Каково быть мамой 7 лет

Я мать семи чудесных маленьких существ в возрасте 17, 13, 10, 8, 6, 4 и 1 года. Они мои лучшие учителя, как и мой 18-летний муж. Солнце - мое любимое место, и я восхищаюсь магией растений и их лекарствами.

Когда я встречаюсь с людьми или они находят меня в Instagram, они очень часто задают мне одни и те же вопросы о большой семье. Так как я часто публикую фотографии, на которых запечатлены странствия и занятия с моими детьми в течение всего дня, большая часть часто бывает, если я работаю (или как!). И ответ - да, но не совсем так, как делают другие работающие родители.

Ранее я работал фельдшером в семейной медицине и акушерстве / гинекологе в больнице, где я также вела уроки дородового воспитания и родовспоможения подростков, а также выполняла работу доул вне рамок что. Когда мы с мужем решили попробовать завести третьего ребенка, мы почувствовали, что для меня больше нет смысла продолжать работать вне дома, так как мой доход в конечном итоге будет на оплату ухода за детьми и очень немного выше этого. Его

Ключевой частью моей жизни как многодетной мамы является многозадачность! Чтобы узнать о других вопросах, которые люди всегда задают (или, может быть, о тех, которые они хотят, но не уверены, могут ли), читайте дальше.

Нисколько! В детстве я знала, что абсолютно хотела быть матерью; Я думал, что два, может, три - вот как развернется мое будущее. После нашей второй дочери многие пропали без вести. Для меня это было постоянное чувство забытого, которое глубоко и сильно ударило по животу. Я уходил на работу или садился за обеденный стол и не мог избавиться от ощущения, что я что-то забыл. Это был мой первый опыт с тем, что иногда называют «общением с духовным младенцем», или с верой в то, что будущий ребенок дает о себе знать вам до того, как он существует. Я считаю, что это была наша милая третья дочь, и я забеременела ею в первый месяц, когда мы пытались зачать ребенка. Отсюда мне немного сложно выразить словами наш выбор продолжать расти в нашей семье. Это похоже на чтение вслух маленькой секретной любовной записки. Это просто буксир, за которым мы решили следовать. Никогда не делали легкого выбора, и мы делаем его вместе, как семья.

Рождение можно рассматривать как более легкое, поскольку у вас есть этот проблеск внутрь или вы способны распознать, как ваше тело движется и реагирует на различные стадии. Но роды и роды каждый раз делают свое дело. Это всегда обширный опыт, требующий полной отдачи и доверия. Это всегда потрясающе тяжелая работа, и она всегда кажется такой новой. Я до сих пор пребываю в глубоком трепете и удивлении даже после семи. Это всегда будет опыт, который будет держать нас в тонусе и смиренно.

Я смог распознать закономерности в своих рождениях. Например, во время ранних родов я нервничаю и хочу быть постоянно чем-то занятым. Мне трудно отдыхать, и у меня падает аппетит. С моими более поздними беременностями я смогла уловить это и снова сосредоточиться, чтобы я могла отдыхать и лучше заботиться. Во время более ранних активных родов я начинаю двигаться внутрь, глаза остаются закрытыми даже после схваток, я проверяю ребенка через медитацию, Я продолжаю двигаться и раскачиваться. Когда я начинаю больше вокализировать во время схваток, я знаю, что приближаюсь к встрече с моим ребенком. Когда я достигаю этой головной точки: «Я больше не могу этого делать», и мой голос срывается от моего дыхания с легким хныканьем, я знаю, что мы так, так близки.

У меня были очень быстрые роды до очень затяжных, долгих и эмоционально невыносимых родов и родов. У нас родился ребенок в отделении интенсивной терапии, а дети родились дома. Некоторое время я чувствовал себя любимым и поддерживаемым и оставил чувство неуважение и травмирован после других. Я узнал, где и как лично я чувствую себя наиболее безопасно - дома.

Как работник родовспоможения, я узнал из этого опыта, что не имеет значения, где рожает мать, просто то, что она пользуется величайшим уважением, и ее держат и выслушивают без осуждения или проекции через.

