Что такое кожное сало? Все, что вам нужно знать, по мнению дерматологов

Когда мы думаем о жирной коже, мы часто представляем закупоренные поры, блестящий лоб и множество новых высыпаний. И если вы какое-то время сталкивались с этими проблемами, вы можете подумать, что виновато кожное сало.

Тем не мение, кожное сало важен для поддержания здоровья кожи.

Чтобы лучше понять, что это такое, что он делает, сколько должна иметь наша кожа и как устранить его, если ваша кожа создает слишком много, мы обратились к двум сертифицированным дерматологам.

Найдите ответ на все свои вопросы, вперед.

СВЯЗАННЫЕ С: Как избавиться от шрамов от угревой сыпи — и предотвратить их в первую очередь

Кожное сало — это маслянистое вещество, состоящее из жирных кислот, восков, сахаров и других веществ. «Он вырабатывается сальными железами по всему телу», — объясняет Денди Энгельман, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, который в настоящее время консультирует Элизабет Арден. Он также отвечает за появление черных и белых точек, а также кожных пробок.

Производство кожного сала — это естественный способ нашей кожи увлажнять и защищать себя от внешней среды. Рэйчел Назарян, доктор медицины, сертифицированный дерматолог. В сочетании с липидами (молекулами жира в коже) кожное сало создает защитный барьер для кожи. «Это помогает увлажнить кожу, предотвратить трансэпидермальную потерю воды и защитить от внешних агрессивных факторов», — говорит доктор Энгельман.

ВИДЕО: лучший уход за кожей от прыщей, по мнению дерматологов

Кожный жир играет важную роль в поддержании здоровый кожный барьер, поэтому нет причин избавляться от него, если только он не перепроизводится.

«Избыток кожного сала может привести к тому, что кожа станет слишком блестящей или жирной, а также закупорить поры, что приведет к высыпаниям», — объясняет доктор Энгельман. «Контроль над избытком кожного сала начинается с ухода за кожей, например, достаточного увлажнения кожи, поскольку часто ваша кожа пытается компенсировать чрезмерную сухость».

Поговорив со своим дерматологом, вы также можете попробовать некоторые лекарства, такие как ретиноиды — для уменьшения выработки кожного сала и размера сальных желез с течением времени.

Следует отметить, что физическое отшелушивание не достигает кожного сала внутри кожи. поры и это не лучший способ остановить добычу нефти, объясняет д-р Назарян. «Вы не можете вымыть свой путь к менее жирной коже, поэтому лучше придерживаться химических ингредиентов с научно обоснованными доказательствами, которые могут воздействовать на выработку кожного сала».

«Нормальная скорость выработки кожного сала у взрослых составляет около 1 мг/10 см каждые три часа», — объясняет доктор Энгельман. «Говоря непрофессионально, это означает, что кожа не должна быть чрезмерно сухой, а также выглядеть заметно блестящей или жирной».

Но вообще говоря, количество выделяемого вами кожного сала зависит от множества факторов. «Внутренние гормональные сигналы, стресс, лекарства и диета могут изменить качество и толщину кожного сала», — говорит доктор Назарян.