Как вырастить ресницы, по мнению экспертов

Какой бы современный образ глаз вы ни искали, ресницы являются важным компонентом. Ресницы напрямую влияют на форму глаза и на выразительность моментов макияжа. Хотя лучшие туши помогают удлинить волосы и сделать ресницы более глубокими, даже самые качественные покрытия могут мало что сделать. Вот почему приоритеты здоровья и роста ресниц должны играть важную роль в любой рутине красоты.

Пока искусственные ресницы и расширения завоевали расположение как знаменитостей, так и любителей красоты, есть что сказать о работе с тем, что у вас есть, прежде чем выбрать аугментацию — плюс, эти варианты могут принести больше вреда, чем пользы, как и общие невнимательность. «Процедуры по наращиванию ресниц, химическая завивка и даже растирание или иное травмирование ресниц. ресницы во время снятия водостойкой туши, могут повредить ресницы», — говорит сертифицированный специалист. дерматолог Доктор Блэр Мерфи-Роуз.

К счастью, понимание ваших ресниц, от того, чем они на самом деле являются до того, какие факторы влияют на их рост, дает возможность прочная основа для создания пышной и длинной линии ресниц самостоятельно — и если вы все еще хотите удлинить ресницы, сыворотки для ресниц могут помогите тоже.

Анатомия ресниц

Начнем просто: ресницы – это волоски, растущие от края века. «Каждая ресница состоит из трех основных частей: фолликула, стержня и луковицы», — говорит Кимбер Джейнс, основательница линии по уходу за ресницами Борболета Бьюти. «Фолликул расположен под поверхностью кожи и обеспечивает рост новых ресниц, стержень — это видимая часть ресницы, а луковица прикрепляет ресницу к фолликулу».

Длинные ресницы не только добавят вашему взгляду желанного блеска, но и служат своего рода защитой. «Ресницы — это первая линия защиты ваших глаз, они предотвращают попадание переносимой по воздуху грязи, пыли и ворсинок на нежные ткани глаз», — говорит Пенни Джеймс, сертифицированный трихолог и основатель Пенни Джеймс Салон. «Когда глаза открыты, ресницы улавливают некоторые частицы, находящиеся в воздухе, но когда они закрыты, ресницы образуют уплотнение от попадания в глаза посторонних раздражителей».

Факторы, влияющие на рост ресниц

цикл роста ресниц Те же процессы, что и у волос: анаген (стадия роста), затем катаген (стадия деградации) и телоген (фаза покоя), после чего ресница выпадает. Согласно исследованиям, длина ресниц обычно не превышает 12 мм из-за более медленного роста и более короткой фазы анагена по сравнению с волосами, которые растут на коже головы. Хотя цикл роста является однородным, факторы, способствующие этому, неоднородны, а некоторые из них находятся вне нашего контроля.

«Генетика играет важную роль в определении длины и толщины ресниц», — говорит Джейнс. «Гормональные изменения, старение и некоторые заболевания также могут повлиять на рост ресниц». Но, как и в случае с ростом волос, ресницы — это больше, чем просто эстетический аксессуар; они являются зеркалом вашего здоровья и привычек ухода за собой.

Лучшие способы вырастить ресницы

А сбалансированное питание, Достаточный сон и низкий уровень стресса помогут ускорить рост волос, в том числе ресниц. «Авокадо, фасоль, брокколи, шпинат, лосось, орехи, цельнозерновые продукты, курица, рыба и яйца — отличные продукты, способствующие укреплению волос и ресниц», — говорит Джеймс.

«Поддержание здоровья ресниц имеет важное значение для их оптимального роста», — говорит Джейнс. «Поощрение клиентов следовать правильному режиму ухода за ресницами, включая бережное очищение, избегание использования средств на масляной основе. средства для ухода за ресницами и регулярное использование питательной сыворотки для ресниц могут способствовать здоровью ресниц. рост."

Если вы отметили все вышеперечисленные поля и по-прежнему обнаруживаете, что ваши ресницы выпадают, вам могут помочь сыворотки для роста ресниц (используемые с умом). «Лучшие сыворотки для ресниц содержат увлажняющие и увлажняющие ингредиенты, которые кондиционируют, витамины, которые укрепляют ресницы, а также пептиды и простагландины, которые стимулируют рост», — говорит доктор Мерфи-Роуз, ссылаясь на церамиды, биотин и пантенол как на ингредиенты, на которые следует обратить внимание. Группа липидов, называемых простагландинами, также может помочь. «Простагландины стимулируют рост ресниц с помощью гормоноподобного механизма, который еще не до конца изучен», — говорит доктор Мерфи-Роуз. «Латисс содержит отпускаемый по рецепту простагландин под названием биматопрост, который, как известно, стимулирует рост».

Самый важный совет при использовании средств для роста ресниц — быть последовательным», — продолжает доктор. Мерфи-Роуз, которая также рекомендует Talika Lipocils Expert и Superpower Lash от Better Not Younger. Укрепляющая сыворотка. «Результаты не появляются в одночасье, но при постоянном использовании хорошего продукта 1–2 раза в день вы можете ожидать заметного улучшения в течение 2–6 недель».

Вывод? Длинные и крепкие ресницы рождаются благодаря заботе, последовательности и удаче. Профессионально наращенные ресницы могут безопасно имитировать рост, но для укрепления собственных ресниц требуется ведение здорового образа жизни и, возможно, правильная сыворотка, применяемая разумно.