Лучший осенний уход за кожей: как предотвратить и избавиться от сухости

По мере того, как дни становятся короче, а температуры становятся все ниже, ваша кожа также нуждается в теплых и уютных слоях. С наступлением осени продукты с нежными увлажняющими формулами помогают предотвратить сухость, вызываемую воздухом в помещении и на улице.

«По мере того, как мы приближаемся к осени, температура становится все ниже, а влажность падает. Также может быть сильный ветер и сухая жара от обогревателей - и все эти факторы могут способствовать высушиванию нашей кожи », - говорит Доктор Хэдли Кинг, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. «В условиях низкой влажности мы теряем больше влаги с нашей кожей в воздух».

Смена сезонов также может усугубить воспалительные состояния кожи, такие как экзема, которые связаны с обезвоживанием кожи. "Вы можете начать противодействовать этим изменениям, предприняв несколько простых шагов, например понизив температуру воды до теплой, когда купание, использование более смягчающего мыла и переход на более тяжелый увлажняющий крем », - добавляет доктор Карлос Чарльз, дерматолог, сертифицированный советом директоров и соучредитель

Впереди два дерматолога помогут нам определить, какие средства по уходу за кожей использовать в осеннем уходе за кожей, чтобы предотвратить и устранить сухость, а также то, что отложить до следующего лета.

СВЯЗАННЫЙ: Как определить, действительно ли ваша кожа сухая или просто обезвоженная

Поищите кремообразное очищающее средство, которое поддержит и смягчит кожу при осенней погоде. «Кремообразное очищающее средство, которое поддерживает кожный барьер во время очищения, может быть полезным, когда погода становится более сухой», - говорит доктор Кинг. «Избегайте агрессивных моющих средств, которые удаляют натуральные масла с кожи».

Доктор Чарльз добавляет, что формулы геля и пены могут подпадать под категорию сушки. «Очищающие средства на основе геля и пены, предназначенные для уменьшения выработки масла и увеличения обновления клеток, могут стать чрезмерно сушить и снимать большую часть необходимой и врожденной защиты кожи по мере того, как мы переходим в осенние месяцы ", - говорит.

Хотя доктор Кинг является поклонником Бар красоты Dove's, аптека, Увлажняющее очищающее средство CeraVe - еще один доступный вариант для тех, кто предпочитает жидкое средство для умывания.

Для дополнительного увлажнения доктор Чарльз рекомендует включить в свой распорядок сыворотку с гиалуроновой кислотой. «При оценке осенних сывороток более густая сыворотка на основе гиалуроновой кислоты может помочь удерживать влагу в отличие от более легких сывороток на водной основе, которые вы можете использовать летом», - говорит он.

Но в зависимости от вашего типа кожи или проблем, вы все равно можете использовать сыворотку с химическими отшелушивающими или антивозрастными свойствами. «Правильный состав и использование таких ингредиентов, как гидроксикислоты и ретинолы, все еще могут быть полезны, в зависимости от вашей кожи», - говорит д-р Кинг. "Таким образом, это означает, что в зависимости от вашего типа кожи вам может быть лучше уменьшить отшелушивание в холодную погоду - частота и сила. И ищите отшелушивающие средства, которые поддерживают кожный барьер во время отшелушивания ".

Учитывая, что ретинол считается золотым стандартом ингредиентов для ухода за кожей, он может лечить ряд общие проблемы, такие как тонкие линии, гиперпигментация, прыщи и неровная текстура, вы можете использовать его весь год. Улучшенная обновляющая сыворотка с ретинолом и феруловой кислотой от доктора Денниса Гросса содержит вспомогательные ингредиенты, которые помогают предотвратить раздражение и обезвоживание.

ВИДЕО: "Slugging" - любимый дешевый хакер по уходу за кожей TikTok для смехотворно мягкой кожи

«Увлажняющие средства всегда должны включать комбинацию увлажнителей, смягчающих и окклюзионных средств, но сильные окклюзионные средства могут показаться слишком сильными в жаркую и влажную погоду», - объясняет доктор Кинг. «Более низкая влажность может сделать более тяжелые окклюзионные материалы более важными для удержания влаги».

Доктор Чарльз это подтверждает. «Увлажняющие кремы на основе кремов тяжелее и поэтому более эффективны в удержании влаги на коже. Лосьон легче, с большим содержанием воды и меньшим количеством масла, тогда как кремы содержат больше масла и меньше воды, что идеально подходит для засушливого сезона ». Матовый увлажняющий крем Day Hack Matte Moisturizer с 4.5.6. Кожа.

Хотя глиняные маски могут эффективно выводить лишний мусор из пор, они также могут оставлять кожу сухой и стянутой. Вот почему, если вы хотите насладиться маской для лица осенью, доктор Кинг рекомендует использовать увлажняющую формулу.

Маска Topicals Like Butter успокаивает и минимизирует раздражение, одновременно укрепляя кожный барьер.

Если вы поклонник тоников, то, как вы уже догадались: откажитесь от них с помощью жестких отшелушивающих средств и спирта осенью. «Тоники всегда необязательны, но если вы хотите использовать их, вы можете переключиться на более увлажняющую и успокаивающую формулу, не содержащую алкоголь», - говорит д-р Кинг.

Увлажняющий тоник Renée Rouleau's Moisture Infusion Toner Содержит смесь липидов, наицинамида и стабилизированного витамина С, глубоко увлажняя и осветляя кожу, делая ее более влажной.