Комбинезон для тренировок претерпел серьезные изменения с тех пор, как в 80-х наши мамы носили купальники, а мы здесь, чтобы увидеть модное возрождение боди для тренировок. Ткани обеспечивают больший комфорт и поддержку, а дизайн достаточно универсален, чтобы носить их на силовых тренировках, а затем на обед. А если у вас есть сомнения в эффективности боди в тренажерном зале, просто посмотрите на профессиональных спортсменов. что все спортивные комбинезоны, такие как гимнасты и танцоры, не говоря уже о Тейлор Свифт и Бейонсе в их эпопее туры.
Линдси Арнольд, профессиональная танцовщица и основательница The Movement Club, также является сторонницей цельного ансамбля. «Вам не нужно беспокоиться о том, что леггинсы скатятся с вашей талии или о том, чтобы верх и низ совпадали друг с другом — это всего лишь один идеальный предмет», — объясняет она.
Чтобы найти лучшие боди для тренировок, мы попробовали и исследовали десятки высококачественных продуктов, признанных покупателями. отзывы и проконсультировались с четырьмя инструкторами по фитнесу, которые поделились своими идеями и любимыми стилями среди цельных возрождение. Являетесь ли вы поклонником HIIT-тренировок или просто хотите улучшить свой спортивный гардероб, мы собрали лучшие цельные боди для любого уровня активности.
Лучший в целом
Коллективный комбинезон для подруги
Коллектив подруги
Что мы любим: Это прочное боди подойдет для любых тренировок и представлено в расширенном размерном ряду.
Что нам не нравится: Обычно он маловат, поэтому подумайте об увеличении размера.
Girlfriend Collective оставила свой след в отрасли благодаря своим стильным и удобным вещам, изготовленным из переработанных материалов. В последнее время мы надеваем это спортивное боди для выполнения поручений, занятий в тренажерном зале и даже вечерних прогулок по городу из-за его классического, но модного дизайна.
Наше внимание изначально привлек упрощенный стиль: овальный вырез на спине подчеркивает идеальное количество кожи, а длину можно регулировать (выбирайте между внутренними швами до щиколотки и середины икры). Помимо внешнего вида, мы ценим то, что эта модель подходит для всех типов тренировок — от реформера. от пилатеса до более интенсивных занятий боксом — благодаря влагоотводящей, компрессионной ткани и встроенной спортивной бюстгальтер.
Комбинезон, как правило, маломерит, поэтому обратитесь к таблице размеров и подумайте о том, чтобы подобрать размер. Нам также хотелось бы, чтобы боди предлагалось в более ярких цветах, но его универсальность (его можно сочетать с куртка бомбер и поясная сумка для моды вне спортзала) и обширный размерный ряд с лихвой компенсируют минимальную цветовую гамму.
Цена на момент публикации: 88 долларов США.
Размеры: XXS—6XL | Материал: Бутылки из переработанного пластика (RPET), спандекс | Цвета: 5.
Лучший бюджет
Женское боди без рукавов Lovesoft для танцев
Амазонка
Что мы любим: Это доступное боди с забавными замысловатыми бретелями, которые повышают привлекательность без ущерба для поддержки.
Что нам не нравится: Торс комбинезона маловат, поэтому вам, возможно, придется увеличить размер, чтобы он лучше прилегал к телу.
В качестве бюджетного варианта главный инструктор SLT Рани Вэнс рекомендует комбинезоны Lovesoft. Несмотря на то, что они стоят лишь небольшую часть стоимости большинства стандартных боди, она говорит, что качество сопоставимо с более дорогими моделями.
Это боди, изготовленное из дышащей смеси полиэстера и спандекса, мягко прилегает к коже и облегает ваши изгибы, не создавая ощущения стеснения. Уникальные перекрещивающиеся бретели также добавляют немного изящества, но при этом обеспечивают более чем достаточную поддержку для женщин с большей грудью. Благодаря трем различным дизайнам ремешков и 13 цветовым вариантам на выбор этот выбор имеет множество вариантов, которые действительно соответствуют вашим вкусам и потребностям.
Стандартный силуэт также подходит большинству типов телосложения, но средняя часть недостаточно длинна для людей с более длинным туловищем. Мы считаем, что определение размеров решает эту проблему.
Цена на момент публикации: 40 долларов США.
Диапазон размеров: XS—XXL | Материал: Полиэстер, спандекс | Цвета: 13.