СВЯЗАННЫЙ: Я потерял 2 детей и почти свою жизнь из-за преждевременных родов

Мы всегда считали важным, чтобы каждый из детей делал то, что им нравится вне школы и дома, но при этом очень хорошо учился. быстро, что бегать по всем видам спорта и уроки после школы, с поздним ужином и домашними заданиями, и никогда не быть вместе не было для нас. Мы все были слишком уставшими, тонкими и слишком часто расходились.

Честно говоря, мы заставляем его работать, полностью замедляя его. Мы позволяем проводить более спокойные вечера, общаясь с нашими детьми, готовя и едя вместе, рассказывая о наших днях и гуляя. Я не хочу сказать, что вещи не хаотичны, потому что они действительно таковы, но это определенно тот хаос, который создает самые лучшие воспоминания, и для нас это здорово.

Обычно по вечерам я перехожу в режим многозадачности. Я готовлю ужин с несколькими детьми, которые хотят помочь, ребенок тянет меня за пятки или спит на спине, я кричу проверять правописание, слушать, как моя дочь высказывается о последнем беспределе в средней школе, и прекращать ссору или два.

Мой муж любит игры на выходных, когда у нас футбол и футбольный сезон, и он получит детей туда, где они должны быть, а я займусь маленькими домашними делами и встречусь для игры потом. Если у нас есть дети в разных местах в одно и то же время, мы разлучаемся, или наш почти 18-летний ребенок поможет, повесившись на тренировке или игре.

ПО ТЕМЕ: У вас есть дети - или вы чувствуете себя ребенком? Неловкая фаза середины 30-х, о которой вас никто не предупреждает

Две наши старшие дочери (17 и 13 лет) участвуют в программах школьного театра и зимней стражи. Они остаются после школы, и к тому времени, когда нужны поездки, мой муж уже дома. Затем наши младшие малыши (10, 8, 6 лет) играют в футбол и футбол осенью. В течение года между занятиями спортом мы будем проводить уроки рисования, кулинарные мероприятия и уроки плавания как разовые. Наш 4-летний ребенок занимается своими делами в течение дня, а именно гимнастикой и плаванием. Я провожу дошкольные уроки дома, в то время как веду домашнее хозяйство, это может выглядеть как подсчет количества носков. можно найти в куче, пока я занимаюсь стиркой, или попросить его найти все цифры 2 в рецепте, который он мне помогает с участием. Мы поем, занимаемся творчеством и общаемся на открытом воздухе. В особенности с моим младшим сыном, мне было легче позволить обучению развиваться органично, чем сажать его за стол с рабочими листами.

Отпустите идеального родителя. Существование несовершенный перед нашими детьмии принимая их несовершенные, мы учим, а также помним, практике прощения, сострадания, честности, сочувствия, удовлетворенности и терпения. Несовершенные моменты создают ящик для инструментов, из которого наши младенцы могут вытаскивать, когда они двигаются и растут в трудной, трудной и липкой жизни. Наша роль родителей не в том, чтобы играть идеально. Он призван научить наших детей быть людьми, а вместе с ним и множество ошибок и беспорядка.

Кроме того, упростите акт любви к себе. Идея любви к себе в рамках материнства часто рассматривается как пропитанное чувством вины событие, которое должно произойти вдали и в одиночестве. Или что-то, что мы обычно не вплетаем в повседневную жизнь. Это просто оправдание того, что нам не хватает в этой области. Мы не можем ждать, пока нам подарят свободное время или заботу о себе, или пока все наше существо полностью не истощится, чтобы вырезать немного. Возможно, любовь к себе может больше походить на распознавание и восстановление границ, а затем на тренировку того, как говорить за них, а не на педикюр. Или, может быть, это рукоделие, рисование или танцы, пока сидит гора прачечной. А может, это педикюр. Наши дети, которые видят, как мы делаем то, что нам нравится, служат прекрасным примером и позволяют им видеть, как мы сияем далеко за пределами материнской роли.

