Путь к более сильным, блестящим и в целом более здоровым волосам может показаться бесконечным путешествием, но один метод может стать ключом к достижению всего этого и даже больше: смазывание кожи головы маслом. В настоящее время горячая тема для обсуждения после влиятельного лица TikTok. Аликс Эрл вызвал фурор у Mielle Organics Масло для волос с розмарином, забота о коже головы никогда не была так важна.
В соответствии с Денди Энгельман, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог в клинике Шафера на Пятой авеню в Нью-Йорке, смазывание кожи головы является практика использования масла, такого как касторовое, кокосовое масло или масло авокадо, на кожу головы, чтобы оно проникало в корни волосы. Это делается для стимуляции роста, увлажнения волос и предотвращения сухости и раздражения.
Не путать с намазыванием волос маслом (которое консультант-трихолог в Philip Kingsley Зои Пассам объясняет, что масло наносится на влажные волосы), смазывание кожи головы делается для стимуляции роста, увлажнения волос и предотвращения их сухости и раздражения.
Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Чтобы узнать, что доктор Энгельман, Пассам и другие эксперты сказали о смазывании кожи головы маслом.
Каковы преимущества масла для кожи головы?
Как упоминалось ранее, смазывание кожи головы маслом имеет много преимуществ. Доктор Энгельман объясняет, что это помогает увлажнить кожу головы, добавляя витамины и минералы к корням. Она говорит, что это поможет запечатать влагу, которая затем может способствовать росту волос. Она добавляет, что смазывание кожи головы маслом — это еще один способ стимулировать кровообращение в коже головы и смягчить клетки кожи, чтобы уменьшить воспаление и раздражение. Он также имеет дополнительное преимущество, защищая волосы от любого повреждения, которое может произойти в процессе мытья шампунем.
Это может сделать большинство людей, независимо от типа или текстуры волос. Трихолог Бриджит Хилл добавляет, что это особенно полезно для тех, кто носит защитную одежду.
Имеет ли масло для кожи головы побочные эффекты?
Доктор Энгельман говорит, что использование слишком большого количества масла или слишком частое смазывание кожи головы маслом может привести к образованию отложений, что может привести к перхоти и раздражению. Она добавляет, что некоторые масла для кожи головы могут нарушить баланс здоровых бактерий, которые уже живут на коже головы, что может привести к увеличению накопления и другим проблемам с кожей головы. Так что главное умеренность.
Вы также должны помнить о том, какие типы масел вы используете. «Смазывание кожи головы неподходящими маслами, помадами или жирами, которые питают бактерии, не являются противомикробными или противогрибковыми по своей природе и должны впитываться в кожу головы. клетки кожи нарушают микробиом и могут создать нежелательное состояние, [которое может] негативно повлиять на здоровье кожи головы и рост волокон волос». трихолог Бриджит Хилл говорит.
Пассам считает, что гораздо полезнее лечить основную причину проблем с кожей головы и волосами. Одним из примеров этого является то, что вы имеете дело с шелушением. Она объясняет эти условия, которые включают перхоть и себорейная экзема возникают при перенаселении определенных видов дрожжей на коже головы, которые питаются маслами. Нанесение масла на уже отслаивающуюся головку может усугубить проблему.
Хотя она не рекомендует смазывать кожу головы маслом, она особенно предостерегает от этого тех, у кого тонкие или истонченные волосы. Она говорит, что применение масла, когда ваши волосы уже настолько хрупкие и тонкие, скорее всего, приведет к тому, что волосы будут выглядеть плоскими и жирными. Она добавляет, что некоторые виды масла в чистом виде, такие как касторовое, очень трудно вымыть. Хилл говорит, что любой, кто лечит хронические заболевания кожи головы, должен действовать осторожно при использовании любого типа натуральных травяных масел или продуктов, поэтому проконсультируйтесь с дерматологом или врачом, прежде чем попробовать их.
Поэтому, хотя это, как правило, безопасно для большинства людей, не забывайте делать это в меру и спросите своего доверенного дерматолога или медицинского работника, подходит ли вам этот метод.
Как использовать масло для кожи головы:
Нанесение масла на кожу головы довольно просто включить в свой уход за волосами. Во-первых, это должно быть сделано как обработка перед шампунем. На сухие волосы Хилл рекомендует нанести масло на кожу головы, начиная с затылка. Используя обе руки, работайте вверх к макушке головы. Затем перейдите к основанию уха, чтобы снова поработать над макушкой головы, и повторите с другой стороны. Это должно занять от трех до пяти минут массажа, чтобы покрыть всю кожу головы, но она говорит, что не торопитесь, так как нужно покрыть большую площадь.
