Я только когда-либо знал, что мелатонин является секретным соусом для лучше сон красоты. Он естественным образом вырабатывается вашим мозгом, когда на улице темнеет, посылая сигнал вашему телу, что пора ложиться спать. У меня даже есть друзья, которые принимают добавку мелатонина перед долгим перелетом, и, несмотря на то, что посередине сиденья и зажатые между кричащим младенцем и разводящим мужчиной чуваком, они выбегают, как свет выключатель. Да, сон - это явно варенье из мелатонина, но, согласно исследованиям, этот ингредиент может также быть секретом предотвращения преждевременных тонких линий и морщин при местном применении.
Я впервые обнаружил роль мелатонина в уходе за кожей, когда узнал о Ночная сыворотка с мелатоником 3 в 1 от ISDIN. Ингредиент добавлен в формулу как фактор против старения, потому что, как говорят, он стимулирует антиоксидантные ферменты вашей кожи во время сна. Эти ферменты помогут защититься от свободных радикалов от загрязнения и воздействия ультрафиолета.
Затем, несколько недель спустя, я увидел, что он появился в двух других новых продуктах для ухода за кожей в ночное время:
Подозревая, что мелатонин вот-вот станет маслом CBD в 2019 году (AKA, следующий «it» ингредиент), я обратился к Доктор Мелисса Канчанапуми Левин, дерматолог из Нью-Йорка и основатель Энтьер дерматология, за ее понимание.
По словам доктора Левина, репутация мелатонина как средства улучшения здоровья кожи может быть законной - на самом деле, клетки кожи действительно имеют рецепторы мелатонина и, как было показано, также вырабатывают его.
СВЯЗАННЫЕ: Что такое Cica? Чудо-ингредиент для ухода за кожей, который вы увидите повсюду
«Мелатонин на самом деле очень липофильный, что означает, что он может легко проникать в клетки кожи и выполнять важные клеточные функции, такие как восстановление митохондрий и повреждений ДНК», - объясняет она. "Также было показано, что он активирует важные антиоксидантные ферменты, что активирует дополнительную защиту. против окислительного повреждения ". Другими словами, он посылает сигнал антиоксидантным ферментам в организме, чтобы Работа.
Д-р Денди Энгельман, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, добавляет, что эти антиоксидантные ферменты, которые стимуляторы могут быть даже более мощными, чем многие распространенные антиоксиданты в сыворотках, кремах и кремах для ухода за кожей против старения. и более. «Эти ферменты более эффективны при восстановлении повреждений по сравнению с традиционными антиоксидантами, такими как витамин C, E и другие (примерно 1 миллион против 1)», - отмечает она.
И если этого недостаточно, доктор Левин говорит, что есть доказательства того, что этот ингредиент может действовать как противовоспалительное, имеет способность уменьшать повреждение ультрафиолетовым излучением и проблемы пигментации. а также продемонстрировал противоопухолевые свойства. Тем не менее, доктор Левин говорит, что все еще необходимо провести дополнительные клинические исследования мелатонина и того, что еще он может сделать для организма.
СВЯЗАННЫЙ: 46 лучших новых косметических продуктов года
Доктор Левин называет Melatonik от ISDIN одним из своих любимых продуктов с добавлением мелатонина, потому что он также сделан из ингредиентов растительного происхождения, которые действуют как более мягкая альтернатива ретинолу. «Бакучиол получают из растения, произрастающего в Индии, которое, как было показано, способствует выработке коллагена, улучшает пигментацию и улучшает эластичность кожи, не вызывая раздражения или сухости», - говорит она.
При всем этом важно еще раз отметить, что вы не можете получить такую же пользу от шоколадных конфет с мелатонином, которые вы купили в Whole Foods, или от любой добавки мелатонина, которую вы принимаете перорально. Это исследование основано исключительно на тематическом применении.
А как насчет того, чтобы применять слишком много? Доктор Энгельман говорит, что это не должно вызывать беспокойства. «Всасывание в кровоток практически незаметно, и никаких системных побочных эффектов при местном применении не наблюдается». Однако доктор Левин говорит, что что-либо потенциально может вызвать раздражение или аллергию, поэтому следует соблюдать умеренность. рассмотрение.