Бейонсе объявил перед ней Коачелла 2018 представление что она снова стала веганом, но теперь она показывает, что пошла еще дальше, отказавшись от сахара и алкоголя, чтобы достичь своих послеродовых целей по снижению веса.
Певица-суперзвезда изначально планировала выйти на сцену Коачеллы в 2017 году, но потом «неожиданно» забеременела. с близнецами Руми и Сэром, сейчас 22 месяца, и ждать пришлось год. Так как она готовилась к выступлению в качестве хедлайнера в апреле 2018 года., Бейонсе, которая сказала, что она набрала 218 фунтов. в день рождения близнецов был полон решимости сбросить часть веса ребенка.
Но после «крайне тяжелой беременности» для этого потребовалось экстренное кесарево сечение, сказала Бейонсе, поначалу ее тело испытывало трудности.
«Были дни, когда я думал, что никогда не буду прежним. Я никогда не буду прежним физически, моя сила и выносливость никогда не будут прежними », она сказала в своем новом документальном фильме Netflix Возвращение на родину, все о ее выступлении на Коачелле. «В конце концов, я хочу иметь возможность пройти SoulCycle, лестницу и репетицию за день», - добавила она.
СВЯЗАННЫЕ: Все основные моменты от Бейонсе Возвращение на родину Документ Netflix - от детских роликов до того, как она чтит культуру чернокожих
У Бейонсе были проблемы как физически, так и морально.
«Вначале было так много мышечных спазмов», - сказала она. «Просто внутренне мое тело не было связано - моего разума там не было. Мой разум хотел быть с моими детьми ».
СВЯЗАННЫЙ: Бейонсе говорит, что ее беременность близнецами, сэром и Руми, была «неожиданной» и «чрезвычайно сложной»
СВЯЗАННОЕ ВИДЕО: Бейонсе празднует 37-летие, размышляя о своем «монументальном» году в сердечном письме
Наряду с длительными тренировками и репетициями, Бейонсе села на строгую диету.
«Чтобы достичь своей цели, я ограничиваю себя ни хлебом, ни углеводами, ни сахаром, ни молочными продуктами, ни мясом, ни рыбой, ни алкоголем», - сказала она. "А я голоден!"
И в конце концов Бейонсе отпраздновала достижение одной из своих целей - надеть свои старые костюмы для шоу.
«Хорошо, это серьезное достижение, потому что я не думала, что когда-нибудь вернусь в свой старый костюм, а я на самом деле в нем и все еще могу двигаться», - сказала она. «У меня все еще есть пути, но я чувствую себя хорошо, потому что я жертвовал и много работал. Огромное, огромное, огромное достижение. Ура!"
Ее выступление имело несомненный успех., но, оглядываясь назад, Бейонсе сказала, что зашла слишком далеко в своей подготовке.
СВЯЗАННЫЙ: Бейонсе бросает сюрприз Live Coachella альбом вместе с документальным фильмом о возвращении домой - и он включает песню в исполнении Blue Ivy!
«Просто пытаясь понять, как найти баланс между тем, чтобы быть матерью 6-летнего ребенка и близнецов, которые нуждаются во мне, - и отдавать себя творчески и физически, это было очень сложно», - сказала она. «Это не то, что раньше, когда я мог репетировать по 15 часов подряд. У меня есть дети. У меня есть муж. Я должен заботиться о своем теле. Я определенно продвинулся дальше, чем мог. И я получил очень ценный урок. Я никогда, никогда больше не буду забивать себя так далеко ».
Эта статья впервые появилась на Люди. Чтобы увидеть больше подобных историй, посетите people.com.