Доктор Энгельман советует дать маслу застыть от 45 минут до часа перед мытьем, или вы можете сделать это вечером перед днем мытья. Но это также все зависит от вашего типа волос и того, какие результаты вы ищете. Она говорит, что те, у кого сухие, ломкие волосы или живут в холодных и сухих условиях, больше выиграют, если оставить масло на ночь. Если у вас жирные волосы или вы живете в более теплом климате, лучше всего смазывать кожу головы маслом примерно за час до того, как вы ее смоете.
Когда дело доходит до определения того, как часто вы должны делать это, самое важное, что нужно учитывать перед началом, — это ваш тип волос. Доктор Энгельман рекомендует всем начинать скальпирование маслом один раз в неделю, чтобы увидеть, как их кожа и волосы реагируют на это. Она говорит, что те, у кого более густые или жесткие волосы, могут добавлять еще один или два дня в неделю, если они не видят немедленных результатов. По ее словам, для тонких волос достаточно одной недели, так как слишком много масла может утяжелить волосы и сделать их плоскими и жирными.
Затем она говорит, чтобы вы накрыли голову чем-то вроде шапочки для душа или хлопчатобумажной пленки, и когда вы будете готовы ополоснуться, идите и помойтесь шампунем. Она добавляет, что вам, возможно, придется мыть голову шампунем дважды, чтобы волосы не выглядели жирными, но не беспокойтесь о пересушивании волос при двойном мытье; она говорит, что масло, которое вы массируете, должно защитить ваши волосы, если вам нужно дважды помыть их шампунем.
Какие масла для кожи головы следует использовать?
В целом, Хилл рекомендует воздерживаться от использования любых минеральных масел или комедогенных масел, таких как оливковое масло, поскольку они могут вызвать накопление. Она советует искать масла для улучшения кровообращения и устранения заложенности кожи головы, такие как мята перечная, чайное дерево, авокадо, аргановое масло и масла на основе цитрусовых.
Доктор Энгельман добавляет, что вам следует искать масла для кожи головы, смешанные с маслами-носителями, которые масла, которые обычно получают из семян или растений и используют для разбавления эфирных масел в целях безопасности. использовать. По ее словам, продукты, в состав которых входит эфирное масло, смешанное с маслом-носителем, являются лучшей комбинацией, когда вы ищете что-то, что будет удерживать влагу и стимулировать кожу головы.
Итак, если это вызывает у вас интерес и в настоящее время вы не имеете дело с какими-либо хроническими проблемами кожи головы, это определенно стоит попробовать. Ниже приведены несколько продуктов, которые стоит попробовать, если вы хотите попробовать масло для кожи головы самостоятельно.
Mielle Organics Масло для укрепления кожи головы и волос с розмарином и мятой
Ульта
В магазин: $10; mielleorganics.com
Это масло для волос от Mielle было основным средством ухода за волосами задолго до того, как TikTok взорвал его. Он содержит питательные ингредиенты, такие как розмарин, мята и биотин, которые успокаивают сухость, помогают справиться с секущимися кончиками и делают волосы здоровыми и сильными.
Масло для волос indē wild Champi
Инди Вайлд
В магазин: $29; indewild.com
Доктор Энгельман рекомендует это масло, потому что оно содержит 11 активных ингредиентов, в том числе касторовое масло для стимуляции кровотока в кожу головы и антибактериальный базилик туласи, а также пять мощных масел-носителей, которые питают кожу головы и успокаивают любое раздражение.
NatureLab. Tokyo Perfect Clean Scalp Балансирующий ополаскиватель для саке
Лаборатория природы
В магазин: $19; Naturelab.com
«Это отличный продукт, который можно дополнить вашей процедурой смазывания маслом, чтобы использовать его либо после смазывания маслом, либо в качестве еще одного дня, полностью отделенного от смазывания маслом», — говорит доктор Энгельман. «В его состав входит рисовая вода, которая увлажняет волосы и удерживает влагу, одновременно удаляя остатки продукта с кожи головы».
Касторовое масло NOW Solutions
Амазонка
В магазин: $6; amazon.com
Доктору Энгельману также нравится это решение от NOW. Это масло для кожи головы, изготовленное из касторового масла главного ингредиента, стимулирует приток крови к коже головы и доступно по цене.
Церемония Aceite de Moska
В магазин: $28; ceremonia.com
«Этот продукт наполнен богатыми витаминами легкими маслами, такими как масло патауа, бабассу и масло семян чиа, и усилен быстро распространяющимся, технология активной доставки, которая обеспечивает нежирное питательное действие», — говорит Матео Акоста Медиа, менеджер по разработке продуктов Церемония. Этот бестселлер поставляется с аппликатором-капельницей, так что вы можете легко нанести его непосредственно на кожу головы. СМИ рекомендуют использовать несколько капель («Немного помогает», — говорит он) и массировать их в течение 10-15 минут, чтобы действительно зафиксировать их.
