Как использовать активные ингредиенты, такие как ретинол и гликолевая кислота, в ежедневном уходе за телом

До недавнего времени выбор аромата был самым важным решением при покупке лосьона для тела. Сейчас существует множество лосьонов, масел и сывороток, со сложными формулами, которые очень похожи на продукты, которые вы наносите на лицо каждый день. Подумайте о лосьонах для тела с ретинол, сыворотки с гликолевая кислота, и средства для мытья тела с салициловая кислота.

Как и при использовании на лице, эти активные ингредиенты могут лечить проблемы с кожей ниже шеи, такие как потеря упругости, обесцвечивание и вросшие волосы. Как и в случае с обычным уходом за кожей лица, существует правильный способ использования активных ингредиентов на коже под шеей, чтобы избежать ненужной сухости, покраснения или раздражения.

Впереди два дерматолога расскажут, как именно включить активные ингредиенты в свой ежедневный уход за телом.

Каковы преимущества ухода за кожей от использования активных ингредиентов на вашем теле?

Помимо сухой кожи, у вас могут быть другие проблемы ниже шеи, включая потерю упругости, гиперпигментацию и вросшие волосы. Активные ингредиенты, такие как ретинол и AHA, такие как гликолевая и молочная кислоты, могут решить эти проблемы.

«Эти ингредиенты помогают стимулировать ускоренный клеточный обмен, из-за чего тусклая, тусклая кожа быстрее увядает», — говорит доктор Маргарита Лолис, сертифицированный дерматолог. Дерматологическая группа Schweiger в Хакенсаке, штат Нью-Джерси. «Они также помогают укрепить кожный барьер и стимулируют выработку коллагена. Когда выработка коллагена стимулируется, эластичность кожи может улучшиться».

Ретинол может специально улучшить упругость, свести к минимуму тонкие линии и морщины и придать сияние. «Традиционно ретинолсодержащие средства применялись преимущественно для лица и шеи. Тем не менее, кожа под нашей шеей также может выиграть от использования ретинола». Доктор Лиан Мак, сертифицированный дерматолог, консультирующий дерматолога Gold Bond, делится. «Такие области, как грудь и верхняя часть коленей, могут получить пользу от использования ретинола. Клеточный обмен делает кожу более гладкой, а усиленное производство коллагена добавляет эффект лифтинга».

AHA также являются эффективными отшелушивающими средствами для Фолликулярный кератоз и вросшие волосы. «АГК могут помочь улучшить грубую, бугристую «куриную кожу» (также известную как фолликулярный кератоз или КП) посредством отшелушивания, которое помогает очистить волосяные фолликулы от кератина», — подтверждает доктор Лолис.

А салициловая кислота BHA может быть полезна тем, у кого высыпания на коже ниже шеи (думаю, бакне или честне).

Как включить активные ингредиенты в свой ежедневный уход за телом?

Медленный и устойчивый выигрывает гонки. Несмотря на то, что кожа под шеей толще, чем кожа на лице, все же разумно следить за собой. при включении активных ингредиентов в ежедневный уход за телом, чтобы ваша кожа переносила продукты. Используйте эти процедуры несколько раз в неделю для начала, постепенно переходя к ежедневному использованию, если ваша кожа переносит формулы.

«Не существует универсального ответа на вопрос, как часто следует использовать продукты для тела, содержащие ретинол и другие вещества. эксфолианты, такие как AHA. Со временем большинство людей смогут переносить ретинол и АГК каждую ночь», — доктор Мак. говорит. «Если человек может терпеть использование ретинола и/или AHA на ночь, преимущество заключается в усилении клеточного обмена и выработке коллагена».

Каковы побочные эффекты использования активных ингредиентов в вашем уходе за телом?

«Если вы никогда не использовали активные ингредиенты, такие как ретинол и AHA, где-либо на теле, лучше используйте их, чтобы не вызвать потенциального раздражения кожи, так как эти ингредиенты могут сильно сушить кожу», — доктор Лолис. говорит. «Наиболее распространенными побочными эффектами являются покраснение, сухость, шелушение кожи и потенциальный зуд».

