло быть причиной моего загадочного 15:00. головная боль - только для того, чтобы понять, что я выпила только кофе и ровно ноль унций H2O с момента пробуждения. (И даже не заставляйте меня начинать с похмелья.)
СВЯЗАННЫЙ: Как вылечить похмелье, согласно вашим любимым телешоу
Затем, примерно полтора года назад, я познакомился с Avana, новой тогда линейкой бутылок с водой.
Я подумал, что они будут похожи на другие изолированные бутылки из нержавеющей стали, которые я пробовал в прошлом, которые также сохраняют вашу воду холодной в течение 24 часов. Все эти модные бутылки красиво смотрелись на моем столе с их дизайном из мрамора и пальмовых листьев, но на самом деле не побуждали меня пить воду. Тогда я понял: у него есть соломинка! Я пришел к выводу, что, как и платье с карманами, добавление соломинки - это деталь, которая просто выводит эту бутылку на новый уровень. Мало того, что я пью больше и быстрее с трубочкой, эта гениальная функция также позволяет вам делать глоток с бутылкой в вертикальном положении, не поднимая и не наклоняя ее. В случае с другими брендами это всегда приводило к тому, что я проливал на себя все, особенно в случае с большой, тяжелой, только что наполненной бутылкой. (И если вы предпочитаете глоток, а не глоток, например, во время тренировки, вы тоже можете это сделать.)
СВЯЗАННЫЙ: Инструмент для массажа глубоких тканей, на который стоит потратиться прямо сейчас
Поскольку эксперты в области здравоохранения обычно рекомендуют выпивать восемь стаканов по 8 унций в день, также известное как правило 8x8, наполняя мою Бутылка Эшбери на 24 унции три раза в день я, наконец, смог пить столько воды, сколько положено - и больше не обезвоживался на ежедневной основе. (Бренд выпускает две утепленные модели: Эшбери а также Бекридж(которые бывают разных цветов и имеют размер от 18 до 32 унций).
Кредит: любезно предоставлено
Ходить по магазинам: $35; amazon.com
На самом деле, мне он так понравился, что, когда я потерял свою первую бутылку Avana этим летом (RIP), мой расход воды сильно снизился. (несмотря на то, что у меня было больше бутылок с водой, чем я мог уместить в кухонном шкафу), пока я не смог заменить его новым сиреневым версия. На данный момент я в основном являюсь ходячей рекламой этой бутылки с водой, потому что она везде идет со мной, что упрощает петля для переноски.
Хорошо, так что же делает это лучше вирусного? Мотивационная бутылка с водой Hydromate который получил восторженные отзывы от тысяч покупателей Amazon? Что ж, для начала: вы не останетесь с затяжным привкусом пластика и вам не придется разбираться с утечками. или разливы, которые вероятны при попытке пить из галлоновой бутылки, как отмечают некоторые обозреватели жаловался. Кроме того, они эластичны - я ко всему отношусь грубо, а мой по-прежнему выглядит как новый - так что одной бутылки хватит на годы, если вы ее не потеряете. (Конечно, если вы любите свою бутылку галлона, вы! Лучшая бутылка для воды - та, которая заставит вас выпить достаточно воды!)
В качестве дополнительного бонуса Avana также есть благотворительная составляющая: Каждая проданная бутылка помогает поддерживать водные проекты в развивающихся странах, чтобы обеспечить чистой водой большее количество людей во всем мире.
Итог: я не знал, что можно получить столько удовольствия от бутылки с водой, но - извините мой Peloton - это, вероятно, единственный продукт, который больше всего улучшил мое здоровье за последний год.