Хорошо, мы с вами сравняемся — компрессионные носки, как известно, не очень стильные. Но они могут быть очень важны для уменьшения отеков, вызванных различными видами деятельности и проблемами со здоровьем, такими как путешествия, беременность или рабочие дни, проведенные в основном на ногах. Мягкое сжатие улучшает кровоток в ногах и предотвращает боль. Тем не менее, может быть трудно увидеть что-то большее, чем нелестный идеал, который вы, вероятно, внедрили в свою голову. Чтобы помочь вам преодолеть это, с помощью некоторых ортопедов мы собрали несколько действительно стильных пар (да, они существуют!), Которые так же эффективно успокаивают опухшие лодыжки и усталые ноги.
Лучший в целом
Компрессионные носки Comrad CloudCotton
товарищ
Что мы любим: Многие компрессионные носки сделаны не из самых приятных тканей, но они очень мягкие.
Что мы не любим: Хотя нам нравится ощущение этой ткани, мы бы хотели, чтобы она была в более симпатичном дизайне, как некоторые другие стили Comrad.
Возможно, самые известные из действительно красивых компрессионных носков (все от Карли Клосс к По вкусу, со вкусом, стильно редакторы это фанаты) товарищ предлагает различные цвета и дизайны. И хотя эта конкретная пара не предлагается в некоторых более забавных принтах, которые вы найдете в других местах на их сайте, мы пришлось выбрать линию CloudCotton из-за ее роскошного материала, который одновременно и уютный, и легкий. время. При давлении 15-20 мм рт. Средний уровень сжатия работает для всех сценариев — путешествий, беременности, проблем с кровообращением и незначительных проблем со здоровьем — позволяя вам провести день с достаточным комфортом. Вы можете даже покупайте их в мультиупаковках, если вы особенно привержены этой паре, или яркая полоса colorway для чего-то немного zippier.
Цена на момент публикации: $32
Уровень сжатия: 15-20 мм рт.ст. | Материал: Нейлон, хлопок, эластан | Размеры: S-XL | Цветовые решения: 2.
Лучший бюджет
Компрессионные носки до колена Dr. Scholl's с градуированной компрессией
Амазонка
Что мы любим: Тонкие цветочные принты и небольшие узоры в горошек выглядят довольно шикарно.
Что мы не любим: Они могут быть слишком высокими для невысоких женщин.
Dr. Scholl’s, возможно, не самое сексуальное имя в мире моды, но бренд навсегда спас наши ноги (серьезно, они были основаны в 1906 году). Опираясь на экспертные медицинские знания, Dr. Scholl’s создает продукты, которым мы можем доверять, и их компрессионные носки ничем не отличаются. Доступная по цене пара стоит в подметки многим брендам DTC, которые берут более 20 долларов за пару, с дополнительным бонусом, что они широко доступны. рекомендованы врачами и предлагаются в различных цветах и принтах (мы неравнодушны к синему цветочному, черному пейсли и джинсовому вересковому цвету). параметры).
Эти носки, рассчитанные на умеренный уровень сжатия 8–15 мм рт.
Старший коммерческий редактор Хлоя Анелло недавно носила эти черные носки на рейсах во Францию и обратно. оценил легкое ощущение с нежным сжатием, которое совсем не удушало во время ее долгого путешествие. Они совсем не похожи на компрессионные чулки, поэтому гармонировали с ее нарядом, и она не возражала надеть их, прогуливаясь по Парижу сразу после полета. Но при росте пять футов девять дюймов и длинных ногах носки идеально доходили ей до колена — плюс для нее, — поэтому невысоким женщинам они могли показаться слишком длинными.
Цена на момент публикации: $8
Уровень сжатия: 8-15 мм рт.ст. | Материал: Нейлон, спандекс | Размеры: 4-10, 8-12 | Цветовые решения: 13.
Лучшее разорение
Wellow Galaxy Far Away 5-Pack
Веллоу
Что мы любим: Есть так много очаровательных моделей и цветов на выбор.
Что мы не любим: Длина может достигать выше колена у тех, у кого короткие икры.
Можете ли вы влюбиться в компрессионный носок? Потому что они выглядят так же хорошо, как и эффективны — редкая находка в этой категории. абсолютно достойный разорения, особенно если вы выберете упаковку из пяти штук, которая, если вы спросите нас, является отличным иметь дело.
