Сегодняшние платья более откровенны, чем когда-либо прежде: глубокая спина, глубокий V-образный вырез, вырезы повсюду, чистая иллюзия и открытое кружево. Можно с уверенностью сказать, что эти горячие модные тенденции мало что оставляют для воображения. Благодаря увеличению количества индивидуальных тренировок у невест появляется больше возможностей, чем когда-либо прежде, чтобы получить свои лучшие активы наготове. Чтобы подготовиться, По вкусу, со вкусом, стильно собрал некоторые из самых популярных фитнес-программ, которые стоит добавить к подготовке к свадьбе.

Выдох’s свадебный учебный лагерь
Сосредоточенный на тренировках всего тела, основной силе и внутреннем блаженстве, выдох предлагает множество высокоинтенсивных тренировки на штанге, коврике и велосипеде в разных местах США и на курортах, таких как Gansevoort Turks & Кайкос. К счастью для недавно помолвленных, компания «Exlele» недавно запустила две программы, чтобы привести невест и их лучших подруг в форму к этому важному дню. Вы можете выбрать 6- или 12-недельную программу выдоха, обе из которых включают в себя серию занятий, косметические процедуры, еженедельные проверки и многое другое. Обе программы включают частные занятия Core Fusion или йогой для невесты и ее подружек невесты, а также энергетические процедуры по уходу за лицом, терапию холодным лучом и массаж слияния. 12-недельная программа (975 долларов США) также включает консультацию по питанию. Хотите быстрое решение, но не все обязательства? Exhale предлагает вариант для девичников - подумайте об этом побеге, когда эксперты приведут вашу группу для частного урока, за которым следует мини-спа-терапия с легкими закусками и игристым напитком. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с

click fraud protection
www.exhalespa.com.

Xtend Barre Невеста
Ваш свадебный образ требует уравновешенности и осанки прима-балерины? Рассмотрим программу тренировок на основе пилатеса и танцев Xtend Barre, которая только что анонсировала эксклюзивный Членство Xtend Barre Bride во многих из более чем 100 национальных и международных студий - от Бруклина до Дубай. Участники получат неограниченное количество ежемесячных занятий по сниженной цене (цены на пакеты начинаются от 159 долларов США и варьируются в зависимости от студии. место) на срок от трех до 12 месяцев, плюс частный класс свадебной вечеринки для невесты и до десяти гости. Слишком занят, чтобы попасть в студию? Xtend недавно запустила членство в онлайн-видео на XtendBarre.com где вы можете потренироваться со знаменитым тренером Андреа Роджерс в свободное время между примеркой платья, регистрацией для подарков и планированием медового месяца!

FlyBride
К счастью для поклонников FlyBarre, планирующих свою свадьбу, FlyWheel Sports запустила FlyBride, 6-месячную программу FlyBarre, разработанную специально для невест, которые хотят выглядеть и чувствовать себя лучше всех в важный день. Пакет FlyBride включает в себя 6-месячное неограниченное членство в FlyBarre, ориентированное на основные виды тренировок и коррекцию фигуры. Они также организуют бесплатный девичник FlyBarre, чтобы помочь вам отпраздновать! Невесты примите к сведению, что эта программа требует минимум 6-месячных обязательств и доступна максимум 12 месяцев. Зарегистрироваться, посетите сайт.

Свадебная тренировка вставить

Предоставлено: любезно предоставлено Row House.

Row House NY
Если у вашего платья эффектная открытая спина - а кого нет в наши дни? - броски - это тренировка для вас. Подумайте о гребле в Row House NY. Row House, описываемый как «уникально умная, сексуальная, низкоинтенсивная, высококардио-тренировка для всего тела», предлагает новую концепцию для невест, которым нужен режим групповых тренировок. Установленные под отличный саундтрек, аутентичные техники гребли в команде сосредоточены на развитии выносливости, физической подготовке, силовых тренировках - и создании идеальной сексуальной спины и рук во время тренировки всего тела. Частные вечеринки также доступны в его местах в Нью-Йорке - и мы прогнозируем, что скоро гребля станет новой сенсацией в ближайшем к вам городе! Стоимость вступительного билета на 3 класса начинается от 75 долларов. Визит http://www.rowhousenyc.com.

SoulCycle
Во время езды на велосипеде ощущение SoulCycle пока не предлагает специальной программы для невесты, ее вдохновляющие медитативные фитнес-упражнения идеально подходят для будущей невесты, которая может быть особенно взволнована всем планированием. Расположенный в темной комнате при свечах под энергичную музыку, он направлен на то, чтобы поднять настроение, одновременно моделируя тело с помощью фирменной хореографии и кардио от энергичных инструкторов. Хотите душевую кабину? Они действительно предлагают возможность сдать в аренду целую студию для частного занятия, где невесты и их друзья могут забронировать частную поездку, украсьте студию, создайте индивидуальную одежду и отпразднуйте свой помолвленный статус в течение 45-60 минут класс.

ClassPass
Хотите разнообразить тренировку, пока планируете свадьбу? Рассмотрим ClassPass: услугу с ежемесячной подпиской, которая обеспечивает неограниченный доступ к огромной сети бутик-фитнес-студий и тренажерных залов. Благодаря десяткам тысяч классов, доступных в более чем 7000 мест по всему миру, ClassPass делает тренировки более увлекательными - и доступным - предлагая возможность бронирования с различными вариантами, включая езда на велосипеде, пилатес, йогу, учебный лагерь, силовые тренировки, танец и многое другое. ClassPass доступен в 36 городах США, Великобритании, Канады и Австралии, и если вы много путешествуете, вы можете использовать свой ClassPass в любом из городов-участников. Цена варьируется в зависимости от рынка - от 79 до 125 долларов в месяц. Чтобы зарегистрироваться или приобрести членство в ClassPass в качестве подарка знакомой невесте, посетите www.classpass.com.

OrangeTheory
Если вы невеста, которая ищет способ поднять свой уровень энергии, сбросить вес и серьезно сжечь калории, OrangeTheory предлагает Orange Elite, ежемесячное членство (без контракта!), которое включает восемь сеансов в месяц и дополнительные сеансы по льготной ставке (цены варьируются в зависимости от место нахождения). Эта высокоинтенсивная групповая тренировка сочетает в себе интервальные тренировки на беговой дорожке на основе пульса, греблю в помещении и блоки силовых тренировок. привести свое тело в оптимальную форму за три-шесть месяцев с помощью занятий, которые сжигают примерно 500-1000 калорий за тренировка. Визит www.orangetheoryfitness.com для местоположения рядом с вами.