Селена Гомес вернулся, и лучше, чем когда-либо. После трехмесячного перерыва, когда она работала над собственным психическим и эмоциональным здоровьем, Гомес вновь появилась на AMA 2016 года, где она дала задушевная речь после получения награды «Любимая исполнительница поп / рок-музыки», поблагодарив своих преданных поклонников за их неизменную поддержку и сказав толпе: «Если вы сломлены, вам не нужно оставаться сломленным». Вы должны знать обо мне одну вещь: я забочусь о людях. И это для тебя ".
Начиная с AMA, она хранила относительное молчание, но совсем недавно заполнила анкету с Процветать глобально, Новая компания Арианы Хаффингтон, которая продвигает «эмоциональное и физическое благополучие на рабочем месте».
Гомес поделилась своим новым утренним распорядком, сказав Thrive, что она «пьет воду, потягивается и делает глубокий вдох», как только встает с постели. «Недавно я взяла выходной на 90 дней», - поделилась она, когда ее спросили о ее отношениях с телефоном. "В то время у меня не было мобильного телефона. Это было самое освежающее, успокаивающее и омолаживающее чувство. Теперь я редко беру свой телефон, и доступ ко мне имеют только ограниченные люди ».
10 фотографий, доказывающих, что Селена Гомес - #HairGoals
Когда ее спросили, что она будет делать, если ей удастся найти лишние 15 минут в день, она ответила «самоутверждение в приготовлении пищи или во сне!» Позже певец "Hands to Myself" поделился одним из ее любимые цитаты, которые, мы уверены, она использует в своих самоутверждениях, и теперь вы тоже можете: «Вы не то, что случилось с вами, вы то, кем вы решили стать после того, что случилось с ты."
СВЯЗАННЫЙ: Поклонись: Селена Гомес - официальная королева Instagram
Нам нравится спокойствие, крутизна и собранность Гомес, и мы любим еще больше, что она понимает важность отключения и просто быть.