Лучшее разорение
Комбинезон стрейч Year of Ours
Наш год
Что мы любим: Эта вещь переносит нас из студии на бранч благодаря стильному дизайну с открытой спиной.
Что нам не нравится: Нам бы хотелось, чтобы он был более чем в двух цветах.
Конечно, основная цель тренировочных боди — тренироваться в них, но мы предпочитаем те, которые делают их достаточно стильными для других занятий. «Все, что может перейти из студии на улицу, для меня всегда является победой», — говорит инструктор SoulCycle Саша Уитни. Комбинезон-комбинезон Year of Ours Stretch Onesie с лаконичным дизайном, открытой спиной с перекрещенными деталями и легкой дышащей тканью соответствует всем требованиям.
Универсальная вещь может с комфортом перемещаться с вами во время выполнения поз виньяса-йоги или тренировок HIIT благодаря бюстгальтеру-полке на подкладке, который обеспечивает впечатляющую поддержку, несмотря на дизайн с открытой спиной. Кроме того, вы можете быстро одеть его с помощью кожаный пиджак пойти из студии на бранч. Хотя костюм дороже, универсальность костюма помогает компенсировать затраты. Нам бы хотелось, чтобы было больше вариантов цвета, но нам так нравится это боди, что мы возьмем все, что сможем.
Цена на момент публикации: 160 долларов США.
Размеры: XS—XL | Материал: Полиэстер, спандекс | Цвета: 2.
Самый удобный
Комбинезон Beyond Yoga Space Dye Daring
За пределами йоги
Что мы любим: Сверхмягкий материал дышит и ощущается как вторая кожа.
Что нам не нравится: Вырез горловины очень глубокий, поэтому он не обеспечивает лучшей поддержки большой груди.
Меган Руп, знаменитый тренер по фитнесу и основательница The Sculpt Society, указывает нам на свой любимый комбинезон Beyond Yoga Space Dye Daring Jumpsuit. «Я одержима маслянистой тканью», — говорит Руп. «Я ношу это во время тренировок, потому что оно обеспечивает нужную степень сжатия».
Прочный эластичный материал боди, тянущийся в четырех направлениях, идеально подходит для таких тренировок, как йога и пилатес. Мы также ценим длину брюк — они удобно лежат на лодыжках и не сбиваются в кучу при смене положений. Однако что отличает этот костюм от других вариантов, так это витая деталь на спине, которая придает ему танцевальный стиль.
Сочетание открытой спины и глубокого выреза добавляет стильности, но на самом деле не является лучшим решением для обладательниц большой груди. Если у вас чашка D или выше, мы рекомендуем выбрать что-то другое, например Коллективный комбинезон с ковшом для подруги.
Цена на момент публикации: 148 долларов США.
Размеры: XS—XL| Материалы: Полиэстер, эластан | Цвета: 2.
Лучший обрезанный
Комбинезон Alo Yoga Airbrush Physique
Ало
Что мы любим: Длина капри предотвращает натирание и перегрев.
Что нам не нравится: Возможно, вам придется уменьшить размер для более плотной посадки.
Укороченное боди, подобное этому от Alo, идеально подходит для занятий велотренажёром или езды на велосипеде, когда вы не хотите, чтобы ноги натираются но все же хочу более короткие штанины. Этот костюм длиной чуть ниже колена защищает ваши бедра, в то же время позволяя вашим икрам видеть солнце.
Знаменитости и редакторы одинаково обожают фирменную ткань бренда для аэрографа, которая удобно создает скульптуру и разглаживает. Контурные швы подчеркивают талию, а перекрещивающиеся бретели и встроенный бюстгальтер с чашками приподнимают грудь. Костюм сконструирован таким образом, чтобы скользить по телу и обеспечивать легкую или среднюю поддержку, поэтому, если вы хотите большего сжатия, уменьшите размер.
Цена на момент публикации: 128 долларов США.
Размеры: XXS-Л | Материалы: Нейлон, спандекс | Цвета: 4
Лучшие шорты
Укороченный комбинезон Carbon 38 со швами
Углерод 38
Что мы любим: Ребристые швы и лоскутное шитье подчеркивают ваши изгибы — в прямом и переносном смысле.
Что нам не нравится: Он поставляется только в одной цветовой гамме.