При давлении 18–25 мм рт. Они немного выше, что может быть слишком много ткани для невысоких людей, но, тем не менее, мы ценим, что дизайн также имеет противомикробные и влагоотводящие свойства для дополнительной санитарии и пользы для здоровья, а также улучшения кровообращения для различных потребности образа жизни. Доступные в упаковках по пять штук, которые включают в себя множество модных цветов (плюс приподнятый принт в горошек), они удобны для ношения в течение всего дня и действительно дополнят ваш образ OOTD. Несмотря на их более высокую цену, мы будем заказывать их оптом.
Цена на момент публикации: $130
Уровень сжатия: 18-25 мм рт.ст. | Материал: Бамбук Вискоза, Полиэстер, Спандекс | Размеры: S-XL | Цветовые решения: 9.
Лучшие дизайны
Компрессионные носки FIGS
ФИГ
Что мы любим: Бренд предлагает более 40 забавных дизайнов, а также однотонные варианты нейтральных цветов.
Что мы не любим: Подходит большой.
FIGS начиналась как бренд скрабов для медицинских работников, а чуть позже представила компрессионные носки. Бренд понял, что врачам и медсестрам нужно стильное решение, чтобы предотвратить отеки лодыжек на ногах. день. Но их носки может носить любой, и нам нравится широкий спектр ярких дизайнов.
Хотя некоторые из их принтов содержат медицинские изображения, такие как стетоскопы и капсулы с таблетками, вы все равно можете найти уникальные узоры, такие как полосы ярких цветов, смайлики и изображения заката. Возможно, они не относятся к высокой моде, но имеют забавный вид, который легко сочетается со спортивной и уличной одеждой. Доктор Энн Шарки, ортопед Pedestrian Project, носит эту пару на работе весь день и очень рекомендует их за их эффективность. Мягкая ткань не скатывается, в отличие от многих аналогичных продуктов, а более высокий уровень компрессии (20-30 мм рт.ст.) творит чудеса, поддерживая кровообращение и предотвращая отек. Мы обнаружили, что посадка немного велика, поэтому, если вы находитесь между размерами, мы рекомендуем брать на размер меньше.
Цена на момент публикации: $28
Уровень сжатия: 20-30 мм рт.ст. | Материал: Нейлон, эластан | Размеры: С-Л | Цветовые решения: 40.
Лучшая длина по щиколотку
Женские компрессионные носки SockWell Pulse Micro Firm
Соквелл
Что мы любим: Эти носки, изготовленные из шерсти мериноса, выращенной в США, подходят для активного отдыха и занятий спортом, не опасаясь пота или запаха.
Что мы не любим: Цвета IRL могут немного отличаться от онлайн-изображений.
Компрессионный носок до щиколотки может обеспечить большую поддержку кровообращения, чем вы думаете. При давлении 20–30 мм рт.
Вдохновленные спортивным тейпированием, швы носка помогают стабилизировать мышцы и сухожилия стопы, сводя к минимуму усталость. И изготовлены из 31-процентной мериносовой шерсти, выращенной в США, они будут держать ваши ноги в тепле без пота благодаря способности впитывать влагу и запахи. Они представлены в четырех нейтральных оттенках и одном ярко-красном (хотя мы думаем, что в Интернете цвета выглядят немного иначе, чем в реальной жизни), что позволяет им незаметно творить чудеса. Так что, тренируетесь ли вы, путешествуете или работаете на ногах весь день, их плотная посадка будет контролировать кровоток и заботиться о здоровье.
Цена на момент публикации: $20
Уровень сжатия: 20-30 мм рт.ст. | Материал: Шерсть мериноса, бамбуковый раян, нейлон | Размеры: С/М, М/Д | Цветовые решения: 5.
Лучшее для широких икр
Компрессионные носки Pro Compression Marathon с широкой икрой
Про Сжатие
Что мы любим: Это удобный вариант для людей с более широкими икрами, доступный во множестве забавных цветов.
Что мы не любим: Хотя нам нравится выбор цвета, дизайн больше функционален, чем форма.
Носки Marathon от Pro Compression специально разработаны с учетом более широких икр для обеспечения комфортного уровня поддержки без слишком сильного сжатия. Эта пара имеет градуированное сжатие, где самое сильное давление приходится на лодыжки, и оно постепенно ослабевает (оставаясь плотным) по направлению к колену, способствуя кровотоку по всей стопе и теленок. Независимо от того, сидите вы или стоите в течение длительного периода времени, градуированная компрессия является рекомендацией экспертов. Мягкая влагоотводящая ткань и большой выбор ярких цветов и нейтральных оттенков делают эти носки отличным выбором для повседневного ношения, несмотря на то, что им не хватает модного вида.
