Как ваши волосы меняются с возрастом

Единственная постоянная в жизни — это перемены, включая ваши волосы. Независимо от того, можете ли вы теперь трижды обернуть резинку для волос вокруг хвоста, не ломая его, или ваши когда-то тугие локоны теперь превратились в свободные волны, изменения в ваших волосах неизбежны, когда вы становитесь старше.

С возрастом продолжительность цикла роста волос становится короче, диаметр волосяных фолликулов уменьшается, а кожа головы может стать более сухой. Все эти факторы влияют на внешний вид волос, выпадающих из головы.

«Окислительный стресс влияет на функцию кожи головы, нарушая циклы роста волос, снижая выработку липидов, что влияет на блеск, гладкость и мягкость волос. волокна, в то время как изменения гормонов в результате старения влияют на диаметр волосяного волокна, делая его тоньше», — говорит Бриджит Хилл, сертифицированный трихолог и основатель из Анализ первопричины скальпа. «Типы и текстуры волос, которые склонны к сухости, такие как курчавые, вьющиеся и сильно текстурированные волосы, будут испытывать больше сухости просто из-за неспособности текстуры волос удерживать влагу из-за генетического дизайна волос волокно."

С другой стороны, есть фактор цвета.

Обнаружение седых волос часто является первым физическим признаком старения волос, который замечают люди. Однако, вопреки тому, во что вы, возможно, захотите поверить, он не вырос за одну ночь.

«Как и все остальные части вашего тела, мы всегда удаляемся от своего расцвета. Наши тела начинают стареть на клеточном уровне, как только вам исполняется 20 лет", – говорит Доктор Крейг Л. Зиринг, сертифицированный хирург по пересадке волос, бровей и волос на лице. «Для волос процесс старения происходит под поверхностью волоса в волосяном фолликуле, особенно в корне или луковице волоса».

Невозможно полностью остановить старение волос, но понимание того, почему вы испытываете изменения в текстуре и цвете, может помочь замедлить этот процесс, а в случае выпадения волос — ускорить их рост. Поскольку знание — сила, мы обратились к доктору Зирингу и Хиллу, чтобы выяснить, как стареют ваши волосы, и что вы можете с этим поделать.

СВЯЗАННЫЕ С: 5 вопросов, которые все задают о седине

Все помнят свои первые седые волосы, будь то блестящая серебристая прядь, торчащая у вас на макушке, или подруга указала на белую жесткую прядь на затылке.

«Седые волосы вызваны замедлением выработки меланина в волосяных фолликулах. Поскольку с возрастом ваш фолликул теряет способность производить меланин, он становится более прозрачным. И это проявляется в виде седых и белых волос», — объясняет доктор Зиринг. Вы также можете получить преждевременную седину из-за шока для системы, такого как серьезное событие для здоровья.

Хилл говорит, что снижение количества аминокислот, необходимых для производства меланина, также может быть фактором. «Последние исследования и наука смотрят на снижение количества аминокислоты тирозина, необходимой для для выработки меланина в организме вместе с глутатионом, который необходим для борьбы с окислительными стресс».

Поскольку седые волосы, как правило, более чувствительны к внешним факторам, таким как погода или загрязнение окружающей среды, они могут быть более сухими и вьющимися. Выберите шампунь, специально разработанный для серебряных стендов, таких как L'Oréal Paris EverPure Brass Тонизирующий шампунь и кондиционер, который увлажняет, придает блеск и устраняет желтизну. И если вы не готовы полностью поседеть, Цветное прикрытие для корней Wow скроет любые серебряные пряди между окрашиваниями.

Выпадение волос — это совершенно нормально, и о выпадении волос в душе, как правило, не о чем беспокоиться. Согласно Американский остеопатический колледж дерматологии, нормальная потеря волос составляет около 100 волос в день.

