С наступлением холодов появляется несколько неприятных кожных заболеваний. Подумайте о сухости, воспалении, шелушении, сыпи и многом другом.
Поскольку многие из нас в какой-то момент года сталкиваются с холодной погодой, важно знать, какие продукты лучше всего подходят для ваших индивидуальных проблем с кожей. Использование правильных ингредиентов для правильного ухода и питания кожи избавит вас от дискомфорта и раздражения.
Глядя на продукты по уходу за кожей (особенно те, которые предназначены для чувствительной и склонной к акне кожи), вы обязательно увидите «женьшень» в качестве одного из ингредиентов. Известный своими целебными свойствами, женьшень можно принимать внутрь, когда вы больны, и использовать местно для получения впечатляющих преимуществ по уходу за кожей, особенно в холодные зимние месяцы.
Мы поговорили с несколькими экспертами по коже, чтобы понять, как женьшень может помочь нашей коже этой зимой.
Что такое женьшень?
Женьшень — это корень, который обычно собирают после выращивания в течение шести лет, и он достиг максимальной эффективности, что делает его одним из самых мощных растительных ингредиентов. Он предлагает богатые антиоксидантные свойства, которые могут помочь уменьшить морщины, отечность и воспаление на коже, одновременно повышая эластичность и выработку коллагена. Он часто продается в виде порошка, поэтому, если вы хотите воспользоваться преимуществами ухода за кожей, лучше всего использовать продукт, который предлагает экстракт, поэтому ваша кожа может впитать все невероятные омолаживающие свойства с более высоким концентрация.
мы фанаты Sulwhasoo Концентрированная восстанавливающая сыворотка с женьшенем, а также Kiehl's Vital Skin-Strengthening Hyaluronic Acid Super Serum, который содержит красный корень женьшеня.
Каковы преимущества использования женьшеня?
Женьшень помогает при различных проблемах с кожей, объясняет Доктор Сион Ко, доктор медицинских наук. «Он способствует эластичности и является для нас отличным естественным способом восстановить, омолодить и регенерировать наш кожный барьер», — объясняет она. Он лечит кожу от корней и придает ей здоровый вид по сравнению с такими ингредиентами, как ретинол или ВНА, которые улучшают сияние и текстуру кожи. Кроме того, он известен своими омолаживающими свойствами, поскольку восстанавливает поврежденную кожу, заполняя кожные промежутки и повышая влажность для общего более здорового цвета лица.
Женьшень можно использовать местно для снятия воспаления, сухости, покраснения и отечности. Он также поддерживает кровообращение и действует как антиоксидант, защищая кожу от свободных радикалов и уменьшая признаки старения. «Это может быть важно для снятия покраснения и раздражения, возникающих зимой, так как это поможет уменьшить покраснение и раздражение и способствуют циркуляции крови в коже, что, в свою очередь, поддерживает выработку коллагена формирование», Джессика Сепел, объясняет клинический диетолог и основатель компании JSHalth Vitamins.
Должен ли я применять женьшень местно или принимать его внутрь?
Что особенного в женьшене, так это то, что вы можете делать и то, и другое — вы можете пожинать плоды женьшеня как внутри, так и снаружи. Сепель говорит, что его здорово сочетать с другими лекарственными травами для дополнительной поддержки, а также его популярно принимать в виде напитка, смешанного с кофе. «Однако он может отлично работать и сам по себе», — делится она.
Местное применение женьшеня обычно зависит от того, сколько людей его используют. Sepel рекомендует искать продукты, в состав которых входят другие антивозрастные и антиоксидантные ингредиенты. «Некоторые основные растительные и питательные активные вещества, которые могут дополнять женьшень в вашем уходе за кожей, — это гиалуроновая кислота, бакучиол и витамин С», — объясняет она.
Кто получит наибольшую пользу от использования женьшеня?
Женьшень идеально подходит для тех, кто хочет снять воспаление на склонной к акне коже. Он также подходит для предотвращения преждевременного старения, вызванного агрессорами окружающей среды, благодаря своей антиоксидантной способности уменьшать повреждение клеток свободными радикалами. «Это особенно полезно в зимние месяцы, когда погодные условия и жара могут высушить кожу и сделать ее более чувствительной», — объясняет Сепель.
Это довольно мягкий ингредиент, и его можно сравнить с успокаивающими ингредиентами, такими как алоэ или зеленый чай. Это антиоксидант, который мягко воздействует на кожу и все типы кожи, особенно тем, у кого чувствительная или склонная к акне кожа, может быть полезно использовать женьшень. Так что, если этой зимой у вас сухая, шелушащаяся и просто неудобная кожа, найти продукт с женьшенем может вам помочь.
Однако, если вы не уверены, подходит ли вам этот ингредиент, всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистами в области здравоохранения, прежде чем делать решительный шаг.
От нетоксичного макияжа и средств по уходу за кожей до практики устойчивого развития. С чистого листа это исследование всех вещей в зеленом пространстве красоты. Узнайте, что на самом деле содержится в ваших продуктах, а что упущено.
