Если вы когда-нибудь снимали джинсы зимой и с ужасом видели сотни крошечных хлопья сухой кожи (мы все были там), несмотря на все ваши попытки не забыть нанести лосьон для тела, Послушай.
К-бьюти тренд забивка теперь применяется ко всему телу для сияющей кожи — у #bodyslugging более 106 миллионов просмотров на ТИК Так — и это может быть то, что нужно вашей коже, чтобы оставаться увлажненной в холодные месяцы.
Мы поговорили с дерматологом и косметологом, чтобы рассказать все, что вам нужно знать о слаггинге тела, в том числе о том, как избавиться от слаггинга, а также о преимуществах (и недостатках) этой тенденции для кожи.
Что такое провисание тела?
пробки — это процесс удержания влаги в вашей коже с помощью окклюзионного продукта поверх вашего увлажняющего крема для защиты кожного барьера. Слизняк тела - это та же концепция, но применительно к все вашей кожи.
«Слизняк тела происходит от корейской красоты и включает в себя нанесение слоя окклюзионной мази на основе вазелина, такой как вазелин, на кожу, чтобы удерживать влагу, которая может кожа выглядит слизистой, как слизняк, отсюда и термин «слизь», — говорит доктор Тиффани Либби, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Brown Dermatology and Reserveage.
Каковы преимущества для кожи?
«Отслаивание тела помогает предотвратить большую часть трансэпидермальной потери воды кожей и действует как защитное средство для кожи», — говорит доктор Либби. Перевод: кожа будет удерживать больше влаги, что сделает ее более упругой и молодой. и это будет полезнее, так как окклюзионный слой поможет вашему кожному барьеру успеть восстановиться.
Ади Кемплер, эксперт-эстетист и региональный педагог Heyday, говорит, что более высокая молекулярная масса в продукте удерживает влагу и основные ингредиенты вашего ежедневного ухода за телом. Это означает, что ингредиенты, содержащиеся в вашем лосьоне для тела, такие как глицерин и витамин Е, будут еще более эффективными. Слизняк — это ключ, который фиксирует все, что вы нанесли, прежде чем вы получите пухлую, увлажненную кожу.
Как начать тренировать тело?
Процесс очень прост: «Нанесите тонкий слой окклюзионной мази на основе вазелина в качестве последнего шага перед сном. рутина после увлажняющих сывороток или увлажняющих средств, таких как глицерин и гиалуроновая кислота, чтобы помочь запечатать содержание воды», — говорит доктор. Либби.
В то время как процесс похож на тренировку лица, с тренировкой тела ваша одежда также может быть полезной частью уравнения. Носки, перчатки или ваша одежда (по крайней мере, та, которую вы не беспокоитесь о том, чтобы стать немного липкой!) могут добавить дополнительный слой защиты, помогая изолировать влагу. Думайте об этом как о слоеном пироге. У вас есть последний слой глазури вокруг, чтобы закрепить все на своих местах. Это слизень. Дополнительные посыпки - это одежда.
В зависимости от вашего типа кожи вы можете настроить то, как именно вы включаете слаггинг в свою рутину. Например, если у вас более сухая кожа, вам может понадобиться более толстый слой или более плотный слой, чем кому-то с жирной кожей.
«Кожа у всех разная, и технически нет единого ритма, который подходит всем», — говорит Кемплер. «Я рекомендую с такими вещами всегда начинать медленно. Возьмите его один или два раза в неделю и посмотрите, как выглядит или чувствует себя ваша кожа в те дни, когда вы применяли этот метод».
Есть ли побочные эффекты?
Хотя при использовании вазелина побочные эффекты минимальны или отсутствуют, Кемплер рекомендует прислушиваться к своей коже и ее требованиям. «Вам не нужно много продукта для достижения этих результатов, и слишком много может в некоторых случаях вызвать закупорку пор в зависимости от того, что используется», — говорит Кемплер.
Помимо объема продукта, слишком частое употребление может также закупорить поры и чрезмерно увлажнить кожу — да, это вещь. «Коже необходим определенный уровень потери воды, чтобы самостоятельно регулировать выработку собственных липидов», — объясняет доктор Либби.
TLDR: Как и многие другие вещи, слаггинг лучше всего работает в умеренных количествах. По словам доктора Либби, более 2-3 раз в неделю — это слишком много, поэтому постарайтесь найти для себя золотую середину. И, как и в случае с любой другой тенденцией ухода за кожей, знайте, что не у всех будет одинаковая реакция. «Некоторые клиенты часто используют этот метод, и он работает очень хорошо для них, в то время как другие не получают от него такой же пользы», — добавляет она.
Лучшие продукты для похудения
Омолаживающий бальзам для тела Osea
Осея
В магазин: $54; oseamalibu.com
Оригинальное лечебное желе Vaseline
вазелин
В магазин: $6; target.com
Многозадачный чудо-бальзам One Love Organics Skin Savior
Одна любовь органика
В магазин: $49; oneloveorganics.com
Naturopathica Gotu Kola Интенсивный восстанавливающий бальзам
Натуропатика
В магазин: $68; naturopathica.com