На что это похоже нет быть беременной или кормить грудью? Прошло так давно, что беременность и / или кормление грудью стали для меня нормой. Я люблю шутить, что мое тело впадет в шок, когда я перестану выращивать и кормить человека. Честно говоря, это круто - разве наши тела не прекрасны? Мое тело творит чудеса в питании и комфорте почти 18 лет, и с этим пришло огромное уважение и любовь к моему телу. Это была область поощрения - лучше заботиться о своем теле и уважать его как есть. Лично это может выглядеть как питание и приготовление пищи, которая согревает, очищает и накапливает кровь. Или, может быть, склоняясь к некоторым растениям-союзникам, таким как горячая кружка чая Тулси и меда. Я также понял, что важно отказаться от догм, которые окружают нашу диету, и по-настоящему есть интуитивно. Я также не забываю медитировать и двигать своим телом каждый день, занимаясь йогой или танцами, даже если это всего 10 минут. В этом году я начал заниматься йогой-нидрой, которая является глубоко восстанавливающей практикой.

Бывают моменты, когда я чувствую себя тронутым, и это обычно результат недостаточной заботы о себе. Когда я переживаю моменты разочарования или подавленности, я делюсь именно этим с детьми. Я могу сказать: «Маме сейчас нужно немного дополнительного места» или: «Было бы так полезно, если бы ты мог посидеть рядом со мной на несколько минут вместо того, чтобы на меня ". Обычно все дети хорошо отзываются, и я надеюсь, что услышав мою честность, они смогут продолжать говорить их.

Если они сопротивляются или я чувствую себя подавленным из-за наших самых маленьких, лучшее решение - выйти наружу. Это выводит нас из любой ситуации, которая кажется большой, и уводит нас в пространство, где можно дышать и снимать напряжение. Даже если я все равно буду кормить грудью, это изменение в окружении, а затем практика осознанных техник - например, позволить моему вниманию естественным образом переключиться на три области ярд, потратив 15-30 секунд на то, как я себя чувствую в своем теле, глядя на то, что привлекло мое внимание, а затем медленно возвращая мое сознание к себе - помогает мне в этом много. Я приглашаю старших детей попрактиковаться в этом со мной.

Мой кожа живота висит свободно, создавая калейдоскоп узоров, когда мое тело изгибается и изгибается, хотя моя практика йоги даровала гибкость и силу за годы материнства, беременностей и родов. Когда я только начал заниматься йогой, прикоснуться к пальцам ног или сделать одно отжимание было целью на год. Теперь я чувствую себя сильнейшим как физически, так и морально, когда моя практика стабильна и регулярна. Есть некоторые изменения йога не может коснуться, конечно.

Маленький фиолетовый паук вены обвивают и завязывают мои лодыжки из-за многолетнего повышения прогестерона из-за беременности, вызывающего расслабление стенок кровеносных сосудов. Они также вызваны избыточным объемом крови во время беременности и нормальным набором веса. Я получила большую часть своей беременности во время второй беременности, когда все еще работала и была на ногах по восемь-десять часов в день. Растяжки и ямочки на моем пейзаже с мягкой и податливой грудью. Еще мой четырехлетний ребенок сказал мне, что мой пупок похож на гоблина, так что это тоже круто.

СВЯЗАННЫЕ: Почему во время беременности отекают ступни и лодыжки

Мне кажется, я думаю о своем теле так же, как о любой другой матери или женщине. Я смотрю в зеркало и Желаю, чтобы моя задница не была такой плоской, и я знаю, что буду скучать по своим полным сиськам, когда уход за больными уйдет. По общему признанию, я уклоняюсь от этого и подобных вопросов. Мое тело, а точнее мой вес и размер, было темой, которую часто поднимали другие матери в прошлом, и стало областью незащищенности, которую я чувствую, которую я должен защищать. Я маленький человек. Я ростом 5 футов 2 и всегда был чуть меньше 100 фунтов. Мне говорили такие вещи, как будто я слишком мала, чтобы кормить ребенка грудью, что ему нужно для процветания. Что я сама похожа на маленькую девочку. То, что я вылезла легко, или мне нужно набрать вес.

Хотя я знаю, что эти и другие слова не соответствуют действительности, непреднамеренное посрамление все еще оставляет след. Стыд за тело с любого конца спектра все еще оставляет свой след. Таким образом, я обрел столько новой уверенности, которую я обрел за долгие годы и в моем материнском теле, я не смог полностью избавиться от неуверенности и сомнений. Я думаю, что это одна из причин, почему мамы, независимо от размера и образа жизни, обращаются к моей истории и относятся ко мне. Это познание себя, это принятие новых «я» является его частью для всех нас.