В течение многих лет врачи обсуждали потенциальные риски и преимущества кофе. К счастью для любителей латте во всем мире, новости последних лет были в основном хорошо-и другой новое исследование Эта неделя не исключение. Помимо других преимуществ для здоровья, ученые теперь говорят, что кофе может быть полезен для нашей кожи.

Новое исследование, опубликованное в JAMA дерматология, обнаружили, что женщины, которые выпивали четыре или более порций кофе с кофеином каждый день, реже страдали от розацеа. воспалительное заболевание кожи, которое вызывает покраснение, покраснение, шишки и раздражение, обычно на лице - чем у тех, кто пил меньше раз в месяц.

Авторы исследования интересовались кофе и розацеа, потому что считали, что отношения между ними могут развиваться в любом направлении. «Кофе, как известно, уменьшает вазодилатацию и обладает иммунодепрессивным действием, что потенциально может снизить риск розацеа», - написали они в своей статье. «Однако тепло от кофе может спровоцировать вспышки розацеа».

СВЯЗАННЫЕ С:ЧАСВот что случилось, когда я на неделю отказался от кофе

Помимо жары, подозревается триггеры для розацеа включают холодный воздух, пребывание на солнце, острую пищу, упражнения, гормоны и эмоциональные реакции, такие как смущение. Чтобы выяснить, какое место занимает кофе, исследователи изучили данные более 82000 женщин, за которыми наблюдали в рамках национального исследования с 1989 по 2005 год.

В течение этого времени каждые четыре года женщин опрашивали по различным вопросам здоровья, включая потребление кофе, чая, газированных напитков и шоколада. Женщин также спросили об их здоровье, а также о любых состояниях, которые им были поставлены в течение периода исследования.

В целом исследователи выявили около 5000 случаев розацеа. После того, как они скорректировали другие факторы риска, они обнаружили, что чем больше кофеина потребляли женщины, тем меньше вероятность того, что у них будет розацеа. В частности, что касается кофе, женщины, которые пили больше всего (4 чашки или более в день), имели на 23% меньше шансов получить диагноз, чем те, кто пил меньше всего (1 чашка или меньше в месяц).

СВЯЗАННЫЕ С:АКак кофеин влияет на ваше здоровье и тело

С другой стороны, не было достоверных доказательств того, что женщины, которые пили кофе без кофеина, были менее подвержены розацеа. Это говорит о том, что содержание кофеина как-то связано с этим преимуществом для здоровой кожи, отмечают авторы. Но что интересно, другие формы кофеина, такие как чай, газированные напитки и шоколад, также не были значительно связаны со снижением риска розацеа. Фактически, потребление шоколада было связано с повышенным риском.

Хотя они не могут быть уверены в этом, авторы исследования предполагают, что в этих других источниках пищи недостаточно кофеина для получения тех же преимуществ, что и кофе. Они думают, что высокий уровень кофеина в кофе может привести к сужению кровеносных сосудов на лице, что приведет к уменьшению симптомов розацеа.

В своей статье они написали, что кофеин и особенно кофе содержат антиоксиданты и обладают противовоспалительными свойствами. Кофеин также может влиять на уровень гормонов, что в дальнейшем может играть роль в развитии розацеа.

СВЯЗАННЫЕ С:ЧАСВот сколько кофеина действительно безопасно (даже во время беременности)

Поскольку исследование было наблюдательным, оно могло показать только связь, а не причинно-следственную связь. А поскольку информация вызывалась с интервалом в четыре года, возможно, что женщины неверно указали часть своей еды или напитков. По словам авторов, необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять связь между кофе, кофеином и розацеа, особенно между различными подтипами розацеа.

В сопутствующая редакционнаяврачи из Пенсильванского и Калифорнийского университетов в Сан-Франциско отмечают, что есть множество других причин, чтобы насладиться кофе. Исследования показывают, что кофе защищает от рака, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, хронических заболеваний печени, болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера и депрессии.

Они добавили, что кофе даже защищает от преждевременной смерти, а беременность - «один из немногих случаев». где более высокое потребление кофе (более трех-четырех чашек в день) является фактором риска для здоровья проблемы.

По словам авторов редакционной статьи, «кому не нравится исследование, подтверждающее одно из привычных жизненных удовольствий?» Новое исследование »предусматривает доказательство того, что пациентам с розацеа не следует избегать кофе, и это дает всем нам еще одну причину продолжать пить кофе регулярно », - говорят они. написал. «Мы поставим на это утепленную дорожную кружку!»