Как избавиться от растяжек, по мнению дерматолога

Посмотрим правде в глаза: у большинства женщин есть растяжки.

Знаменитости любят Эшли Грэм, Крисси Тейген а также Хлоя Кардашьян все имеют (и принимают) их. Даже модели для таких брендов, как Missguided а также Asos есть они, как и тысячи других (просто проверьте #stretchies в Instagram для подтверждения).

Но хотя мы видим, как знаменитости заявляют, что «любят» их и выставляют напоказ свои растяжки в социальных сетях, не все мы чувствуем то же самое, и это тоже нормально.

Так что, если вы ищете облегчения от растяжек, мы поговорили с доктором Дженнифер МакГрегор, сертифицированным дерматологом в Лазерная дерматология Union Square в Нью-Йорке, чтобы точно узнать, что такое растяжки и какие методы лечения действительно работают.

СВЯЗАННЫЙ: Масло от растяжек, которое всегда продается, наконец-то снова в наличии

«Растяжки - это обычная форма рубцевания, которая приводит к истончению участков кожи в виде линейных полосок, где наблюдается растяжение или натяжение кожи», - говорит доктор МакГрегор.

СВЯЗАННЫЙ: Этот крем от растяжек имеет почти 6000 5-звездочных отзывов на Amazon 

В дерме добавляются возраст, генетика, стресс, размер и форма тела, тип кожи, гормональные факторы, беременность, рост. всплески, недавняя операция и положение тела - все это факторы, способствующие возникновению или серьезности растяжения Метки. Также существуют разные виды и стадии растяжек.

«Striae rubra» - это растяжки от красного до пурпурного цвета, которые считаются активными, воспаленными и расширяющимися, - говорит нам доктор МакГрегор. "Они становятся стриями Альба (старые, белые / цвет кожи / или блестящие растяжки), которые представляют собой старые, неактивные растяжки. Последние представляют собой тонкие участки кожи с дефицитом здорового коллагена, такие как растянутые или «атрофические» шрамы ». добавляет, что чаще всего появляются растяжки на груди, животе, руках, животе, спине и бедра.

Растяжки очень распространены - вероятно, больше, чем вы думаете. Кроме того, доктор МакГрегор говорит, что в большинстве случаев они считаются совершенно нормальными и не представляют опасности для здоровья.

Но то, что вы знаете, что они распространены, не означает, что вы полюбите их. Неуверенность в себе из-за растяжек почти так же распространена, как и возникновение их с самого начала. Если вы не самый большой поклонник своих полосок, вы, вероятно, уже искали в Google, какие продукты минимизируют растяжки - или, что еще лучше, полностью избавятся от них.

Но суровая правда заключается в том, что что бы ни обещали крем, масло или сыворотка, нет безрецептурного продукта, который волшебным образом заставит все ваши растяжки исчезнуть. Доктор МакГрегор добавляет, что на самом деле не существует средств для предотвращения или полного удаления растяжек. И что делает Работа? Мы разбили способы, которыми можно действительно лечить растяжки.

Процедуры, которые вы можете использовать, не «заживут» и не избавят вас от следов, но они направлены на то, чтобы сделать кожу в пораженных и окружающих областях более здоровой, чтобы уменьшить внешний вид. В основном все сводится к выработке коллагена. Вот эффективные маршруты, которые вы можете выбрать.

«Все методы лечения направлены на создание здорового коллагена для утолщения и разглаживания пораженных участков, чтобы они лучше сливались с окружающей кожей», - говорит доктор МакГрегор. Она добавляет, что одно местное средство, эффективно стимулирующее выработку коллагена для устранения растяжек, - это третиноин, также известный как RetinA (магазин: масло Bio Retinoid от Ren Clean Skincare, 69 долларов; sephora.com).

Есть также много других методов лечения, которые, как утверждают, уменьшают растяжки. Хотя некоторые из них могут уменьшить внешний вид, доктор МакГрегор предупреждает, что улучшение не обязательно гарантировано.

«Многие продукты на рынке утверждают, что уменьшают появление растяжек; однако данных контролируемых испытаний не хватает, чтобы доказать эти преимущества ».

Вместо этого придерживайтесь продуктов, которые гарантируют увеличение производство коллагена. И это просто... да, вы можете использовать средства для ухода за лицом на других частях тела. Не местное лечение? Коллагеновый порошок, которые можно добавлять в напитки или смузи.

ВИДЕО: Люди хвалят Хлою Кардашьян за то, что она хвасталась растяжками

Возможно, самый эффективный (хотя и самый дорогой) способ уменьшить появление растяжек - это лечение лазером, проводимое дерматологом. Наука, лежащая в основе лазерного лечения, та же, что и актуальные: вы ищете здоровое производство коллагена.

«Лазеры и энергетические устройства, которые стимулируют новый и здоровый коллаген для утолщения кожи, улучшают появление растяжек», - говорит доктор МакГрегор. «К ним относятся лазеры для фракционной шлифовки - неаблативные и абляционные - а также устройства для микронидлинга с радиочастотным нагревом».

Какие лазеры вы используете, также зависит от вида и цвета ваших растяжек. Красные и пурпурные пятна на самом деле лечить легче. Доктор МакГрегор говорит, что это связано с тем, что эти «активные» растяжки можно лечить с помощью сосудистых лазеров, которые «уменьшают воспаление и исчезновение обесцвечивания »и лазеры для фракционной шлифовки, которые, как было показано, замедляют прогрессирование и распространять.

Вы также можете использовать лечение лазером в тандеме с местными средствами. Доктор МакГрегор говорит, что лазеры создают в коже «микроскопические каналы», которые позволяют местным средствам лучше проникать в кожу, что, в свою очередь, способствует большему количеству коллажей.

Суть: Возможно, вы не сможете полностью стереть свои растяжки, и, хотя это гораздо легче сказать, чем сделать, важно охватить каждую маленькую отметку, которая делает вас вами.

«Я думаю, что это прекрасное время для позитивности и нейтральности кожи и тела», - говорит доктор МакГрегор. «Внешний вид не должен определять нас, наши ценности, ценность или возможности».