Безупречно гладкая кожа — высокая цель и, честно говоря, совершенно нереальный идеал, созданный в мире фотофильтров и редактирования. То, насколько мягкой или грубой выглядит и ощущается ваша кожа, может меняться изо дня в день из-за различных факторов.
«Существует множество причин, по которым кожа человека может ощущаться и выглядеть «текстурированной», включая морщины или шелушение от хронически сухой кожи, шишки или шрамы от прыщей. высыпания, глубокие складки и шероховатый вид из-за сильного повреждения солнцем, расширенные поры, тусклость, скопление омертвевшей кожи, воспаленные бляшки и многое другое», — говорит доктор. Дженнифер Барон.
встретиться с экспертом
- Дженнифер Бэрон, доктор медицины, FAAD, FACMS — практикующий двойной сертифицированный дерматолог и дерматологический хирург из Сан-Хосе, Калифорния.
- Линда Н. Ли, доктор медицинских наук — дважды сертифицированный лицевой пластический и реконструктивный хирург, преподаватель Гарвардской медицинской школы в Бостоне.
-
Каутилья Шаурья, доктор медицинских наук— сертифицированный дерматолог Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке.
Что такое текстурированная кожа?
Хотя вся кожа имеет разную текстуру с тонкими волосками, разным размером пор, линиями и морщинами, а также пятнами, текстурированная кожа может быть разной. считается менее гладким или мягким и более грубым, неровным или сухим, часто с пятнами различной текстуры на определенных участках лица и тело. «Две широкие категории текстурированной кожи могут быть описаны по немедленному или долгосрочному состоянию вашей кожи, например, сухость, возраст, солнце. повреждения, рубцы, а также заболевания или воспаления вашей кожи, такие как прыщи, экзема, псориаз и другие», — объясняет доктор. Барон.
Текстурированная кожа не является признаком какого-либо одного типа кожи, но может присутствовать у каждого. У тех, у кого более жирная кожа, может возникнуть больше пятен и неровностей, а у тех, у кого более сухая кожа, может возникнуть шероховатость и шелушение. Конечно, комбинированная кожа может сочетать в себе «лучшее» из обоих миров: скользкие, жирные участки и сухость в других местах.
Определенные кожные заболевания также могут привести к текстурированию кожи, например экзема, псориаз и дерматит, лечение которых может быть неприятным и неприятным. Некоторые люди считают, что изменение погоды или гормонального фона может усугубить эти симптомы, особенно в холодные месяцы.
Причины текстурированной кожи
Линда Н. Ли, доктор медицины, дважды сертифицированный лицевой пластический и реконструктивный хирург, разделяет причины текстурированной кожи на четыре категории: генетические, экологические, гормональные и возрастные.
- Генетика: Генетические причины текстурированной кожи включают расширенные поры, сухую или жирную кожу, а также такие состояния, как экзема, которая может вызвать неправильную текстуру кожи, с которой мы рождаемся.
- Относящийся к окружающей среде: Повреждение от ультрафиолетовых лучей, в том числе естественного солнечного света и (что еще хуже!) соляриев, является одной из наиболее частых причин утолщения и «кожистости» кожи. Курение и загрязнение воздуха также могут способствовать ухудшению текстуры кожи.
- Гормональный: Подростки, беременные пациенты и пациенты в перименопаузе имеют кожные заболевания, которые можно лечить специально на разных этапах жизни. Гормональные изменения могут привести к появлению склонной к акне кожи, жирной или сухой коже. мелазма во время беременности («кожа беременных») и истончение кожи, что приводит к ее более легкому повреждению.
- Возраст: С возрастом кожа меньше обвисает. Это может привести к появлению тонких линий и тусклого оттенка кожи. У каждого человека в течение каждого десятилетия будет наблюдаться распад коллагена, и в конечном итоге кожа станет более дряблой, грубой и с более глубокими морщинами.