Тем не менее, гормональные колебания могут привести к резкой разнице. «Системы и функции организма, которые регулируются нашими гормонами и эндокринной системой, запускают большинство факторы, которые приводят к ухудшению состояния кожи головы и волос в процессе старения», — Хилл. объясняет. «Существует тонкий баланс эстрогена, прогестерона и тестостерона, который влияет на здоровье кожи головы и рост волос. Исследования доказали, что даже малейшее изменение уровня этих гормонов может привести к сильному выпадению и выпадению волос». диета/питание, средства по уходу за волосами и методы укладки, дефицит витаминов/минералов и эмоциональные стрессоры могут нарушить выработку гормона. балансы.

Учитывая, что гормоны колеблются во время менопаузы, ваши волосы подвержены снижению уровня эстрогена и прогестерона. Беременность — еще одно жизненное событие, которое может вывести гормоны из строя, что, в свою очередь, может привести к послеродовому выпадению волос.

«Всплеск гормонов, который женщины испытывают во время беременности, выровняется и уменьшится после родов», — говорит доктор Зиринг. «Поскольку уровень гормонов нормализуется, они вызывают линьку, и хорошая новость заключается в том, что это, как правило, временное явление, и оно должно пройти само по себе».

СВЯЗАННЫЕ С: Вот что делать, если вы теряете слишком много волос прямо сейчас

Существует ряд вариантов лечения, основанных на степени выпадения волос, и если вас беспокоит, сколько волос вы проигрываете, всегда лучше проконсультироваться с сертифицированным дерматологом или трихологом, чтобы обсудить лечение план.

Во-первых, есть варианты, отпускаемые без рецепта, включая местное лечение миноксидилом, например: Рогейн и добавки, такие как Вивискал и Нутрафол. А кепка для лазерной терапии это еще один способ, который помогает стимулировать рост и укреплять волосы.

В офисе доктор Зиринг проводит лечение, которое он называет Z-факторы (коктейль из факторов роста, цитокинов, внеклеточных везикул, пептидов, белков и гиалуроновой кислоты) местно на кожу головы, чтобы частично остановить выпадение и истончение волос. Инъекции PRP — еще одна распространенная процедура в офисе.

Но операция по пересадке волос — единственное постоянное решение проблемы выпадения волос. «Лучше всего сначала сохранить имеющиеся у вас волосы, потому что количество того, что вы можете переместить для пересадки, ограничено», — говорит доктор Зиринг. «Нам нравится использовать лекарства и/или методы лечения, по крайней мере, для того, чтобы остановить или замедлить прогрессирующую природу генетического выпадения волос. Когда мы знаем, что пациент привержен программе, мы прибегаем к восстановлению волос, потому что это единственное постоянное решение».

ВИДЕО: Факт: ваша кожа головы стареет быстрее, чем кожа на лице, так что это значит для ваших волос?

Проведение лета на солнце без солнцезащитного крема или головного убора может ускорить появление признаков старения кожи — то же самое касается и наших волос. «Как и за любой другой деликатной тканью, за которой не ухаживают должным образом, износ ухудшает качество нитей и определяет их качество», — говорит Хилл. «Волокна наших волос ничем не отличаются. В зависимости от наших индивидуальных процедур ухода за кожей головы и волосами, изменения могут быть самыми разнообразными».

Наряду с воздействием солнца, повреждением волос, термоукладкой и химической обработкой, такой как окраска, все это может ускорить возрастное повреждение волос вместе с естественными временными рамками организма.

Поддержание здоровья кожи головы является ключом к предотвращению ускоренного изменения текстуры. Включение таких процедур, как скраб или сыворотка, в вашу рутину может помочь сохранить баланс кожи головы. Briogeo's Scalp Revival Уголь + кокосовое масло Микроотшелушивающий шампунь-скраб для кожи головы это скраб, который удаляет загрязнения с кожи головы, одновременно увлажняя ее, и предназначен для всех типов и текстур волос. И Укрепляющая сыворотка для волос и кожи головы Better Not Younger's это несмываемый продукт, который питает кожу головы и волосяные фолликулы, улучшая состояние кожи и корней и, в свою очередь, создавая оптимальные условия для роста волос.