Когда дело доходит до одежды для тренировок, вы не ошибетесь, выбрав Carbon38, и нам очень нравится комбинезон Shortie Seamed Jumpsuit от этой марки. Контрастные ребристые вставки подчеркивают талию, а V-образный вырез на груди и бедрах подчеркивает ваши изгибы.
А с этим боди вам не придется жертвовать стилем ради поддержки. Комбинезон Shortie Seamed сочетает в себе две основные ткани бренда — плавленую и ребристую. Мягкий и дышащий материал, а ребристая резинка выполнена из текстурированной ткани двойного переплетения, облегающей тело, обеспечивающей средний уровень сжатия. Сочетание этих материалов позволяет с комфортом и легкостью выполнять серьезные движения. Хотя нам нравится сочетание темно-синего и черного цветов, некоторые могут быть огорчены тем, что это единственный вариант цвета.
Цена на момент публикации: $138.
Размеры: XS-XL | Материалы: Нейлон, спандекс | Цвета: 1
Лучшее на каждый день
Расклешенный комбинезон Aritzia Divinity Kick
Ариция
Что мы любим: Земляные тона и расклешенные брюки делают этот комбинезон неизгладимым и за пределами спортзала.
Что нам не нравится: У него нет встроенного бюстгальтера.
Большая часть ажиотажа вокруг социальные медиа может быть аккредитован в комбинезоне Divinity от Artizia. Модель выделяется расклешенными брюками, которые удлиняют фигуру и создают иллюзию фигуры «песочные часы». Минималистичные детали дизайна, такие как бретельки-спагетти, овальный вырез и спинка, придают образу шика. Без встроенного бюстгальтера это боди не подойдет для пробежки марафона, но оно отлично подходит для прогулок с горячими девушками или для выполнения поручений, где вам все равно нужен комфорт эластичной, впитывающей пот ткани.
Нам также нравится, что комбинезон доступен в трех вариантах длины по внутреннему шву — коротком, обычном и высоком, поэтому любой рост может найти подходящую посадку. И, как и в случае с Артицией, комбинезон представлен в более чем 10 земляных тонах. Если вы человек, чей тренировочный гардероб взаимозаменяем с повседневной одеждой, то вашей следующей покупкой должен стать комбинезон Divinity Kick Flare от Artizia.
Цена на момент публикации: 98 долларов США.
Размеры: XXS-4X | Материалы: Хлопок, спандекс | Цвета: 13.
Лучший длинный рукав
ПЭ Комбинезон «Финал четырех нации»
ПЭ Нация
Что мы любим: Длинные рукава согреют вас, если вы захотите продемонстрировать свои голые ноги.
Что мы не любим: Нет встроенного бюстгальтера.
Ищете боди с длинными рукавами? ПЭ Комбинезон Nation's Final Four обязательно сделает вас лучше всего одетым на любом занятии по тренировке. Это обновление базового боди с вырезом в форме сердца и приподнятым вырезом, поэтому, естественно, этот стиль достаточно крутой, чтобы его можно было использовать и после тренировки.
Несмотря на свой модный внешний вид, этот комбинезон из нейлона и эластана не экономит на практичности, когда дело доходит до еженедельных занятий пилатесом. Созданная для тренировок с низкой нагрузкой, смесь нейлона и эластана растягивается вместе с вами, а затем восстанавливается, чтобы повторить все заново. Он даже устойчив к приседаниям, чтобы ничего не выглядывало во время тренировки. Встроенного бюстгальтера нет, но вы легко можете надеть его под него.
Цена на момент публикации: 109 долларов США.
Размеры: XXS-XXXL | Материал: Нейлон, эластан | Цвета: 1.
Лучшее одно плечо
Движение свободных людей выходит за рамки
Свободные люди
Что мы любим: Это эффектное изделие на одно плечо с уникальной подкладкой и маслянистой тканью.
Что нам не нравится: Верх не обеспечивает значительную поддержку бюста.
Модель Free People Movement Transcend — изящное отклонение от классического овального или V-образного выреза. Комбинезон Limits Onesie — это боди на одно плечо, не говоря уже о том, что это еще один фаворит Арнольда.
Благодаря замысловатой изнанке и асимметричным вырезам эту игривую вещь можно носить не только на коврике или реформере, что делает ее функциональным и эффектным нарядом. Однако, как и многие топы с одним плечом, комбинезон не обеспечивает максимальную поддержку в области груди, особенно если у вас большая грудь. Возможно, вы захотите рассмотреть возможность наложения слоев спортивный бюстгальтер под ним или сохраните этот комбинезон для тренировок с низкой нагрузкой.
