Вы сидите за своим столом, размышляя о смысле жизни, и охлаждаетесь ледяной банкой LaCroix со вкусом кокоса? Ну, положи. Прямо сейчас. Пить Перрье? Останавливаться. Сан Пеллегрино? Удалить. Канада Сухая? Девушка, нет.
Как раз тогда, когда мы думали, что помогаем, а не вредим своим телам, кормя их газированной водой, оказывается, что это не так уж хорошо для вас. Да, банка, которая хлопает! каждое утро, день, иногда вечер (это только я?) потенциально может изменить форму ваших зубов. По словам доктора Эдмонда Р. Хьюлетт, представитель Американской стоматологической ассоциации, различная степень кислотности в аналогичных упакованные вещества могут привести к «эрозии зубной эмали». Для наших ушей это равносильно беспорядку зубы.
В дополнение к газированию ароматизаторы в газированной воде также снижают уровень pH и вызывают повышение кислотности. К счастью, это не так плохо, как пить газированные напитки, такие как диетическая кола. Говоря научным языком, это сводится к «постепенному растворению эмали на зубах, которое со временем может влияют на их структурную целостность, делая их сверхчувствительными к температуре и потенциально более склонными к образованию полостей», — сказал доктор Хьюлетт.
Вашингтон пост.Так что же нам, наркоманам, делать? Хьюлетт предлагает пить ароматизированную газированную воду быстрее, чтобы сократить время, которое она тратит на ваши зубы, что помогает. Однако лучший совет — придерживаться старой школы: «Лучший напиток, который вы можете пить, — это простая фторированная вода», — говорит он.