Цена на момент публикации: $30
Уровень сжатия: 15-25 мм рт.ст. | Материал: Полиэстер, нейлон, спандекс | Размеры: XS-XL | Цветовые решения: 20.
Лучшее средство от отечности
Компрессионные носки CharmKing от отеков
CharmKing
Что мы любим: Кто-то сказал, что 6 упаковок эффективных компрессионных носков менее чем за 20 долларов?
Что мы не любим: Они доступны только в 2 стандартных размерах.
Носки, которые уменьшают отек, не выглядя при этом медицинскими? Считай нас. Этот комплект CharmKing включает в себя 6 пар носков в нейтральных тонах. Честно говоря, мы думаем, что их простой дизайн может сойти за гладкие гольфы в стиле брюк, которые будут шикарно смотреться под брюками.
Несмотря на то, что он выпускается в ограниченном размере, нам нравится мягкость легкой ткани с добавлением нейлона, а нескользящая манжета, способность впитывать влагу и усиленная пятка — все это приятные дополнительные детали. Независимо от причины опухших ног, лодыжек и икр, CharmKing создала идеальные носки для улучшения кровотока и контроля отечности.
Цена на момент публикации: $17
Уровень сжатия: 15-20 мм рт.ст. | Материал: Нейлон | Размеры: S/M-L/XL | Цветовые решения: 1 (в одной упаковке 6 пар разных цветов)
Лучшее для путешествий
Женские компрессионные носки на каждый день Bombas
Бомбы
Что мы любим: Bombas жертвует одну пару носков за каждую проданную пару — двойной выигрыш!
Что мы не любим: Мы бы хотели, чтобы было лучшее цветовое предложение.
Доктор Шарки особенно рекомендует Бомбас для путешествий. Компрессионные носки Bombas Everyday с превосходной поддержкой свода стопы и средним уровнем компрессии обеспечивают комфорт вашим ногам независимо от того, как далеко вы летаете. Плотный хлопок и эластичная ткань удивительно высокого качества, а бесшовный носок гарантирует отсутствие раздражения от швов. Хотя мы бы хотели, чтобы они предлагали больше цветов, потому что они бывают только белого, серого и черного цветов, нам нравится спортивный вид полосок и вязаной резинки по всей голени. Достаточно плотные, чтобы обнять наши ноги при среднем давлении, эти носки очень удобны для дальних поездок, а прочная конструкция определенно выдержит испытание временем.
Цена на момент публикации: $28
Уровень сжатия: 15-20 мм рт.ст. | Материал: Хлопок, полиэстер, эластан | Размеры: С-Л | Цветовые решения: 3.
Лучшее для беременности
Комплект компрессионных носков Hatch
Люк
Что мы любим: Этот очаровательный пакет предлагает умеренную компрессию для беременных мам и включает в себя две пары — одну цвета слоновой кости и одну черную.
Что мы не любим: Мы заметили обзор, в котором упоминалось медленное время доставки с ними.
Мы не были удивлены, обнаружив, что роскошная компания Hatch для беременных, производящая модные предметы первой необходимости для молодых мам, создала идеальные компрессионные чулки для беременных. Они предлагают умеренный уровень поддержки (15-20 мм рт. ст.), рекомендованный для беременных, и на самом деле они очень милые — это двойная победа в нашей книге.
Прямо сейчас вы можете купить только комплект, в который входят две пары носков разных цветов — цвета слоновой кости с розовой полосой и черного цвета с розовой пяткой. Они кажутся немного спортивными, но в основном просто стильными. Смесь нейлона и эластана делает носки очень мягкими и удобными в носке, обеспечивая комфорт в течение всего дня. Для занятых будущих мам, которые хотят оставаться на ногах, они помогут уменьшить отеки во время беременности и позволят вам оставаться активными, не страдая от опухших лодыжек… или плохого стиля.
Цена на момент публикации: $44
Уровень сжатия: 15-20 мм рт.ст. | Материал: Нейлон, эластан, полиэстер, спандекс | Размеры: S/M-M/L | Цветовые решения: 2.
Лучшее для бега
Компрессионные гольфы до колен Lululemon MicroPillow для бега
Лулулемон
Что мы любим: Бренд фактически сопоставил движения ног бегунов, чтобы создать идеальные компрессионные носки.
Что мы не любим: Имейте в виду: если вы носите яркие кроссовки для бега, возможно, краска перейдет на эти белые носки.
