Звезда поощряет женщин посещать спортзал, но не по той причине, которая впервые приходит в голову. Актриса, которая занималась тренировками с фитнес-эксперт Трейси Андерсон в своей студии Tribeca в Нью-Йорке »сделала селфи в спортзале с важным посланием. Она напомнила, что тренировка - это не только то, чтобы вписаться в эти узкие джинсы: у нее есть гораздо более широкое влияние и может иметь такое же положительное влияние на ваше психическое благополучие, как и ваше физическое здоровье.
"Пообещал себе, что не позволю упражнениям стать первым делом, когда я займусь Девушки Сезон 5, и вот почему: он помог мне избавиться от беспокойства так, как я даже не мог мечтать », Данхэм подписан ее снимок в спортивном бюстгальтере и леггинсах для тренировок в T.A. камера хранения.
"Тем, кто борется с тревогой, ОКР, депрессией: я знаю, что это безумно раздражает, когда люди говорят вам заниматься спортом, и мне потребовалось около 16 лет, чтобы прислушаться к лекарствам. Я рад, что сделал. Дело не в заднице, дело в мозге. Спасибо
@tracyandersonmethod за то, что показал мне свет (и @bandierfit Вот где я купила образ для тренировок, вдохновленный мамой из Флориды.) #notsponsored #stillmedicated ".