Эшли Тисдейл становится откровенным о реалиях жизнь с алопецией, аутоиммунное заболевание, вызывающее выпадение волос. В видеоклипе, опубликованном как в ее личном аккаунте, так и в ее линии по уходу за кожей в Instagram Френше в среду, бывшая Музыкальная школа средней школы Звезда рассказала, что борется с этим заболеванием с 20 лет.
Гетти Изображений
Объяснив, что небольшая лысина «прямо у линии роста волос» заставила ее записаться на прием к дерматологу, Тисдейл сказала. именно тогда ей поставили официальный диагноз алопеции, хотя она признает, что изначально не была знакома с состояние.
«Алопеция и выпадение волос довольно распространены, но многие люди стесняются говорить об этих проблемах», — написала Тисдейл в подписи к посту. «Любой тип выпадения волос может повлиять на вашу самооценку, особенно если вы чувствуете, что вы единственный, кто проходит через это. Вот почему я хочу говорить об этом открыто — потому что в этом нет ничего стыдного».
Хотя в подписи она указывает, что алопеция может возникать из-за гормонов или по наследственным причинам, она поделилась в другом месте клипа, что ее собственное выпадение волос часто вызвано огромным стрессом (но всегда отрастает снова после время). «Я считаю, что мне помогло управление стрессом. Очевидно, посредничество», — сказал Тисдейл. «В большинстве случаев мой кортизол повышен, потому что я иногда подвергаю себя стрессу без всякой причины, но очень важно знать, что имеет большое значение, а что не имеет большого значения».
Помимо попыток сделать инъекции богатой тромбоцитами плазмы, метод, который актриса считает «действительно полезным», несмотря на его изрядный ценник, Тисдейл также рассказала, что она обратилась к аутоиммунной палеодиете, чтобы помочь справиться со своими проблемами. состояние.
«Прежде всего это просто заставляет вас чувствовать себя лучше», — сказала она о диете. «И это действительно исцеляет кишечник. Вы не хотите сидеть на нем для диеты образа жизни, но хорошо делать с ним 30-дневную вещь. В основном это похоже на палео, но вы отказываетесь от зерновых и других разрешенных продуктов, таких как яйца. Очевидно, что алопеция — это аутоиммунное заболевание, поэтому я бы сказал, что это то, на что стоит обратить внимание и посмотреть, можно ли за этим последовать и попробовать».
