Мадонна не похоже, чтобы сдерживаться в жизни, так зачем ей готовиться к концерту? Певица раскрыла дикий предконцертный ритуал, который поддерживает ее вокал и танцевальные движения в идеальном состоянии.

Она появилась на Живите с Келли и Райаном в пятницу, чтобы рассказать обо всей работе, которая идет в ее турне, и это даже больше, чем мы ожидали.

«Это как поставить бродвейский мюзикл, который затем отправится в тур по миру», - сказала она. «Я должен спланировать все аспекты - от музыки до визуальных эффектов - и спроектировать сцену. Но потом мне нужно физически подготовиться к этому, что требует множества различных упражнений и тренировок, в зависимости от того, что я делаю в шоу. Я набираю выносливость ".

"Я разогреваюсь. Разминка обычно длится около 20 минут. Это смешно, потому что я провожу саундчек, что утомляет и сводит всех с ума », - сказала она. «Затем я ухожу и получаю кислородную терапию, и обычно я приказываю своему черепному гиду что-то делать или физиотерапевту что-то корректировать, например, фиксировать мне лодыжки. Что-то всегда не так ».

click fraud protection

Хотя это звучит обременительно, мы не ожидаем ничего меньшего от значка. Если вы надеетесь увидеть Мадонну сами, она сказала Келли Рипа и Райану Сикресту, что планирует снова гастролировать в 2018 году, так что вам повезло.