Шер, которая ранее заявляла, что она «достаточно сильна», чтобы делать пятиминутную планку, рассказывает о том, как она поддерживает свою потрясающую фигуру.
Говоря о ее режиме здоровья в выпуске на этой неделе, 72-летняя икона рассказывает: Люди: «Надо тренироваться. Но, слава богу, я всегда был сорванцом, поэтому не против. Я тоже люблю пирожные и все такое, но я должен ограничивать себя, потому что мне нужно вписываться в костюмы. Поэтому я смотрю, что ем, и мне это не нравится. Когда мне было 40 или 50, мне никогда не приходилось его смотреть, но теперь я должен ».
Что насчет ее тренировок?
Предоставлено: Итан Миллер / Гетти.
«Что ж, у меня действительно хороший учитель, и мы делаем все понемногу», - добавляет Шер, которая только что освободила ее. Коллекция каверов ABBA, Танцующая королева.
Как впервые сказал поп-значок Люди в прошлом году она доски ежедневно!
«Я начала с 30 секунд и думала, что умру», - сказала она тогда. «Теперь я делаю от трех до пяти минут!»
Помимо сброса Танцующая королева
СВЯЗАННЫЙ: Ким Кардашьян направила Шер в эпический костюм на Хэллоуин
«Иногда я думаю:« Это такая заноза в заднице », - говорит она о своей долгой карьере в шоу-бизнесе. «Но потом я вспоминаю:« Тебе так повезло, что ты умеешь делать то, что делаешь »».
«Быть Шер может утомлять, особенно когда ты старше и делаешь то же самое, - говорит она. «Но я все еще прекрасно провожу время. Чтобы иметь стойкость, а также иметь публику. … Вы забываете, что люди просто выполняют обычную работу, за которую не получают аплодисментов ».