Дженифер Лоуренс показывает, как она сохраняет форму, наслаждаясь любимой едой.
28-летняя оскароносная актриса рассказала о своей диете и упражнениях в интервью журналу мода опубликовано в четверг. Лоуренс, который был откровенно говорила в прошлом о том, что она ест, признает, что есть определенные вещи, которые ей не важны для поддержания формы.
«Мне не нравится, когда люди говорят:« Я только делаю это или ем это », - сказала она. «Потому что я ем. Я не очень строг к своей диете: если я хочу кусок пиццы, я ем кусок пиццы. Но я тренируюсь больше, чем обычно, потому что у меня есть определенный образ, в котором я хочу выглядеть, и способ, которым я хочу вписаться в свою одежду ».
Лоуренс добавил: «Меня фотографируют, когда я не прошу об этом, поэтому мне нужно выглядеть и чувствовать себя лучше». Для меня легче приложить дополнительные усилия в тренажерном зале, чем прилагать дополнительные усилия в тренажерном зале, вместо того, чтобы прилагать дополнительные усилия к: «О нет, я не могу это съесть» ».
В 2012 году Лоуренс сказал Elle в интервью она бы никогда не мори себя голодом.
«Я не хочу, чтобы маленькие девочки говорили:« О, я хочу быть похожей на Китнисс, поэтому я пропущу ужин », - сказала она. «Это то, что я действительно осознавал во время тренировки, когда вы пытались заставить свое тело выглядеть совершенно правильно. Я пытался заставить свое тело выглядеть подтянутым и сильным, а не худым и недокормленным ».
Она добавила: «Я ем как пещерный человек, я буду единственной актрисой, у которой нет слухов об анорексии. В Голливуде я страдаю ожирением. Меня считают толстой актрисой.
Звезда рассказала, как изменилась ее диета, когда она приготовилась изобразить бывшую русскую балерину в Красный воробей.
Говоря с Ярмарка Тщеславия в мартовском выпуске 2018 года Лоуренс сказал, что фильм «это был первый раз, когда я был действительно голоден и дисциплинирован ».
«Я не могу играть роль бывшей балерины и не чувствовать себя бывшей балериной», - объяснила она.
Лоуренс призналась, что у нее «срыв» после того, как она съела всего «пять банановых чипсов».
«Я не могу работать на диете. Я голоден. Я стою на ногах. Мне нужно больше энергии », - сказала она.