Она горячая, горячая, горячий. Не только Дженнифер ЛопезКарьера в огне, но и у нее завидная фигура. С тех пор, как она потрясла своими активами в своем печально известном видео "Booty", мы не можем не заметить, что фигура звезды выглядит сексуальнее, чем когда-либо прежде (что говорит о многом, потому что для нас, J. Ло всегда была сексуальнее тебя).
Хотите такое тело, как у нее? Без проблем. Мы посетили Дж. Персональный тренер Ло - фитнес-эксперт и создательница одноименного метода, Трейси Андерсон, который поделился секретами обретения феноменального телосложения Лопеса. Предупреждение: это большая тяжелая работа, поэтому не думайте, что вы сможете достичь этой красивой попки и этого твердого пресса за одну ночь, но поверьте нам, это стоит того, чтобы потеть. Мы почувствовали ожог уже после нескольких занятий, поэтому мы можем только представить себе постоянно меняющиеся результаты, которые Андерсон мог бы помочь нам достичь, если бы мы посвятили себя пожизненному обязательству.
СВЯЗАННЫЙ: См. Лучшие образы Дженнифер Лопес здесь
Андерсон, который также отвечает за Гвинет Пэлтроухудощавое телосложение и супертонусное тело Мадонны (просто чтобы назвать некоторых из ее других клиентов из списка лучших) гордятся тем, что программа упражнений, которая рассматривается как образ жизни, помогая женщинам во всем мире становиться лучшей версией самих себя. Она крошечная, но крепкая, волевая, но полностью сострадательная и чертовски знающая, когда дело доходит до того, как тренировать человеческое тело и добиваться желаемых результатов. Нижняя линия? Дж. Ло любит ее, Пэлтроу - ее деловой партнер, и у нас есть к ней слабость. Она просто классная.
Посмотрите клип выше, чтобы увидеть эксклюзивное видео с Трейси, которая демонстрирует несколько точных движений, которые она делает с Джей Ло, и узнайте больше о методе Андерсона на ней. Веб-сайт. Дополнительный бонус: теперь вы можете тренироваться с Трейси независимо от того, на каком континенте вы находитесь, благодаря ее множеству сжигающий калории DVDs и ее новый класс прямой трансляции, который еженедельно приносит ее звездные тренировки в вашу гостиную.
СВЯЗАННЫЙ: Как получить тонированное оружие, как Эллисон Уильямс