Цена на момент публикации: 108 долларов США.
Размеры: XS-XL | Материалы: Нейлон, эластан, полиэстер | Цвета: 4.
Лучшее решение для высокоэффективных тренировок
Боди Terez Action
Терез
Что мы любим: Материал с высокой степенью сжатия и высокой степенью восстановления остается безопасным даже при интенсивных тренировках.
Что нам не нравится: Шорты могут не обеспечивать достаточную защиту для определенных видов деятельности.
Боди Action от Terez — идеальный комбинезон, если вы ищете не только что-то, что облегает тело во время длительных пробежек или занятий HIIT, но и обеспечивает очень привлекательную форму. Для высокоинтенсивных тренировок Уитни рекомендует материалы, впитывающие пот и растягивающиеся в четырех направлениях. К счастью, боди Terez Action Bodysuit изготовлено из ткани с высокой степенью сжатия и отличным восстановлением, поэтому оно движется вместе с вами, но при этом обеспечивает вашу безопасность.
Толстые бретели поддерживают грудь любого размера благодаря регулируемой длине. А внутренний шов толщиной 5,5 дюйма позволяет обнажить ноги, сохраняя при этом активы. Тем не менее, если вам нужен стиль, который защитит ваши бедра от натирания, лучше всего выбрать более длинный низ, как в Комбинезон AloAirbrush Physique.
Цена на момент публикации: 120 долларов США.
Размер: XXS-XL| Материал: Нейлон, спандекс | Цвета: 2.
Лучше всего подходит для тренировок со средней нагрузкой
Комбинезон Abercrombie YPB Sculptlux
Аберкромби
Что мы любим: Этот стильный комбинезон устойчив к приседаниям и имеет потайные карманы.
Что нам не нравится: Кому-то верх может показаться слишком низким.
Если вам нужен комбинезон для тренировок, который одновременно поддерживает и стильен, мы обращаемся к комбинезону YPB Sculptlux от Abercrombie. Контрастная строчка подчеркивает изгибы этого простого комбинезона. Он по-прежнему обеспечивает растягивание в четырех направлениях и способность впитывать влагу, которую ранее рекомендовала Уитни, однако комбинезон не такой сжимающий, как предыдущий. Боди Terez Action, что делает его идеальным компромиссным вариантом для тренировок средней интенсивности. Эта статья специально для тех, кому требуется приседание, поможет вам в этой области. Кроме того, на внутренней подкладке есть потайные карманы для телефона — эта функция, по нашему мнению, должна быть у всех боди. Регулируемые бретели перекрещиваются сзади для подъема, хотя некоторые считают, что верх слишком занижен для большой груди.
Цена на момент публикации: 80$.
Размеры: XXS-XXL| Материал: Полиэстер, эластан | Цвета: 1.
Лучше всего подходит для тренировок с низким уровнем воздействия
Боди Lululemon Align 25 дюймов
Лулулемон
Что мы любим: В легком компрессионном боди создается впечатление, будто на вас ничего нет.
Что нам не нравится: Верхняя часть мала и может не подойти для больших сундуков.
Уитни рассказывает нам, что боди Lululemon Align — еще один цельный предмет, к которому она постоянно стремится, потому что впитывающая пот ткань «настолько маслянисто-мягкая». и легкий». Фирменный материал Lululemon обеспечивает ощущение второй кожи с легким сжатием, что идеально подходит для тренировок с низкой нагрузкой, таких как barre или barre. йога.
Комбинезоны могут быть непростыми, если вы находитесь на любом конце спектра роста, но этот костюм имеет два внутренних шва: 25 и 28 дюймов, поэтому на всех фигурах он доходит до щиколоток. Костюм, как правило, маломерит сверху, поэтому обязательно следуйте таблице размеров и подумайте о том, чтобы подобрать размер.
Цена на момент публикации: 148 долларов США.
Размеры: 0-20 | Материалы: Нейлон, лайкра-эластан | Цвета: 3
Что следует иметь в виду
Ткань
Комфорт — наиболее важный фактор, который следует учитывать при покупке боди, поэтому вам нужно, чтобы костюм соответствовал типам тренировок и занятий, которыми вы будете заниматься. Для тренировок с высокой нагрузкой эксперты, с которыми мы говорили, рекомендуют компрессионные материалы, растягивающиеся в четырех направлениях, а также обладающие влагоотводящими свойствами, такие как лайкра и спандекс. Обеспечивает высокую степень сжатия и отличное восстановление. Боди Terez Action выдержит самые интенсивные тренировки.