Эти гольфы Lululemon изготовлены из ультрадышащей нейлоновой сетки, которая облегает стопу, лодыжку и икру бегуна для максимальной эффективности. Ведущий бренд спортивной одежды разработал эти носки на основе карт движений и ударов бегунов, чтобы обеспечить максимальную поддержку спортсменов.
Градуированный уровень компрессии по всему носку обеспечивает комфорт переутомленным мышцам, а 3D технология вязания, используемая на носке, создает посадку, точно повторяющую форму стопы, без складок или складок. волдыри. Кроме того, стельки имеют сверхлегкую амортизацию, а материал пряжи обработан цинком, который борется с вызывающими запах бактериями — так что попрощайтесь с воспаленными и вонючими ногами бегунов!
Хотя мы видели некоторые обзоры, в которых отмечается перенос цвета ярких кроссовок на белую версию этих носков. Мы рекомендуем выбирать черный цвет, если вы носите яркие кроссовки.
Цена на момент публикации: $38.
Уровень сжатия: Не указано | Материал: Нейлон, эластан | Размеры: С-Л | Цветовые решения: 2.
Лучшее средство от варикозного расширения вен
2XU Восстанавливающие компрессионные носки
Амазонка
Что мы любим: Более высокий уровень сжатия (30 мм рт. ст.) предназначен для лечения таких заболеваний, как тяжелое варикозное расширение вен.
Что мы не любим: Эти носки оставляют желать лучшего на фронте моды.
Эти компрессионные носки 2XU Recovery, рекомендованные ортопедом из Аризоны, специализирующимся на функциональной и регенеративной медицине, доктором Эмили Спличал, имеют более высокий уровень сжатия, чем любые другие в этом списке (30 мм рт.ст.), что делает их более эффективными при реальных заболеваниях, таких как варикозное расширение вен, сильные отеки и кровь сгустки.
Хотя они могут быть не такими модными, как другие пары в этом списке, когда вам нужно реальное сжатие, которое будет работать эффективно, вам нужны именно эти носки. Ступенчатая компрессия, мягкие зоны на пятках и подушечках стопы, а также бесшовный носок делают эти носки высокоэффективными. Они улучшат кровообращение в икрах и сократят время восстановления — независимо от вашей спортивной травмы или состояния здоровья.
Цена на момент публикации: $50
Уровень сжатия: 30 мм рт.ст. | Материал: Нейлон, эластан | Размеры: S-XL | Цветовые решения: 1.
Лучшее для распространения
Носки для восстановления до колена Naboso
Набосо
Что мы любим: У них есть текстура внутри носка, которая стимулирует нервы стопы и поддерживает микроциркуляцию.
Что мы не любим: Эти носки определенно сидят по фигуре — следуйте таблице размеров и увеличьте размер, если вам нужно.
Эти компрессионные носки от Naboso имеют дополнительный элемент дизайна, который поддерживает кровообращение, как ничто другое, что мы видели. Еще одна проверенная рекомендация доктора Спличала: эти восстанавливающие носки могут похвастаться уникальной текстурой внутри ткани, которая стимулирует нервы стопы и специально поддерживает кровообращение более целенаправленно, чем обычное сжатие носок.
Независимо от того, занимаетесь ли вы бегом на длинные дистанции или работаете на ногах весь день, эти носки помогут избавиться от усталости и отечности, возникающих во время повседневных нагрузок. Бренд рекомендует начинать с ношения в течение 30-60 минут в конце долгого дня или тяжелой тренировки и увеличивать время в зависимости от вашего личного комфорта. Со временем постоянное использование носков может действительно помочь устранить давние повреждения и обеспечить столь необходимое облегчение, чтобы вернуть проблемы с кровообращением.
Цена на момент публикации: $53
Уровень сжатия: 15-20 мм рт.ст. | Материал: Нейлон, спандекс | Размеры: S-XL | Цветовые решения: 1.
Что нужно иметь в виду
Уровень сжатия
По словам всех врачей, с которыми мы разговаривали, 15-20 мм рт. лучший общий выбор от Comrad, рекомендуемый уровень компрессии для повседневного ношения для борьбы с отеками в большинстве распространенных случаев, таких как беременность, путешествия и спортивные нагрузки. Подиатр из Нью-Йорка и блоггер, специализирующийся на ногах, доктор Кейси Энн Пидич отмечает, что те, кто занимается спортом или страдает от подошвенного фасциита или голени, можно даже попробовать уровень 7-15 мм рт. ст. при первом запуске, потому что вам может не потребоваться более сильный уровень сжатия, чтобы получить результаты, которые вы нуждаться. Более высокие уровни компрессии, такие как 20-30 мм рт.ст., «часто используются при послеоперационных отеках, варикозном расширении вен и беременности, в то время как 30-40 мм рт. Спличаль. Она рекомендует 2XU Восстанавливающие компрессионные носки для варикозного расширения вен, входя прямо в отметку 30 мм рт.ст., но поговорите со своим врачом, прежде чем покупать что-либо на этом уровне.
