В не очень удивительных новостях: все стал более напряженным с марта 2020 года. Вы знаете, когда коронавирус отключил мир и карантин захватил нашу жизнь.
В течение дня то, что мы считали простыми, повседневные задачи, такие как поход в продуктовый магазин или выпить кофе с другом, стало намного сложнее. И смею сказать... несколько пугающе?
Между попытками поддерживать «обычный» рабочий график, заботой о детях (для тех, у кого есть дети) и бесконечным Цикл ужасающих новостей, наши тела, умы и души стали тревожными и утомленными - и это может проявляться на наших волосах.
СВЯЗАННЫЙ: Трейси Эллис Росс показала свои седые волосы в селфи топлесс
В Твиттере несколько человек заявили, что за последний год они заметили увеличение количества серых. И хотя нет ничего плохого или плохого в том, чтобы поседеть (на самом деле, это нормально и естественно), стресс в целом потенциально может привести к преждевременной потере пигмента волос.
Чтобы узнать больше об этом растущем явлении, мы поговорили с несколькими ведущими дерматологами и знаменитостью. колорист, чтобы узнать больше о пандемическом поседении, а также о решениях по уходу за волосами для вашего нового многомерного цвет.
Что в первую очередь делает волосы седыми?
С возрастом седина для большинства людей неизбежна. Однако существует ряд других факторов, которые могут вызвать преждевременную потерю цвета волос.
«В наших волосяных фолликулах есть меланоциты или клетки, производящие пигмент, которые придают волосам его цвет», - говорит доктор Роберт Финни, сертифицированный косметический дерматолог в Энтьер дерматология говорит По вкусу, со вкусом, стильно. «Волосы естественным образом проходят фазы роста и покоя. По мере того, как мы стареем, обычно к 35 годам, каждый раз, когда мы вступаем в цикл роста, клетки, вырабатывающие пигмент, вырабатывают меньше пигмента и со временем могут вообще прекратиться, что приведет к появлению седых волос. Генетика также определенно играет роль с пациентами, которые раньше были более генетически предрасположенными ».
Помимо генов, доктор Блер Мерфи-Роуз, сертифицированный косметический дерматолог в Центр лазерной и кожной хирургии Нью-Йорка добавляет, что как физический, так и эмоциональный стресс, а также различные недуги, такие как метаболические нарушения и аутоиммунные состояния, могут вызвать преждевременное поседение.
Вызвало ли пандемия преждевременное поседевание большего числа людей?
Хотя не существует официальных исследований, которые могли бы привести нас к окончательному ответу, скорее всего, да. Либо так, либо у людей просто было больше времени, чтобы внимательно изучить свои волосы.
«После пандемии многие из них пережили сильный стресс, который может способствовать появлению большего количества седых волос», - сказал д-р. Мариса Гаршик, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. "Хотя необходимы дополнительные исследования, стресс может способствовать поседению волос, поскольку приводит к окислительному процессу. повреждение, которое может привести к повреждению клеток, производящих пигмент, что приведет к уменьшению количества меланина. произведено ".
Однако д-р Гаршик указывает на исследование 2020 г., опубликованное для Национальная медицинская библиотека где исследователи обнаружили, что стрессовая реакция у мышей приводит к поседению волос. Кроме того, дерматолог добавляет, что речь может идти не столько о росте седых волос, сколько о людях. иметь больше времени, чтобы заметить их, потому что они вынуждены смотреть на себя в Zoom или в зеркало, и не ходить в салон как часто.
Тем не менее, партнер Clairol Color и знаменитый колорист Джереми Тардо говорит, что заметил рост числа клиентов с седеющими волосами, но не все хотят их скрывать.
«Некоторые действительно хотят, чтобы они были покрыты, другие хотят, чтобы они сочетались с их цветом волос, а пара даже хочет раскачиваться на сером», - говорит он.
Когда мы выйдем из пандемии, увидим ли мы уменьшение преждевременного поседения?
По словам доктора Гаршика, трудно сказать «да» или «нет», учитывая, что пандемический стресс - не единственный потенциальный фактор, способствующий этому.
«Учитывая, что большая часть того, что способствует поседению, - это возраст и генетика, вполне возможно, что это останется прежним, даже когда мир откроется», - говорит она. "Хотя всегда важно помнить о снижении уровня стресса при всех состояниях здоровья, достаточно доказательств, чтобы предположить, что снижение стресса, особенно когда мир начинает открываться, предотвратит появление серых волосы ".
И если вы не планируете красить волосы, другого способа репигментации нет, - подтверждает доктор Финни. Но это потенциально может измениться в будущем.
"Одно исследование показало, что пациенты с онкологическими заболеваниями, получавшие иммунотерапию, потемнение седых волос во время лечения ", - говорит д-р Гаршик. «[Это] предполагает возможный механизм превращения волос в каштановый цвет после того, как он поседел, поэтому необходимы дополнительные исследования».
ВИДЕО: Трейси Эллис Росс показала свои седые волосы в селфи топлесс
Я хочу охватить мои новые серые цвета. Что мне нужно знать об уходе за волосами?
По мере того, как волосы теряют пигмент, их текстура может меняться, а пряди становятся более склонными к высыханию, поэтому вам следует сохранить в своем арсенале увлажняющие средства.
Для очищения волос Тардо является поклонником Серебряный шампунь из Сахаджуана. «Это нужно использовать один раз в неделю, чтобы ваши волосы оставались яркими и ледяными», - делится он. Что касается кондиционирующих процедур, он клянется Olaplex.
"Olaplex номер 3 отлично подходит для предотвращения секущихся кончиков и сохранения силы ваших волос, независимо от того, решите ли вы продолжить окрашивание серого или даже если вы оставите их естественными », - говорит колорист.
Однако, если вы предпочитаете более индивидуальный режим, не стесняйтесь обращаться к своему проверенному стилисту за консультацией, прежде чем менять свой домашний распорядок.
Я еще не чувствую своих седых волос. Что я могу с ними сделать?
Хотя нет никакого способа обратить вспять седину, существует множество качественных красок, которые можно использовать, чтобы скрыть их. И вам не обязательно идти в салон, чтобы выполнить работу.
"Я предлагаю цвет для покрытия серого цвета своими руками. Clairol Nice 'N Easy, - говорит Тардо. «Это полная цветовая гамма, удобная для пользователя и бережная для волос моих клиентов. Для меня очень важно, чтобы мои клиенты возвращались ко мне со здоровыми волосами. Находясь в салоне красоты, попросите добавить в вашу красящую смесь витаминный пакет для волос Bob & Shag для дополнительного питания волос и более стойкого цвета ».
Еще одна важная вещь, на которую следует обратить внимание: делать нет вырвать свои серые.
«Это может вызвать воспаление фолликула, увеличить риск инфицирования фолликулов и врастания. волосы и, в конечном итоге, чрезмерное выщипывание приводит к рубцеванию и необратимой потере фолликула ", - сказал доктор Финни. говорит. «Если вы не хотите обнимать свои серые цвета, раскрасьте их, не выщипывайте их!»
Есть ли способ вообще не поседеть?
Краткий и длинный ответ - нет, по крайней мере, на данный момент. Но употребление большого количества богатых витаминами фруктов и овощей и избегание стресса потенциально могут помочь.
"Вы можете прочитать это определенное витамины или добавки может задержать преждевременное поседение, но нет достоверных научных подтверждений этого », - говорит д-р Роуз. «Лучшее, что можно сделать, - это попытаться максимально снизить уровень стресса, получить достаточно сна и придерживаться хорошо сбалансированной диеты».