Для тренировок низкой интенсивности Арнольд предлагает выбирать маслянисто-мягкие материалы с низкой степенью сжатия, которые обеспечивают большую гибкость и подвижность. Ощущая невесомость, Боди Lululemon Align — выбор Уитни для упражнений с низкой нагрузкой.
Цвет
Хотя вы можете носить боди любого цвета, какой захотите, наши эксперты по фитнесу поделились небольшим советом по цвету.
«Я обычно ношу боди темного цвета для более интенсивных тренировок, чтобы замаскировать линии пота. или влаги и сделает мои более светлые или яркие цвета для тренировок низкой интенсивности», — говорит Арнольд. Создать черный комбинезон довольно надежно, поэтому Арнольд рекомендует придерживаться черного стиля, чтобы проверить тенденцию комбинезона, прежде чем экспериментировать с более смелыми цветами.
Длина
Как видно из этого списка, боди бывают разной длины и удовлетворяют разным потребностям. Для таких занятий, как бег или езда на велосипеде, вы можете выбрать более длинный стиль, например Коллективный комбинезон с ковшом для подруги чтобы избежать натирания или дискомфорта или обрезанной ноги, например Комбинезон Alo Airbrush Physique. Как инструктор SoulCycle, Уитни говорит, что 23 дюйма — это минимальная длина, необходимая для защиты бедер.
Сезон или температура занятий спортом — еще один фактор, который следует учитывать при выборе стиля. В теплую погоду Руп предпочитает комбинезоны с шортами и лямками, например Укороченный комбинезон Carbon 38 со швами.
Ваши вопросы, ответы
Как создать боди для тренировок?
К счастью, комбинезон для тренировки может стать основным элементом любого наряда и является идеальным элементом многослойной одежды, поэтому при его создании вы можете добавить свою собственную эстетику и аксессуары. Наденьте свои любимые кроссовки, толстовку и поясная сумка воплотить полный стиль уличной одежды.
Обязательно ли носить спортивный бюстгальтер с комбинезоном для тренировок?
Выбор цельного спортивного бюстгальтера зависит от вашего личного размера груди, а также от уровня интенсивности тренировки. Тем, у кого грудь больше или кто участвует в интенсивных тренировках, возможно, стоит подумать о спортивном бюстгальтере, в то время как те, у кого грудь меньше или занимаются менее интенсивной деятельностью, вероятно, могут его пропустить.
Кроме того, в некоторых моделях бюстгальтеры имеют дополнительную подкладку или встроенные вставки в области груди. «Я обнаружила, что большинство цельных моделей теперь имеют либо встроенный бюстгальтер, либо дополнительную подкладку, и меня это устраивает», — говорит Вэнс. «Я не предпочитаю носить спортивный бюстгальтер с боди, но вам следует убедиться, что выбранный вами бюстгальтер имеет достаточную поддержку для вашей двигательной практики», — добавляет Руп.
Почему делайте покупки у нас
Жасмин Хайман является коммерческим продюсером и пишет для публикаций, в том числе InStyle, Люди, Берди, и более. Чтобы найти лучшие боди для тренировок, Хайман часами исследовал и тестировал различные бренды, стили и ткани. Она также консультировалась с мастер-инструктором SLT. Рани Вэнс, Основатель Клуб движения Линдси Арнольд, фитнес-тренер знаменитостей и основательница The Sculpt Society Меган Рупи инструктор SoulCycle Саша Уитни о лучших стилях и брендах боди для тренировок.
Когда вы посещаете сайт, Dotdash Meredith и ее партнеры могут сохранять или получать информацию в вашем браузере, в основном в форме файлов cookie. Файлы cookie собирают информацию о ваших предпочтениях и ваших устройствах и используются для того, чтобы сайт работал так, как вы. ожидать этого, понимать, как вы взаимодействуете с сайтом, и показывать рекламу, ориентированную на ваш интересы. Вы можете узнать больше о нашем использовании, изменить настройки по умолчанию и отозвать свое согласие в любое время с эффектом на будущее, посетив Настройки файлов cookie, который также можно найти в нижнем колонтитуле сайта.
