Если ваши цели по уходу за кожей состоят в чистом, сияющем и гладком цвете лица, отшелушивание поможет вам достичь финишной черты.
Отшелушивание — это не просто песчаные формулы, которые физически удаляют омертвевшие клетки кожи с вашего лица. Некоторые кислоты для ухода за кожей химически растворяют отложения — скрабирование не требуется. В уходе за кожей используется несколько химических эксфолиантов, наиболее популярными из которых являются AHA и BHA.
Одно не лучше другого, но AHA и BHA лечат разные проблемы с кожей. Также часто можно увидеть оба типа кислот вместе в формулах по уходу за кожей для достижения максимальных результатов при определенных проблемах с кожей, таких как прыщи.
Впереди мы обратились к двум ведущим дерматологам, чтобы они помогли нам понять, как работают два химических эксфолианта, чем они отличаются и как использовать их в ежедневном уходе за кожей.
Что такое AHA?
AHA — это сокращение от альфа-гидроксикислот. Эти натуральные кислоты растительного и животного происхождения обычно используются для лечения сухой кожи, старения кожи и прыщей. «Обычно используемые AHA в уходе за кожей — это молочная и гликолевая кислоты», — объясняет доктор Мелани Палм, сертифицированный дерматолог из Калифорнии.
С возрастом наша кожа имеет тенденцию накапливать больше омертвевших клеток, так как наш естественный клеточный цикл замедляется. К сожалению, это может сделать вашу кожу тусклой. «AHA в основном используются для отшелушивания, которое работает путем удаления верхних слоев омертвевших клеток кожи, чтобы освободить место для нового поколения клеток кожи», — объясняет доктор Палм.
AHA можно найти во многих продуктах по уходу за кожей, включая сыворотки, тонеры, маски и увлажняющие средства. «АГК приобрели популярность в средствах по уходу за кожей из-за их способности нацеливаться на поверхностный слой кожи, поэтому помогая с текстурой кожи, тоном, гиперпигментацией, прыщами, появлением тонких линий и многим другим», — говорит доктор Палм.
Что такое BHA?
BHA расшифровываются как бета-гидроксикислоты. Эти химические эксфолианты расщепляют жир и омертвевшие клетки кожи, которые закупоривают поры. «Наиболее распространенной BHA является салициловая кислота», — говорит доктор Шейла Фарханг, сертифицированный дерматолог из Аризоны и основательница Авант Дерматология. «Этот ингредиент лучше всего использовать для жирной и склонной к акне кожи». Экстракт коры ивы — это натуральный ингредиент, который превращается в салициловую кислоту и обычно используется в формулах по уходу за кожей.
Известно, что салициловая кислота борется с бактериями, поэтому ее также используют для лечения бородавок. (Доктор Фарханг зовет Соединение W).
Что касается продуктов по уходу за кожей, BHA обычно встречаются в точечных средствах, пластырях от прыщей, сыворотках, тоники, химические пилинги, маски и даже некоторые формулы основы для жирных и склонных к акне кожа.
AHA против. BHA: в чем разница?
Хотя AHA и BHA являются химическими отшелушивающими средствами, они имеют разные свойства, которые производят разные эффекты.
«Одно из самых больших различий между ними заключается в том, что AHA удаляют избыточное накопление омертвевшей кожи и снижают концентрацию ионов кальция в коже. в то время как BHA обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами, разрезая кожный жир в порах и вызывая меньше раздражения», — говорит доктор Палм. объясняет.
Кроме того, BHA являются фолликутропными, что означает, что они лучше проникают через поры волосяного фолликула туда, где начинается акне. Вот почему они являются предпочтительным химическим отшелушивающим средством от прыщей.
Однако, поскольку и AHA, и BHA делают кожу более восприимчивой к солнечным повреждениям, важно использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 30 для адекватной защиты.
Каковы побочные эффекты AHA и BHA?
Как и у многих активных ингредиентов средств по уходу за кожей, у AHA есть возможные побочные эффекты. Если вы новичок в использовании химических эксфолиантов, доктор Палм говорит, что вы можете испытывать легкий зуд или раздражение, когда привыкнете к продукту.
В то время как многие люди хорошо себя чувствуют с AHA, люди с воспалительными заболеваниями кожи, такими как розацеа, экзема или псориаз, могут найти кислоты слишком раздражающими. Если вы испытываете какие-либо из этих кожных заболеваний, доктор Палм рекомендует проконсультироваться с дерматологом и протестировать продукт перед нанесением его на лицо.
BHA могут сушить и раздражать кожу. Доктор Фарханг советует избегать их использования на открытой коже, при активной инфекции или известной аллергии.
ВИДЕО: лучший уход за кожей от прыщей, по мнению дерматологов
Можно ли комбинировать AHA и BHA?
В то время как AHA обычно используются для лечения признаков старения и обесцвечивания, потому что они являются более агрессивными отшелушивающими средствами и BHA популярны для склонной к акне кожи из-за их антибактериальных и противовоспалительных свойств. комбинированный.
«В некоторых случаях может сработать комбинация этих двух факторов, но важно не переусердствовать, так как это может привести к к нарушению кожного барьера, что приводит к раздражению, покраснению и другим осложнениям», — говорит доктор. Ладонь.
Доктор Фарханг предлагает проводить отшелушивание один раз в неделю. «Выбор между ними действительно зависит от вашего типа кожи, чувствительности и целей кожи», — подтверждает она.
