Минималистичные процедуры ухода за кожей принесут пользу вашей коже и вашему кошельку. Одна из разумных стратегий — найти продукты, которые сделают вашу кожу и волосы счастливыми, например: питательные масла или насыщенное влагой масло ши. Но может быть сложно определить, сколько продуктов вы можете сократить из своей коллекции, сохранив при этом сияющую и безупречную кожу. Например, замена мытья тела шампунем может показаться хорошей идеей, но очень важно понять состав каждого из них и то, как определенные ингредиенты могут повлиять на здоровье вашей кожи и появление.
«В общем, лучше использовать отдельный гель для душа и шампунь, потому что у волос и кожи головы другие потребности, чем у кожи», — объясняет Жюстин Парк, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса. «Однако существуют многоцелевые средства для мытья тела, которые также можно использовать как шампуни, что еще больше запутывает эту смесь», — добавляет она.
Далее вы узнаете все, что вам нужно знать об использовании шампуня для мытья тела, по мнению дерматологов.
Шампунь против. Гель для тела
Гетти Изображения
В состав шампуня входят специальные ингредиенты, которые очищают волосы, не лишая их естественного вида. согласно сертифицированным стандартам, оно имеет более низкий уровень pH, чем средства для мытья тела. дерматолог Конни Янг, доктор медицины, сертифицированный косметологический дерматолог из Нью-Йорка. «Цель мытья тела — очистить кожу; таким образом, в его состав входит более высокая концентрация поверхностно-активных веществ, которые удаляют грязь и излишки масла с кожи», — объясняет она.
Для ухода за волосами требуются более агрессивные поверхностно-активные вещества (мыло) для удаления масла (кожного сала), грязи и пота с волос. кожи головы и волос, тогда как средства для мытья тела, как правило, мягче и не содержат столь высоких концентраций поверхностно-активные вещества. По словам доктора Пака, средства для мытья тела обычно поддерживаются при более высоком pH, чтобы не разрушать естественный защитный кислотный мантийный слой кожи.
И наоборот, шампуни обычно имеют более низкий уровень pH по сравнению с средствами для мытья тела, что делает их более кислыми, что необходимо для поддержания здоровья кожи головы. Андрей Грегина, ДО, МС, дерматолог и совладелец Океаны Дерматология.
Когда использовать шампунь для мытья тела
Если вы хотите упростить свой распорядок дня или сэкономить деньги, у вас может возникнуть соблазн использовать шампунь для мытья тела. Доктор Ян не рекомендует использовать эти продукты взаимозаменяемо, но говорит, что в крайнем случае это может быть хорошо.
По словам доктора Пака, любой, у кого бритая голова или лысый, может без проблем наносить на голову гель для душа. А если у вас нет кожных заболеваний, таких как экзема или сухая, чувствительная кожа, большинству людей подойдет универсальный шампунь для мытья тела. «Следите за реакцией вашей кожи и переключайтесь на отдельные продукты, если почувствуете сухость или раздражение», — добавляет она.
Одним из конкретных примеров использования шампуня для мытья тела является состояние кожи Tinea Versicolor. Опоясывающий лишай разноцветный (TV) — это дрожжевые грибки, которые живут на коже большинства людей, но, разрастаясь, образуют чешуйчатые белые пятна (чаще всего на туловище). В соответствии с Тодд Минарс, доктор медицинских наук, Сертифицированный дерматолог, люди, склонные к этим дрожжам, заболевают им неоднократно.
Доктор Минарс, который также является доцентом клинического профессора дерматологии в Медицинской школе Университета Майами, предполагает, что вы можете предотвратить или, по крайней мере, уменьшить частоту просмотра телевизора, используя лечебный шампунь, отпускаемый без рецепта, в качестве средства для ухода за телом. стирать. «Антидрожжевой ингредиент во многих шампунях от перхоти может быть эффективным средством предотвращения Versicolor Tinea Versicolor, поэтому я часто рекомендую Низорал 1% (15 долларов США) шампунь или шампунь с сульфидом селена для профилактического мытья тела ежедневно или несколько раз в неделю у этих пациентов», — говорит он.
Потенциальные последствия использования шампуня в качестве средства для мытья тела
Хотя в крайнем случае мытье головы шампунем допустимо, лучше избегать полной замены средства для мытья тела. «Постоянное использование шампуня в качестве средства для мытья тела с течением времени может разрушить барьер pH и привести к раздражению, воспалению и ухудшению состояния кожи», — предупреждает доктор Парк.
Доктор Грегина предупреждает, что повторное использование шампуня на теле может нарушить естественный баланс pH кожи, что может привести к сухости, раздражению или другим проблемам с кожей. «В состав шампуней входят специальные ингредиенты, специально разработанные для кожи головы и волос, которые могут быть не такими мягкими для кожи при использовании на теле», — говорит он. «Регулярное использование шампуня для мытья тела потенциально может привести к сухости кожи, раздражению или даже аллергическим реакциям».
Короче говоря, хотя случайное использование шампуня для мытья тела вряд ли причинит значительный вред, обычно рекомендуется использовать продукты, специально разработанные для каждой цели. «Специальные средства для мытья тела предназначены для обеспечения оптимального ухода, очищения и увлажнения кожи; это гарантирует, что ваши волосы и кожа получат соответствующий уход, необходимый для того, чтобы они оставались здоровыми и чувствовали себя комфортно», — говорит доктор Грегина.
