Элисон Бри понятия не имеет, сколько она весит, но может сделать 40 подтягиваний.
В статье на обложке декабрьского номера журнала Женское здоровье, Бри откровенно рассказывает о своих отношениях со своим телом и о том, как тренироваться, чтобы стать "дамой-борцом" для СВЕТИТЬСЯ изменила ее жизнь к лучшему.
«Я превращала жир в мышцы, не теряя и не набирая вес», - говорит она о приведении в форму для сериала Netflix. "Но я говорю это свободно, потому что у меня нет весов. Я уже много лет не взвешиваюсь ".
34-летняя Бри продолжает: «Мне никогда не было меньше траха. Это приятное чувство, потому что вы живете своей жизнью больше и меньше заботитесь о том, что думают другие люди... Ваша карьера будет колебаться; у вас будут взлеты и падения. Но я всегда могу пойти в спортзал и потренироваться. Я контролирую себя и свое тело ".
Так было не всегда с актрисой, которая рассказала, что взросление в Лос-Анджелесе оставило и ее, и ее сестру. с «постоянными проблемами с телом» и «слегка повторяющейся дисморфией тела». Бри говорит, что тренинг «бросает людей» на
«Я чувствую, что набирала силу снаружи и внутри одновременно», - отмечает она. «Теперь я чувствую, что сила - это прекрасно, а не то, что худощавость - это эталон красоты».
Получи, девочка!