Другие сопутствующие факторы, которые могут вызвать текстуру кожи, включают шрамы от прыщей, кожные заболевания и неправильный уход за кожей. По данным экспертов, эти факторы могут привести к грубой, неровной поверхности кожи с тонкими линиями, морщинами или шрамами. Каутилья Шаурья, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог. «Чтобы решить проблему текстурированной кожи, крайне важно определить основную причину и обратиться за соответствующими методами лечения, процедурами по уходу за кожей или рекомендациями дерматолога по улучшению», — говорит он.
Гетти Изображения
Как лечить текстурированную кожу в домашних условиях
Уход за текстурированной кожей можно начать дома с лечения, отпускаемого без рецепта или по рецепту. Вот что работает лучше всего, по мнению экспертов.
Местные ретиноиды
«Единственный лучший вариант лечения в домашних условиях — это производное витамина А (местный ретинол или ретиноиды), чтобы помочь уменьшить распад коллагена и устранить морщины», — говорит доктор Ли. Ретиноиды — это производные витамина А, которые преобразуются в ретиноевую кислоту для ухода за кожей, помогая ускорить обновление клеток кожи и улучшить внешний вид и ощущение текстуры кожи.
Существует несколько доз и типов ретинола для местного применения, включая безрецептурный, медицинский и рецептурный. Не все переносят ретинол, но его употребление необходимо. начните с низкой дозы По словам доктора Ли, постепенно доведите до максимального количества, с которым вы можете справиться без значительного шелушения. «Я думаю об этом как о физических упражнениях: вместо того, чтобы бегать по 3 часа раз в месяц, лучше регулярно заниматься по 30 минут три раза в неделю. Вам нужно регулярно принимать максимальную дозу, которую вы можете переносить, которая будет устойчивой и не вызовет слишком сильной сухости или покраснения», — объясняет она.
Лучшая доза для вас будет зависеть от потребностей и переносимости вашей кожи. «Приятно работать с сертифицированным поставщиком средств по уходу за кожей, чтобы найти лучший режим для вашего типа кожи», — говорит доктор Ли.
Химические отшелушивающие кислоты
«Химические отшелушивающие средства увеличивают скорость обновления клеток, стимулируя кожу вырабатывать новые, здоровые клетки», — говорит Конни Янг, доктор медицины, косметолог-дерматолог в PFRANKMD, доктор Пол Джаррод Франк.
Этот процесс помогает со временем заменить поврежденную или тусклую кожу более свежей и гладкой. Ищите продукты, содержащие альфа-гидроксикислоты (например, гликолевую кислоту, молочную кислоту), которые помогают По словам доктора, разрушайте связи между омертвевшими клетками кожи, чтобы кожа стала более гладкой и ровной. Ян.
Антиоксиданты и гидраторы
Антиоксиданты улучшают здоровье клеток и защищают кожу от солнечных лучей, а гидраторы успокаивают и смягчают сухую, поврежденную кожу, что делает этот дуэт мощной защитой от текстурированной кожи. По словам доктора Барона, в частности, тусклость и шелушение можно осветлить и устранить с помощью антиоксидантов, включая витамин С, и гидраторов, таких как гиалуроновая кислота.
«Некоторые воспалительные заболевания кожи также можно улучшить с помощью мощных антиоксидантов, таких как зеленый чай и гиалуроновая кислота, а также некоторых масел, таких как кокосовое, макадамии и масла орехов кукуи», — говорит доктор Барон.
Офисные процедуры для текстурированной кожи
Обработка текстурированной кожи с помощью офисных процедур может помочь вам сделать кожу более гладкой, когда домашних процедур недостаточно или когда вы ищете более кардинальных изменений.
Химический пилинг
В зависимости от основной причины плохой текстуры кожи, химический пилинг По словам доктора Ли, это может помочь улучшить ваш домашний режим. Эти отшелушивающие процедуры являются шагом вперед по сравнению с домашними вариантами, поскольку они аналогичным образом отшелушивают и улучшают состояние кожи. текстуру кожи, используя мощные кислоты для снятия верхнего слоя кожи, обнажая свежую, гладкую и сияющую кожу под.
