В 48 лет Дебра Мессинг выглядит лучше, чем когда-либо. Сидя напротив нее, видно, что актриса заметно не постарела с 90-х годов. Это не значит, что она упорно не работала - о, да. Фактически, именно бесчисленные часы, которые Мессинг посвящает своей карьере и ее «нерабочее время» в качестве родителя-одиночки, вдохновили ее на то, чтобы усвоить многие здоровые привычки, которыми она теперь клянется.
До боли простое правило, которое теперь управляет ее жизнью? Не экономьте на сне!
"Обычно я так много работаю", - сказал Мессинг. По вкусу, со вкусом, стильно, "нравиться Тайны Лауры Я работала по 12 часов каждый божий день, а потом приходила домой и была матерью-одиночкой, а на следующий день мне приходилось выучивать свои реплики. Так что для меня оставаться здоровым на самом деле означало попытаться наверстать упущенное, поспать ».
Но Уилл и Грейс Режим сна квасцы - не единственное, что заставляет ее выглядеть свежо и с ясными глазами.
СВЯЗАННЫЙ: Ознакомьтесь с первыми фотографиями Грязные танцы Римейк
Прокрутите вниз, чтобы увидеть больше советов Мессинга о красоте и образе жизни.
"У меня супер-сверхчувствительная кожа, поэтому я не могу иметь ничего с запахом... как можно более нежным. Meaningful Beauty, их очищающее средство супер, супер нежное, поэтому я умываюсь им ».
"Я буду наносить маски каждые несколько недель, чтобы очистить кожу. Есть очищающая маска, есть успокаивающая маска… Я просто пытаюсь переключить ее, чтобы моя кожа ни к чему не привыкла ».
"У меня есть очень строгая диета, и это также было вызвано необходимостью, потому что, когда я Тайны Лауры у меня сломались надпочечники. Я был истощен, и мне пришлось продолжать работать, поэтому единственное, что я чувствовал, что я могу сделать, чтобы поддержать свою систему, - это лучше есть. Я исключил сахар, глютен, молочные продукты, отказался от кофе, отказался от алкоголя и всего жареного, и это невероятная разница. Мой уровень энергии увеличился, моя умственная ясность была отточена, я почувствовал, что мои глаза стали яснее, я смог лучше выучить свои линии, и мое тело выгнулось ».
Амбассадор CoolSculpting описывает процедуру замораживания жира как чудо. «Если вам не 12 лет, у всех есть разные части тела, которые они хотели бы сделать немного более гладкими или более плоскими. Я как бы сравниваю это с процедурами по уходу за лицом: я хожу, чтобы сделать уход за лицом, они делают свое дело, я выхожу наружу, чувствую себя увереннее, чувствую себя красивее, и все. Но разница в том, что уход за лицом длится недолго. Речь идет не о попытках достичь совершенства или попытках достичь какого-то нереалистичного представления о том, что такое красота, а о том, чтобы просто принять себя. Как будто я люблю себя, мне нравится свое тело, это просто его немного лучшая версия ".
«Я регулярно хожу к Джоанне Варгас (на фото выше), она мой косметолог в Нью-Йорке, и она в некотором роде волшебная, у нее волшебные руки, и поэтому в основном она делает все, что, по ее мнению, мне нужно».
После нашего интервью Мессинг сразу променяла каблуки на пару уютных Угги. Возьмите это у Дебры - комфорт всегда в приоритете.