Ретиноиды - популярные ингредиенты для ухода за кожей. Дерматологи, косметические редакторы и знаменитости регулярно восхищаются продуктами, содержащими витамин А. Этот звездный ингредиент лечит прыщи, выравнивает тон кожи, очищает поры и даже борется с признаками старения, включая тонкие линии и морщины.
Но, как и у большинства хороших вещей в жизни, есть одна загвоздка: ретиноиды (обычно используемые в безрецептурной форме, ретинол) вызывают позорное раздражение.
Витамин А работает, существенно ускоряя клетки кожи, поэтому они обновляются быстрее. В конце концов, этот спринт приводит к более гладкой, чистой и упругой коже, но вам нужно пройти через чрезмерное шелушение, покраснение и чувствительность, чтобы добраться до финиша.
Прямо сейчас я учусь этому на собственном горьком опыте. В дополнение к спиронолактону я недавно начал использовать рецепт гель адапален-бензоила пероксида (0,1% адапален - ретиноид, найденный без рецепта) Дифферин гель) для плохие прорывы У меня появилась нижняя половина лица с тех пор, как были введены правила пребывания дома.
СВЯЗАННЫЙ: На все ваши вопросы о ретиноле, ответы
Гель определенно помогает с кистозные угри, но у меня лицо шелушится, как высохший школьный клей. К тому же он слегка красный и нежный на ощупь. Ага, я нахожусь в фазе «уродливых ретиноидов», иначе известной как ретинизация.
В то время как дерматологи обычно рекомендуют начинать медленно и использовать ретиноид один или два раза в неделю до тех пор, пока ваша кожа вырабатывает толерантность, всегда возможно, что вы испытаете печально известную сторону витамина А. эффекты.
Я знаю, что для борьбы со всем этим мне нужно как можно больше увлажнять, но все мои обычные увлажняющие кремы заставили мою кожу гореть, как будто она на самом деле в огне.
Итак, я вернулся к основам и побежал в аптеку, чтобы купить тубу Увлажняющий крем CeraVe's. Этот классический увлажняющий крем не содержит отдушек, не вызывает комедонов и содержит увлажняющие керамиды и гиалуроновую кислоту. Он восстанавливает влагу и поддерживает кожный барьер, не забивая поры и не вызывая дальнейшего раздражения.
Предоставлено: любезно предоставлено
Покупать: $15; walgreens.com.
Слегка массируя лицо, я чувствовал себя так, будто я прижимаюсь к моему любимому пушистому пледу и снимаю напряжение, вызванное чрезмерной сухостью.
Чтобы узнать, как именно этот крем творит чудеса, я обратилась к Д-р Эми Вешлер, сертифицированный дерматолог и психиатр из Нью-Йорка, чтобы выяснить, почему цераиды и гиалуроновая кислота являются такими замечательными ингредиентами для сенсибилизированной кожи, как, например, мой текущий опыт ретиноидов.
Во-первых, она говорит мне, что, хотя ретиноиды и сушат вредные бактерии, которые частично ответственны за прыщи, они также избавляются от полезных масел, поэтому люди могут испытывать побочные эффекты. Итак, что же делает керамиды и гиалуроновую кислоту такими эффективными увлажняющими средствами для снятия сухости?
«Керамиды восстанавливают барьерную функцию вашей кожи», - делится она. «Керамиды составляют огромный процент липидов, находящихся на поверхности эпидермиса (называемого роговым слоем). Так что они отличные моющие средства ".
Гиалуроновая кислота также является отличным увлажняющим средством. Он не только естественным образом содержится в коже и суставах, но и не вызывает комедонов, поэтому не забивает поры.
ВИДЕО: Дерматологи используют этот антивозрастной крем для глаз в повседневной жизни
Моя кожа почти сразу становится более мягкой после использования увлажняющего крема CeraVe каждое утро и ночь. Хотя на то, чтобы моя кожа снова почувствовала себя полностью сбалансированной, потребовалась пара дней, это совершенно нормально. Доктор Вешлер говорит, что в зависимости от того, насколько сильное раздражение, одно нанесение увлажняющего крема может иметь значение, или может потребоваться несколько дней, чтобы восстановить кожный барьер.
В настоящее время я использую свой рецептурный ретиноидный гель уже три недели, но еще не полностью преодолел горб ретинизации. Однако этот увлажняющий крем за 15 долларов, безусловно, сделает путешествие более терпимым.