Трудно не говорить об этом Серена Уильямс с точки зрения ее профессиональных достижений. В конце концов, она бесспорная КОЗА и победительница 23 теннисных турниров Большого шлема (и это только в одиночном разряде). Но, как и у большинства великих людей всех времен, ее личная история не менее убедительна. Она рассказали о неравенстве, с которым сталкиваются чернокожие женщины во время беременности и родов после собственных опасений по поводу здоровья, своим триумфальным возвращением в теннис после родов доказала, что мамы тоже могут быть спортивными героями. своей дочери Олимпии и показала, что смена карьеры не обязательно означает выход на пенсию — это просто, как она это называет, «эволюция».
Прямо сейчас она переживает своего рода еще одну эволюцию с недавним рождение второго ребенка (дочь по имени Адира Ривер) с Алексис Оганян, о чем она объявила буквально вчера в TikTok. Несмотря на такие большие личные изменения, Уильямс не сбавляет темп в профессиональном плане, снявшись вместе с Линкольном в новой рекламной кампании под названием «Letting Go», которая стартует сегодня. Видео прославляет радость путешествия через призму Уильямс (сама давняя владелица Lincoln) и новой системы BlueCruise бренда.
В рамках этого предприятия По вкусу, со вкусом, стильно имела возможность поговорить с Уильямсом о путешествиях, материнстве и стиле. Прочтите ее советы о том, как собирать вещи с детьми, оставаться активными и соблюдать моду для беременных.
С разрешения Линкольна
Ее незаменимая вещь для путешествий № 1
«Упаковка кубиков. Большую часть своей жизни я путешествовал из-за тенниса, и упаковка кубиков изменила для меня правила игры. Они помогают вам оставаться организованными, что может быть очень сложно сделать, когда вы живете на чемоданах».
Ее главный совет для путешествий с детьми
«Не полагайтесь только на iPad или экраны активности для своих детей. Упакуйте книги. принадлежности для раскрашивания, карточки и закуски. Еще мне нравится скачивать несколько хороших саундтреков к фильмам, под которые мы все можем подпевать».
Как изменился ее стиль с появлением материнства
«Сейчас я определенно ношу гораздо больше теннисных туфель, но мне [все еще] нравится наряжаться на свидание и надевать хорошие каблуки».
С разрешения Линкольна
Ее лучший совет по упаковке
«Всегда носите с собой бутылки с водой. Я очень серьезно отношусь к гидратации и никогда никуда не выхожу без бутылки с водой».
Ее модные вещи для беременных
«Для меня мода для беременных – это комфорт. Я носил много леггинсов Nike и S от Серены платья с запахом».
Ее программа тренировок во время беременности
«Поддерживать форму во время беременности непросто, но это очень важно. Прежде чем что-либо начать, я растягиваюсь, сосредотачиваясь на том, чтобы расслабить и раскрыть бедра. Затем я сажусь на эллиптический тренажер или беговую дорожку на 30-40 минут кардио и одновременно тренирую руки с небольшими весами. Я заканчиваю тренировки приседаниями, которые очень сложно делать, когда ты беременна!»
