пробки быстро стал популярным в Интернете методом удержания влаги и ухода за кожей. Но использование тяжелых, густых мазей, таких как вазелин и аквафор, заставляет тех из нас, у кого жирная или склонная к акне кожа, задуматься о том, стоит ли добавлять слагинг в нашу рутину. И более того, стоит ли нам даже пытаться?
Это не совсем новая практика. Для тех, кто не знаком с методом K-beauty, slugging — это практика фиксации рутины по уходу за кожей с помощью окклюзионного средства. По мнению сертифицированного дерматолога Дженни Лю, доктор медицинских наук, чаще всего наносят нефть на кожу, чтобы создать физический барьер на ночь. Это один из лучших способов предотвратить потерю влаги и обезвоживание кожи. Николь Негбенебор, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и научный сотрудник дерматологической онкологии в Университете Айовы, добавляет, что слаггинг часто используется, чтобы вы могли получить это «сияние» на следующее утро.
Несмотря на множество преимуществ, у него есть и недостатки, особенно для обладательниц жирной кожи. Но это не значит, что вы должны полностью избегать его, если действительно хотите попробовать. Есть только несколько вещей, которые нужно иметь в виду. Ниже доктор Лю и доктор Негбенебор рассказывают все, что вам нужно знать о жирной коже. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Можете ли вы слизняк с жирной кожей?
Технически да, вы можете слизняться с жирная кожа если вы хотите. Вы просто должны помнить о том, как вы это делаете. Поскольку слаггинг включает в себя использование тяжелых окклюзионных мазей, таких как вазелин, доктор Негбенебор говорит, что эта практика не всегда является лучшим вариантом для каждого типа кожи. Эти окклюзионные средства, объясняет она, могут усугубить акне и более полезны для людей с очень сухой кожей, особенно в зимнее время, или для тех, кто имеет проблемы с кожей. как экзема.
Хотя она не обязательно рекомендовала бы слагинг для жирной кожи, этот метод может принести некоторые преимущества, если вы захотите попробовать его. Это может помочь жирной коже удерживать влагу, задерживая кожу от высыхания и чрезмерного производства кожного сала, но не у всех с жирной кожей будет такая же реакция.
«Суть тенденции слизи на самом деле заключается в поддержании увлажненности кожи и сохранении здорового кожного барьера, и это может принести пользу любому, независимо от типа кожи», — добавляет доктор Лю. «Конечно, то, как мы добиваемся этого увлажнения и здорового кожного барьера, зависит от вашего типа кожи. Верьте или нет, вы делать необходимо использовать увлажняющий крем, даже если у вас жирная кожа». будьте особенно осторожны с шагами, которые вы предпринимаете в своей рутине жирной кожи, перед фактическим актом забивка.
Как вы слизняете с жирной кожей?
Слизняк обычно включает в себя очень простую процедуру, которая состоит из мягкого очищающего средства, сыворотки, вашего обычного увлажняющего крема, а затем густого нанесения окклюзионной мази. Доктор Негбенебор говорит, что вам следует избегать таких ингредиентов, как ретиноид, бета-гидрокси- и альфа-гидроксикислоты так как окклюзия может вызвать раздражение, когда они заперты в коже.
В частности, для жирной кожи доктор Лю советует сначала убедиться, что вы тщательно очищаете ее, чтобы удалить грязь, излишки масла или остатки макияжа, чтобы ничего нежелательного не попало в ловушку, когда вы слизываете. Затем она говорит, что будет мазать только целевые области — особенно части лица, которые чувствуют себя раздраженными или сухими, — а не все ваше лицо. «Это особенно полезно для жирной и склонной к акне кожи, чтобы избежать областей, которые высыпают, но все же помогает успокоить и увлажнить другие части, которые нуждаются в дополнительной [влаге]», — объясняет она. Короче говоря, все дело в том, чтобы дать немного больше любви тем частям вашего лица, которые действительно в этом нуждаются, а не намазывать все лицо вазелином.
Какие ингредиенты следует искать? Чего следует избегать?
Как упоминалось ранее, вам следует избегать продуктов, содержащих активные ингредиенты, такие как альфа-гидроксикислоты (AHA), бета-гидроксикислоты (BHA) или ретиноиды. Доктор Лю советует вместо этого придерживаться менее активных сывороток и продуктов. Она также рекомендует держаться подальше от сывороток на масляной основе, так как они также могут вызвать высыпания при слизи. Как всегда, для кожи, склонной к акне, ищите некомедогенные продукты.
Поскольку слизь — это запечатывание ингредиентов, которые удерживают влагу, доктор Негбенебор предлагает использовать формулы с керамидами, глицерином, медом или алоэ вера под окклюзионной повязкой. В качестве верхнего слоя она рекомендует классические мази от слизи, такие как Вазелин Вазелин или Лечебная мазь Аквафор.
Доктор Лю добавляет, что если вы новичок в борьбе со слизью или все еще беспокоитесь о том, что ваша жирная кожа не выдержит толстую окклюзионную мазь, тогда просто попробуйте насыщенный ночной крем с ключевыми ингредиентами, такими как гиалуроновая кислота или глицерин, чтобы закрепить свой ежедневный уход за кожей. вместо. Ей нравится No7's Protect & Perfect Интенсивный ночной крем улучшенного действия потому что он обеспечивает длительное увлажнение и поддерживает кожный барьер, а также удерживает влагу на коже, но ваш любимый густой питательный ночной крем подойдет так же хорошо.