Стиль
К сожалению, стиль не всегда имеет первостепенное значение, когда речь заходит о дизайне компрессионных носков. Совсем недавно несколько компаний взяли на себя задачу создать более модные компрессионные носки, которые так же эффективны, как и их менее привлекательные аналоги. Лично мы считаем, что Wellow Galaxy Far Away 5-Pack — лучший выбор в этом списке. Но мы также приветствуем Компрессионные носки FIGS за их множество забавных дизайнов, Комплект компрессионных носков Hatch за их милые и спортивные полосы, и Компрессионные носки Comrad CloudCotton за их современный взгляд на часто устаревший стиль.
Причина использования
Прежде чем купить пару, подумайте, почему и как вы планируете использовать компрессионные носки. «Компрессионные носки могут быть полезны по многим причинам, в том числе уменьшают раскалывание голени во время бега, уменьшают усталости ног при длительном стоянии и для предотвращения стресса от варикозного расширения вен во время беременности», — объясняет доктор. Спличаль. Носки как Pro Compression Marathon Wide Calf, Женские компрессионные носки SockWell Pulse Micro Firm, или Компрессионные носки Lululemon MicroPillow отлично подходят для спортсменов, в то время как Комплект компрессионных носков Hatch идеально подходит для беременности, а Носки для восстановления Naboso творит чудеса с проблемами кровообращения.
Ваши вопросы, ответы
Что делают компрессионные чулки?
«Компрессионные чулки помогают улучшить кровоток. В частности, они используются для помощи в возвращении венозного кровотока обратно к сердцу, что особенно важно. важно, поскольку жидкость в венах наших ступней и голеней должна работать против сил гравитации», — объясняет доктор. Шарки. Они полезны для различных видов деятельности и медицинских нужд, таких как «путешествия, беременность, люди с нарушениями кровообращения». или диабетом, и всем, кто много часов работает на ногах, например, медсестрам, консьержам, учителям или хирургам», — говорит доктор. Пидич. Если вы не уверены, будут ли вам полезны компрессионные чулки, обязательно проконсультируйтесь с врачом заранее.
Можно ли спать в компрессионных носках?
Это не рекомендуется. «Когда мы спим, наши ноги приподняты, и влияние гравитации уменьшается. Это означает, что крови легче вернуться к сердцу», — объясняет доктор Шарки. Они также могут сбиться в кучу и случайно перекрыть кровообращение во время сна. Доктор Спличал добавляет, что «они могут быть довольно теплыми, особенно в жаркие месяцы», что делает их неподходящими для потных спящих.
Как долго нужно носить компрессионные чулки?
Этот ответ варьируется в зависимости от вашей причины использования, плюс разные врачи рекомендуют разные сроки. «Компрессионные носки можно носить весь день, в зависимости от степени компрессии и причины их ношения», — объясняет доктор Спличаль. Некоторые бренды предлагают ограничения по времени в зависимости от дизайна и уровня плотности носков. Но большинство компрессионных носков средней степени можно носить до десяти часов. «Я регулярно ношу компрессионные чулки в операционной, в самолете или в дальних поездках на автомобиле», — говорит доктор Шарки. «Тем, кто использует компрессионную терапию для лечения заболеваний, может потребоваться длительное использование компрессионных носков, и они могут проконсультироваться со своим врачом для получения дальнейших указаний», — добавляет она.
Почему делать покупки у нас
Линн Халперн — независимый писатель о красоте, моде и образе жизни. Она является членом вечно развивающейся коммерческой команды InStyle, где она тщательно тестирует и анализирует бесчисленное количество продуктов. Для этой истории она проконсультировалась с тремя ведущими ортопедами, чтобы объяснить все тонкости того, как работают компрессионные носки, для кого они предназначены и как их рекомендуется использовать. Ортопед из Аризоны, специализирующийся на функциональной и регенеративной медицине. Доктор Эмили Спличаль, эксперт-ортопед от имени Подестрийский проект Доктор Энн Шарки, ортопед из Нью-Йорка и блоггер, посвященный здоровью ног. Доктор Кейси Энн Пидич все они внесли неоценимый вклад в этот обзор, порекомендовав компрессионные носки и позаботившись об уходе за ногами.
