Как использовать миндальное масло для сияния кожи с головы до ног

Как гласит старая пословица, «все старое снова новое» - даже когда речь идет о косметических товарах. Показательный пример: миндальное масло.

Согласно исследованию 2009 г. Национальные институты здоровья, которые углубились в науку, лежащую в основе бесчисленных преимуществ использования миндального масла, исследователи обнаружили, что «миндальное масло использовалось в древнекитайской, аюрведической и греко-персидской школах медицины для лечения состояний сухой кожи, таких как псориаз и экзема ».

В исследовании также отмечалось, что как в клинических испытаниях, так и в отдельных случаях было известно, что миндальное масло лечит гораздо больше, чем обычные повседневные проблемы с сухой кожей.

Чтобы узнать больше о преимуществах использования миндального масла, мы обратились к дерматологам из Манхэттена. Д-р Морган Рабах а также Доктор Хэдли Кинг для получения информации об этом, казалось бы, волшебном ингредиенте и о том, как интегрировать его в свой повседневный уход за кожей.

Внимание, спойлер: это до смешного просто.

СВЯЗАННЫЙ: Масло для тела за 8 долларов, которое более 5000 человек клянутся за здоровую кожу

Как следует из названия, масло сладкого миндаля получают из сырого миндаля.

Миндальные деревья произрастают в более теплом климате, исторически это регион Северной Африки, но большая часть сегодняшнего миндаля экспортируется со всего Средиземноморья. Минералы и витамины, содержащиеся в этих маленьких орехах, полезны для всего тела.

В исследовании NIH 2009 года ученые и исследователи связали миндальное масло с несколькими целебными свойствами, в том числе «противовоспалительное, повышающее иммунитет и антигепатотоксическое действие» в дополнение к другим сердечно-сосудистым преимуществам, таким как снижение уровень холестерина.

Мягкая природа миндального масла и обширный список минералов и витаминов предлагают решения практически для всех распространенных проблем с кожей.

«Масло сладкого миндаля богато витамином Е, мононенасыщенными жирными кислотами, белками, калием и цинком», - объясняет д-р Кинг. «Он мягкий и гипоаллергенный, поэтому его можно безопасно использовать даже на чувствительной коже».

Доктор Кинг говорит, что если и существовал универсал в области средств по уходу за кожей, то миндальное масло могло быть именно им. «Он обладает прекрасным сочетанием свойств: увлажняющих, противовоспалительных и антиоксидантных», - делится она.

Узнайте больше о преимуществах ниже.

ВИДЕО: Масло от растяжек со списком ожидания на 1000 человек наконец-то снова в наличии

Пожалуй, самым известным преимуществом масла является мгновенное увлажнение, которое оно удерживает в коже. Благодаря смягчающим свойствам и высокому содержанию витамина Е, магния, фосфора и меди, он «помогает восстановить внешний слой кожи, предотвращает потерю воды и восстанавливает сухую, шелушащуюся кожу», - говорит д-р. Рабах.

Чтобы увидеть, как он творит чудеса, нанесите его на все лицо и тело, уделяя особое внимание мозолистым ступням, сухой кутикуле и шелушащимся участкам, - рекомендует дерматолог.

Хотя Рабах предупреждает, что уменьшение появления растяжек искажает больше анекдотических рассказов жен, чем научный факт, он все еще может иметь некоторые актуальные преимущества для беременных из-за его увлажнения характеристики.

Но одним неоспоримым фактором, по словам Рабаха, является антиоксидант витамин Е, содержащийся в масле. "[Это] может помочь с признаками старения, уменьшая окислительный стресс и ущерб от окружающей среды, например загрязняющие вещества, солнечный свет и синий свет от экранов, а также помогают с текстурой, шрамами и растяжками », - говорит она.

Чтобы еще больше улучшить внешний вид и сияние кожи, миндальное масло также содержит витамин А, также известный как ретинтол. «Это может помочь выровнять тон кожи, текстуру и предотвратить появление морщин», - говорит Рабах, делая ее более естественным решением для свежего, сияющего цвета лица.

Разумеется, ничто не заменит надлежащую защиту кожи от ношения с SPF не ниже 30. Но на тот случай, если ваш молодой человек немного расслабился с солнцезащитным кремом, витамин Е может прийти на помощь, чтобы защитить вашу кожу от дальнейшего повреждения и залечить уже нанесенный ущерб.

«Регулярное употребление витамина Е с его антиоксидантными свойствами поможет защитить кожу от повреждения свободными радикалами УФ-лучами и загрязнениями», - объясняет д-р Кинг. Однако Рабах добавляет, что витамин Е - не панацея от прежнего выбора солнца. «Это, безусловно, может помочь, но, вероятно, не может полностью устранить весь ущерб», - говорит она.

«Раздраженная и чувствительная кожа больше всего выиграет от миндального масла», - говорит Кинг. «Его противовоспалительные жирные кислоты и витамины А и Е могут успокаивать воспаленную кожу, а также могут помочь омолодить поврежденную кожу».

«Мне нравится использовать увлажняющие средства и увлажняющие очищающие средства, содержащие миндальное масло», - говорит Кинг, который тянется к GoodJanes Say Goodnight Cleansing Balm Очищающий бальзам для снятия макияжа и нежного очищения кожи, не беспокоясь о побочном эффекте высыхания.

Ходить по магазинам: $44; amazon.com

Рабах рекомендует использовать масло сладкого миндаля в чистом виде, например Allpa BotanicalОрганический состав, полученный методом холодного отжима, и нанесение нескольких капель увлажняющего крема на ночь для дополнительного увлажнения. «Миндальному маслу требуется время, чтобы впитаться в кожу, поэтому использование прямого продукта работает хорошо», - говорит она. И для мягкости всего тела, Очищающее и смягчающее масло для душа с миндальным маслом L’Occitane - ее проверенный фаворит для повседневного использования.

Ходить по магазинам: $18; allpabotanicals.com

Ходить по магазинам: $25; sephora.com

Аллергия на орехи по-прежнему имеет значение для местного применения, поэтому, если вы чувствительны к миндалю или орехам, В общем, вероятно, лучше отказаться от миндального масла и придерживаться другого увлажняющего масла, например шиповника или сафлорового масла. семя.

И он может не подходить для всех типов кожи, добавляет доктор Кинг. «Если вы очень жирны и склонны к акне, возможно, вам подойдут другие масла, - говорит она.