Сказать, что Бри Ларсон была интересным выбором на роль капитана Марвела, - значит ничего не сказать. Оскароносная актриса больше известна по ролям в таких драмах, как Комната а также Стеклянный Замок чем за ее навыки боевика. Но ее преданность ремеслу - достаточная причина, чтобы поверить в то, что она справится со своей ролью, и это начинается с того, что она ищет свою роль.

Чтобы заполнить костюм капитана Марвела, Ларсон приступила к интенсивным девятимесячным тренировкам, и в результате она выглядит совершенно измученной. Не верите нам? Просто посмотрите эти мышцы спины. Вы не получите их, просто валяясь целый день.

Но настоящим доказательством является видео, которым она поделилась в Instagram. В качестве вашей еженедельной дозы мотивации в понедельник Ларсон опубликовала видеоролик, в котором она делает подтягивания в тренажерном зале, и это действительно впечатляет. Реальный супергерой снова и снова тянет свое тело вверх и через перекладину, демонстрируя при этом свои новые мускулы. «9 месяцев тренировок действительно влияют на ваше тело», - сказала она. написал в подписи.

Во вторник Ларсон поделилась еще одним видео, на котором она тренируется, на этот раз отжимаясь с металлическими цепями на талии. Актриса выполняет впечатляющее количество повторений с добавленным весом, прежде чем выполнить его и продолжить делать больше, используя только свой вес. «Опусти этот сундук», - говорит ее тренер на видео. «Меня не волнует, сколько вы делаете», - добавляет он, объясняя, что глубина более важна, чем количество повторений. «Становление сильнее - это процесс, которым я стараюсь заниматься каждый день», - сказала она. написал в капитане.

После всей этой тяжелой работы по приведению в форму Marvel начались съемки фильма Ларсона. Студия поделилась фотографией с предварительной подготовки в понедельник, на которой Ларсон выглядит круто в летном костюме во время посещения реальной базы ВВС, чтобы исследовать ее характер.

Хотя мы не знаем, какова точная диета и режим тренировок Ларсон для этой крутой роли, можно с уверенностью сказать, что она много часов проводит в тренажерном зале и ест много белка. Когда она готовилась к съемкам Комната, она набрала 15 фунтов мышц, придерживаясь строгого плана.

СВЯЗАННЫЙ: Бри Ларсон обучает Интернет «Жить жизнью в обороне» как женщина.

«Я смогла поднять то, что никогда в жизни не чувствовала, я смогу сделать», - сказала она. Людиее превращения. «Через день я работал с этим невероятным тренером, и она заставляла меня поднимать экстремальные веса над моей головой. Одно только то, что я мог делать становую тягу перед тем, как идти на работу каждое утро, дало мне такое психологическое изменение, которого у меня никогда не было раньше ».

Можно с уверенностью сказать, что Ларсон еще раз удивляет сама себя.