Знаменитости и помешанные на фитнесе люди, от инфракрасных саун до замораживания при минусовых температурах криотерапевтического аппарата, попытаются что угодно, чтобы сохранить свое внутреннее сияние. И часто именно Голливуд знакомит всех нас с самыми горячими тенденциями в области оздоровления, которые вот-вот сделают его мейнстримом. Показательный пример: физиотерапия. Эта когда-то устрашающая терапия обезболивания, предназначенная для восстановления после операции или травмы, сменила свое место. в оздоровительном центре, становясь горячим дополнением к тренировкам знаменитостей, независимо от того, получили они травмы или нет.
Гуру физиотерапии, стоящей за фигурой Дженнифер Энистон, и П. Здоровый образ жизни Дидди - это Доктор Карен Жубер. Мы спросили Жубер, почему ее клиенты обращаются к физиотерапии в качестве дополнения к своим тренировкам и как она меняет их тела.
«Клиентура, с которой я работаю, находится под огромным давлением, и во многих случаях это проявляется физически», - говорит она (на фото ниже). «Артисты могут давать 4–7 шоу в неделю, путешествуя и стараясь придерживаться здорового питания, это нелегко для каждого. Физиотерапия учит их правильной механике, будь то базовая поза на экране или экстремальные танцевальные движения на сцене. Обучение и уход обеспечивают им долголетие и предотвращают травмы. В конечном итоге это беспроигрышный вариант для всех ».
Но почему внезапный сдвиг в том, как люди рассматривают преимущества физиотерапии, вместо того, чтобы просто пойти на сеанс, чтобы вылечить травму? «Стремление к хорошему самочувствию и долголетию действительно помогло вывести физиотерапию на первый план», - говорит она. «В последнее время в медицине произошел огромный скачок в вопросах долголетия и профилактики. Общественность все больше и больше обращается к физиотерапии, чтобы помочь им понять свою боль и справиться с ней. Кто не хочет чувствовать себя лучше и делать это под руководством хорошего физиотерапевта вместо того, чтобы принимать лекарства от привыкания? Прикосновение к телу может изменить правила игры во всех аспектах жизни ».
Что касается ее любимых клиентов, которые посвящают себя регулярным сеансам, она имеет в виду несколько. «Мои любимые - Паффи, Дженнифер Энистон, Шер и Серена Уильямс», - говорит она. «Я призываю всех соблюдать свой распорядок дня. Я даже не успеваю! Они настолько дисциплинированы во всех аспектах своей жизни, что неудивительно, что все они успешны! И ДА, все они занимаются лечебной физкультурой 3-5 раз в неделю! »