Пока вы засыпаете, ваша кожа набирает обороты. «Ночью кожа восстанавливается сама по себе и имеет возможность пополнять запасы влаги и антиоксидантов, которые неизбежно истощаются в течение дня», - говорит Элизабет Хейл, доктор медицины, дерматолог в отделении Complete Skin MD и доцент кафедры дерматологии Медицинского центра Лангоне при Нью-Йоркском университете. Воспользуйтесь временем, когда ваше лицо защищено от непогоды, и побалуйте свою кожу одним из этих продуктов на ночь, а затем воспользуйтесь хэштегом #iWokeUpLikeThis.

Лучше всего для увлажнения:

Ночь Вставить 2

Кредит: любезно предоставлено

Ночное время - самое время восполнить потерю влаги в течение дня, говорит Хейл, который ищет продукты с керамидами и глицерином, которые помогают удерживать влагу. Хейл предпочитает CeraVe. Обновляющий ночной крем марки Skin Renewing Night Cream с увлажняющей гиалуроновой кислотой (14 долларов США, amazon.com) был разработан для работы с естественным циркадным ритмом вашей кожи, чтобы доставить мощную дозу обновляющих пептидов колларен и хронолин.

click fraud protection

СВЯЗАННЫЙ: Прекрасный сон реален - и вот как убедиться, что вы наслаждаетесь

Лучшее для борьбы со старением:

Ночевка Embed 1

Кредит: любезно предоставлено

Один из ключей к молодой и упругой коже - это коллаген; Вырабатываемый в коже, количество укрепляющего коллагена уменьшается с возрастом, что может привести к провисанию и появлению тонких линий. Один убийца коллагена, о котором следует знать: солнце, которое испускает ультрафиолетовые лучи, которые производят свободные радикалы, и свободные радикалы имеют неприятную привычку расщеплять спасительный для кожи белок. «Ночью лучше применять антиоксиданты», - говорит Хейл. Почему? Потому что антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы, давая коллагену больше шансов на процветание. Ее любимый продукт - ресвератрол BE от SkinCeuticals (152 доллара, skinceuticals.com). «Reservatrol - мощный антиоксидант, содержащийся в винограде красного вина».

Лучшее для борьбы с прорывами:

Ночевка Embed 3

Кредит: любезно предоставлено

Если вы склонны к появлению прыщей, отшелушивающий ингредиент салициловая кислота, вероятно, станет звездой в вашем составе. Перед сном попробуйте нанести на лицо маску, содержащую средство для шелушения, - говорит Хейл. Ночное очищающее средство Clear Start от Dermalogica (20 долларов США, www.nordstrom.com) просачивается в кожу, чтобы прочистить поры во время сна. Огурец и солодка снимают раздражение, поэтому к утру вы будете хорошо отдохнувшим, а не покрасневшим.

ФОТО: Лучшие средства по уходу за кожей по выбору По вкусу, со вкусом, стильноРедакторы красоты