Мы первые признаем, что невозможно смотреть Олимпиаду и не подхватить спортивную лихорадку. Независимо от того, настроены ли мы на Лори Эрнандес, выполняющую еще одно упражнение на бревне, или на самую титулованную олимпийскую чемпионку все время, Майкл Фелпс, выиграть еще одно золото, наш энтузиазм, чтобы быть частью действия растет с каждым событие. По всей стране это чувство явно обоюдно, и бутик-фитнес-студии понимают намек и предлагая уроки, вдохновленные Олимпийскими играми, — некоторые даже под руководством бывших олимпийцев — для студентов, поддающихся своему спортивный зуд.
Мы собрали несколько наших фаворитов со всей страны, предлагая занятия, которые вдохновят ваш внутренний мир. (или даже бывшего) спортсмена, чтобы вы могли идти за золотом круглый год, даже после того, как #TeamUSA вернулась домой из Рио. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать больше о каждом из них, а затем найдите эти и подобные курсы в вашем районе с помощью приложение РАЗУМ.
01от 07
Акроспорт в Сан-Франциско
Вы подхватили ошибку Симоны Байлз? Такой же. Если у вас возникло внезапное желание вернуться к гимнастике или исследовать ее любовь, Акроспорт в Сан-Франциско — хорошее место для начала. «Олимпийские игры всегда являются отличным стимулом для взрослых спортсменов вернуться к спорту, которым они раньше занимались», — говорит Джессика Хантингтон, менеджер по операциям и общественным мероприятиям. «Игры стимулируют желание начать новую дисциплину или улучшить свои навыки и посвятить больше времени своим выбранный вид спорта». Все занятия тренажерного зала предназначены для улучшения физической формы и расширения знаний в конкретной области. спорт. Что касается гимнастики, тренажерный зал предлагает занятия по всему, от акробатики и балансировки рук до трапеции и растяжки. И это лишь немногие занятия, предлагаемые круглый год.
02от 07
Манхэттенское ограждение в Нью-Йорке
Представляете себя фехтовальщиком? Манхэттенское ограждение подготовил больше сабельных олимпийцев, чем любой другой клуб в США (трое их спортсменов соревновались в Рио в этом году), и вы действительно можете быть следующим. Клуб предлагает классы, начиная от новичка и заканчивая элитой, так что вы сможете пройти путь к статусу Дэрила Гомера в кратчайшие сроки. «На наших занятиях учат дисциплине, спортивному мастерству, уверенности в себе, остроте ума, координации и умению принимать потери и не сдаваться», — говорит исполнительный директор Юлия Гельман. Студия предлагает занятия круглый год и бесплатные вводные занятия в Брайант-парке в Нью-Йорке. каждую весну и осень. На страже!
03от 07
Игры в Crunch
Разработан профессиональным спортсменом Андией Уинслоу и буквально назван в честь Олимпийских игр. Этот класс, предлагаемый в Хруст в Нью-Йорке, Лос-Анджелесе и Сан-Франциско, сочетает в себе силу, мощь, скорость и ловкость олимпийского стиля. Командные и индивидуальные соревнования поддерживают дух соперничества в играх, а обещание призов поможет вам перейти на следующий уровень и отправиться за (метафорически) золотом.
04от 07
Atlas Performance в Чикаго
«В Atlas мы сосредоточены на том, чтобы изменить подход людей к фитнесу, обращаясь к своему внутреннему спортсмену, — говорит Тереза Вэлли Парри, офис-менеджер в Атлас. Звучит довольно идеально для любого, кто направляет олимпийца внутри себя. В дополнение к полному меню занятий по спортивной подготовке и метаболической подготовке, Atlas предлагает занятия по гимнастике и олимпийской тяжелой атлетике круглый год. «Занятия учат наших спортсменов прилагать больше усилий, чем когда-либо прежде, что позволяет добиться положительных изменений, которых они никогда не испытывали», — добавляет она.
05от 07
Клуб Mile High Run в Нью-Йорке
В этот беговая студия, вы можете буквально тренироваться как олимпийский чемпион с олимпийскими тренерами. Олимпийцы Джон Хенвуд и Джон Траутманн проводят занятия в закрытых помещениях, а также возглавляют программу подготовки к марафону на открытом воздухе, предлагаемую студией. Если название не выдает этого, занятия сосредоточены на профессионально подобранных беговых тренировках, которые бросают вызов телу, а не просто пробегают несколько миль. Со структурированными интервалами и тренировками на беговой дорожке занятия подходят для бегунов любого уровня. Кто-нибудь, скажите Эллисон Феликс, что мы ее настигаем!
06от 07
Row & Ride в Бостоне
Эта бутик-студия специализируется, как вы уже догадались, на гребле и верховой езде, также известной как езда на велосипеде. Занятия, предлагаемые круглый год, сочетают в себе высокоэффективные тренировки всего тела, чтобы сделать ваши тренировки довольно близкими к олимпийскому уровню. Итак, если вы смотрели гонки по гребле и велоспорту в Рио или просто очень хотите, наконец, научиться пользоваться гребным тренажером (настоящее имя: эргометр), Грести и ездить, с разноцветными огнями, диско-шаром и огромным проектором, показывающим сцены олимпийской гребли и велоспорта, должен стать вашей первой вершиной в Бинтауне.
07от 07
Студия 26 в Нью-Йорке
Если вы предпочитаете пропустить высокоинтенсивные интервальные тренировки и перейти к чему-то более сфокусированному на коре, тренируйтесь в стиле олимпийского пилатеса в Нью-Йорке. Студия 26. Основатель и специалист по пилатесу и движениям Джаред Каплан смоделировал свою новейшую серию тренировок по образцу спортсменов-олимпийцев, поэтому он предназначен для любителей пилатеса, которые хотят изменить свою программу в честь Игры. Кроме того, есть множество упражнений пилатеса, напоминающих олимпийские виды спорта, такие как гимнастика, дайвинг, плавание и многое другое. Вы сразу же почувствуете себя более ловким и спортивным — а мы упоминали, что студия — это, по сути, оазис хорошего самочувствия?