Людям с воспалительными заболеваниями кожи, такими как экзема и псориаз, следует с осторожностью использовать активные ингредиенты. «Чувствительным типам кожи или людям, склонным к экземе или чрезмерной сухости, возможно, следует проявлять осторожность при использовании ретинолов для тела и продуктов с AHA в своем обычном уходе за телом», — говорит доктор Мак. «У пациентов с чувствительной кожей или дисфункцией кожного барьера может наблюдаться ухудшение основного состояния или даже развитие раздражающего контактного дерматита».

Какие дополнительные шаги должны быть в вашей рутине ухода за телом?

При использовании активных ингредиентов на теле важно наносить солнцезащитный крем, чтобы предотвратить повреждение от солнца. «Если вы собираетесь использовать продукты по уходу за телом с активными ингредиентами, вы должны использовать физический солнцезащитный крем с SPF не менее 30, чтобы защитить вашу кожу», — делится доктор Лолис. «Ретинолы и AHA могут сделать кожу светочувствительной, а это означает, что ваша кожа более склонна к солнечным ожогам, если вы не защищены».

Также полезно соблюдать осторожность при нанесении любых отшелушивающих средств для тела. «Не применяйте агрессивное отшелушивание при использовании средств по уходу за телом, содержащих активные ингредиенты. Врожденный ретинол и другие кислоты химически отшелушивают кожу», — объясняет доктор Мак. «Если вы отшелушиваете кожу скрабами или другими абразивными средствами, вы можете увеличить риск появления сухих пятен или раздражающего контактного дерматита».

И, наконец, оба дерматолога подчеркивают, что поскольку эти активные ингредиенты по своей природе подсушивают кожу. важность использования увлажняющего крема для тела с керамидами и увлажнителями для питания кожи и сохранения влага.

Средства по уходу за телом для решения любых проблем кожи

Gold Bond Retinol Ночной лосьон для тела и лица

«Я большой поклонник нового ночного лосьона для тела и лица Retinol от Gold Bond, благодаря которому 93% пользователей заметили заметно более гладкую кожу всего через три дня клинических испытаний», — говорит доктор Мак. «Формула не вызывает раздражения, содержит стабилизированный ретинол и очень хорошо увлажняет, но не закупоривает поры и может использоваться как для лица, так и для тела».

В магазин: $15; cvs.com

Очищающая пенка для тела Starface Outer Space

Прорывы не являются исключительными для вашего лица. Бренд средств по уходу за кожей, ориентированный на акне, Starface создал этот пенящийся гель для душа для лечения склонной к акне кожи ниже шеи. Формула включает AHA и BHA для отшелушивания, а также масло цики и ши для предотвращения сухости.

В магазин: $13; звездное лицо.мир

Skinfix Resurface+ AHA/BHA ниацинамидные отшелушивающие подушечки

Эти удобные отшелушивающие подушечки можно использовать для воздействия на определенные пятна, такие как гиперпигментация в области подмышек или вросшие волосы вдоль линии бикини. Они пропитаны смесью гликолевой, молочной и салициловой кислот, которые очищают поры и удаляют загрязнения, а также ниацинамидом, который разглаживает кожу и контролирует избыток кожного сала.

В магазин: $50; sephora.com

Soft Services Theraplush Ночное Восстанавливающее Средство

Руки переутомляются и часто остаются без внимания. Эта процедура от Soft Services основана на ретиноле и коллоидной овсянке, которые успокаивают, заживляют и восстанавливают сухую, шелушащуюся кожу, включая кутикулы.

В магазин: $58; softservices.co

Nécessaire Масло для тела

Сделайте роскошное масло для тела грандиозным финалом вашего душа. Этот продукт от Nécessaire содержит антиоксиданты, витамины С, Е и омега-жирные кислоты, которые смягчают и защищают кожу.

В магазин: $40; sephora.com

Скраб для тела Fur KP

Разгладьте неровности и шероховатости с помощью мягкого, но эффективного скраба Fur. Он содержит как химические, так и физические эксфолианты для обновления кожи. Богатое витаминами подсолнечное масло помогает увлажнить кожу и защитить ее влагозащитный барьер.

В магазин: $38; ulta.com

Отшелушивающая сыворотка для тела Topicals Slather

Многозадачная сыворотка Topicals устраняет шероховатости и неровную текстуру благодаря активным ингредиентам ретинолу, молочной и гликолевой кислотам и мочевине.

В магазин: $30; sephora.com