В понедельник Лиззо вызвал дискуссию в твиттере после того, как поделился ею 10-дневный детокс смузи на ТикТок. Учитывая приверженность певицы пропаганде любви к себе и принятию веса для больших тел, некоторые подписчики поделились, что они чувствовали себя «преданными» ее поддержкой диеты.

Чтобы прояснить ситуацию, во вторник Лиззо опубликовала в Instagram следующее сообщение: «Я провела детоксикацию своего тела, но я все еще толстая. Я люблю свое тело, и я все еще толстая. Я красивая, и я все еще толстая. Эти вещи не исключают друг друга».

Что касается критиков, которые утверждают, что певица «пропагандирует культуру токсичной диеты», Лиззо опубликовала пост. TikTok в понедельник вечером, объясняя настоящую мотивацию участия в 10-дневной очистке смузи от Джей Джей Смит, которую она также подчеркнула, что безопасно практиковала с диетологом.

Лиззо-смузи-очищение
Последний TikTok от Lizzo — мощное напоминание любить свое тело со всех сторон

«Как вы знаете, обычно я бы так боялся и стыдился публиковать такие вещи в Интернете, потому что я чувствую, как большая девочка, люди просто ожидают, что если вы делаете что-то для здоровья, вы делаете это для резкого веса потеря. И это не так», — объяснила Лиззо в видео. «На самом деле, ноябрь меня чертовски напрягал. Я много пил. Я ел много острого и того, что портило мне желудок. И я хотела изменить это и вернуться туда, где я была», — продолжила она.

click fraud protection

Для тех, кому любопытно, полная форма 10-дневного очищения состоит из трех зеленых коктейлей в день (листовая зелень и фрукты) и поощряет закуски с высоким содержанием белка, такие как яйца вкрутую и орехи, и неограниченное количество хрустящих овощей, таких как огурцы и яблоки, в между. (Модифицированная версия состоит из двух смузи, закусок и еды.) делает подчеркивают потерю веса, он также продается как средство для детоксикации обработанных пищевых продуктов, молочных продуктов, мяса и кофеина, чтобы дать вашему телу «перерыв» — и «не голодание,", по словам его создателя Джей Джей Смита. Лиззо добавила, что, хотя очищение стало трудным психологически, «я никогда не была очень голодной, я просто, как вы знаете, хотела поесть».

Этот момент Лиззо снова подчеркнула в своем посте в Instagram, написав: «Людям, которые смотрят на меня, пожалуйста, не морите себя голодом. Я не морил себя голодом. Я кормил себя зеленью, водой, фруктами, белком и солнечным светом. Вам не нужно делать это, чтобы быть красивым или здоровым. Это был мой путь. Вы можете делать жизнь по-своему».

Лиззо Смузи Детокс
Instagram/@lizzobeating
Личный тренер Адель выступила против критиков, зацикленных на ее весе

В конце концов, ничье мнение о личном выборе диеты Лиззо не имеет силы, кроме ее собственного (и, возможно, диетолога, которого она наняла именно для этой цели). Еще более важно подчеркнуть: комментировать тела чернокожих женщин никогда не бывает нормально, особенно если вы не помните о системах, которые усложняют жизнь чернокожим женщинам, таким как Лиззо. Чтобы ориентироваться в мире в этих телах, указывает Алишия Маккалоу, лицензированный психотерапевт, специализирующийся на освобождении тела и расовом исцелении, в остроумном Instagram почта.

«Меня больше расстраивают и раздражают белые женщины, которые ругают Лиззо за выбор, который она делает в отношении своего тела, чем то, что она проявляет свою автономию. что она хочет от своего тела, которое должно ориентироваться в этом мире не так, как эти белые тела, из-за угнетающих систем, от которых они получают выгоду и которые они поддерживают», она пишет.

Что бы кто ни говорил, певица не извиняется за свое решение и довольна психическими и физическими результатами. "Я так горжусь собой. Я горжусь своими результатами. Мой сон улучшился. Мое увлажнение. Мой внутренний мир. Моя психическая устойчивость. Мое чертово тело. Моя чертова кожа. Белки моих глаз. Я чувствую себя и выгляжу как плохая сука. И я думаю, что это все.» Так что, да, она все еще чувствует себя чертовски хорошо, что она продемонстрировала в двух последовательных постах в Instagram Story.

Лиззо-иг-смузи-детокс
Лиззо Инстаграм

Она закончила свое видео таким обращением к критикам: «Я большая девочка, которая сделала детокс смузи. Каждая большая девочка должна делать со своим телом все, что захочет».