Микронидлинг
Микронидлинг, также называемый Dermapen и Rejuvapen, помогает вырабатывать коллаген и утолщать кожу, придавая ей более молодой, упругий и ровный вид. По сути, иглы вводятся в кожу, чтобы создать крошечные колотые ранки на самом верхнем слое кожи, заставляя кожу в ответ вырабатывать коллаген и эластин.
Другой вариант – микронидлинг. богатая тромбоцитами плазма (PRP), при котором используется собственная плазма, содержащая ростовые белки, для стимуляции выработки коллагена, заживления ран и обновления клеток. «Микронидлинг с PRP часто бывает очень полезен, если проводить его в три процедуры для сглаживания неровностей, осветления тона кожи и даже смягчения старых шрамов от прыщей», — говорит доктор Ли.
Подтяжка лица и хирургия век
«Для людей с сильной дряблостью кожи, связанной с возрастом и неровностями кожи, кабинетная подтяжка лица и век можно провести операцию, чтобы удалить лишнюю кожу и подтянуть лицевую мускулатуру и окружающую кожу», — говорит Доктор Ли.
Филлеры и инъекции
Филлеры для лица По словам доктора Ли, (включая Рестилайн и Ювидерм) могут помочь сделать кожу более упругой и восстановить объем стареющего лица. Биостимулирующие инъекционные процедуры, такие как Sculptra (часто называемые «жидкой подтяжкой лица»), могут помочь стимулировать коллаген лица. Эти процедуры стимулируют выработку коллагена для постепенного улучшения текстуры.
Правила ухода за текстурированной кожей
Эффективная программа ухода за текстурированной кожей направлена на содействие обновлению кожи, улучшение ее увлажнения и минимизацию появления неровностей. Доктор Шаурья рекомендует следующие отдельные процедуры утром и вечером для ухода за текстурированной кожей.
Гетти Изображения
Утренняя процедура для текстурированной кожи
1. Очищающее средство: Начните с мягкого очищающего средства, чтобы удалить любые загрязнения и масла, которые могли накопиться за ночь.
2. Тонер: Нанесите увлажняющий тоник без спирта, чтобы сбалансировать pH кожи и подготовить ее к нанесению последующих средств.
3. сыворотка: Используйте сыворотку, содержащую витамин С, гиалуроновую кислоту или ниацинамид, для решения конкретных проблем с текстурой, стимулирования выработки коллагена и осветления кожи.
4. Увлажняющий крем: Нанесите легкий, некомедогенный увлажняющий крем для увлажнения и поддержания барьерной функции кожи.
5. солнцезащитный крем: В завершение нанесите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 30, чтобы защитить кожу от УФ-повреждений, которые могут усугубить проблемы с текстурой. Повторно нанесите, если вы будете подвергаться воздействию солнца в течение дня.
Вечерний ритуал для текстурированной кожи
1. Очищающее средство: Очистите кожу, чтобы удалить макияж, солнцезащитный крем и ежедневную грязь.
2. Отшелушивание: Используйте отшелушивающее средство, такое как альфа-гидроксикислоты (AHA) или бета-гидроксикислоты (BHA), 2–3 раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить ее текстуру. Начните с более низкой концентрации и постепенно увеличивайте, чтобы избежать раздражения.
3. Тонер: Нанесите тоник, как утром, чтобы сбалансировать кожу.
4. сыворотка: Используйте ту же сыворотку, что и утром, или переключитесь на другую, предназначенную для ночного восстановления и обновления, например сыворотку с ретинолом для выработки коллагена.
5. Увлажняющий крем: Нанесите немного более густой увлажняющий крем или увлажняющий ночной крем, чтобы питать кожу на ночь.
6. Дополнительные процедуры: Рассмотрите возможность использования таких средств, как масла для лица или маски, соответствующие потребностям вашей кожи, 1–2 раза в неделю.
