Счастье - это внутренняя работа. Все дело в том, как вы смотрите на жизнь. В трудные времена нам еще нужно найти радость. А смех необычайно полезен для ума и тела. Он меняет наши клетки; это меняет наше дыхание. И это заразительно! Люди спрашивали меня: «Что тебя больше всего заставляет смеяться?» И я думаю, что лучший вопрос - что не Рассмеши меня.
В моей семье у всех одинаковое чувство юмора. Это абстрактно. Это косвенно. Много грязных шуток. И у нас тоже нет проблем смеяться друг над другом. Я нахожусь на карантине в горах с Куртом [Расселом, давним партнером Хона] и детьми, и мы много путешествовали. Мы арендовали большой, что-то вроде материнского корабля, и на днях Курт обнимал правую сторону дороги, когда наш сын Вятт [Рассел] проезжал мимо нас в своем фургоне. Я подумал: «Ого, он, должно быть, мчится!» Но оказалось, что Курт еле ехал по автостраде со скоростью 50 миль в час, а за нами был след из машин. [смеется] Это было так просто, но когда мы сидели у костра в ту ночь, смех длился 15 минут подряд, что показывает, какие мы все задницы.
Я провел большую часть своей жизни, пытаясь рассмешить людей. Для актера и комика это дар доставить удовольствие кому-то другому. Итак, в эти трудные времена я все еще пытаюсь каким-то образом служить, только теперь это моя организация, MindUP, который дает детям инструменты, позволяющие справляться с тревогой и с оптимизмом преодолевать трудности. Я начал это почти 20 лет назад, сразу после 11 сентября, когда было много детей, которые неуверенно смотрели в будущее. Родители тоже были в ярости, и я знал, что хочу помочь всем, чем могу.
Эта пандемия точно так же вывела детей и взрослых наизнанку. В своей жизни я пытался переориентировать и ценить мелкие моменты. Когда я просыпаюсь, Курт приносит мне кофе, он самый сладкий, и с него отлично начинается выходной. Со мной в постели лежат мои собаки, и я какое-то время прижимаюсь к ним. Мы с детьми завтракаем, сидим и разговариваем. А потом я отправляюсь на велосипедную прогулку с Кейт [Хадсон, дочь Хона]. Каким бы страшным ни было это время, я стараюсь наслаждаться каждым моментом, потому что я должен быть со своей семьей. Это опыт, который мы все запомним и многому научимся.
Тем не менее, у всех нас бывают плохие дни. Как, например, на днях, я начал думать: «Буду ли я когда-нибудь снова путешествовать? Увижу ли я когда-нибудь снова бродвейский спектакль? Смогу ли я когда-нибудь снова работать? » Легко позволить этим вещам нависать над вами. Вот когда пора выйти на улицу, чтобы сделать глубокий вдох или помедитировать, даже если это займет всего 10 минут. Всем нам нужна забота о себе. И работа над тем, чтобы быть лучшей версией себя, всегда продолжается.
Когда я чувствую себя немного подавленным, я включаю музыку и танцую. Прежде чем я начал действовать, я был профессиональным танцором. И по сей день я не могу сидеть без движения больше часа. [смеется] Моя мантра: «Танцуй так, как будто никто не смотрит». Так что я включил рок-н-ролл и прыгал на батуте. Это величайший! Даже когда я нахожусь на рынке, если звучит хорошая песня, я перехожу к ней. Мой сын Оливер [Хадсон] говорит: «Мама, ты такой… открытый». [смеется] И я говорю: «Я просто свободен!» Я не подвергаю себя цензуре, когда дело касается моих чувств.
Когда пандемия, наконец, закончится, у меня есть много дел, которые я хочу сделать. Я хочу посидеть с дочерью в баре, выпить мартини и снова увидеть людей. Я хочу вернуться в Грецию, Лондон и Индию и совершить прекрасную велосипедную прогулку по Швейцарии. Я действительно скучаю по новым местам. Но люди легко приспосабливаются. Так что в данный момент я просто чувствую благодарность за свою работу, за то, что я могу видеть свою семью и создавать эти воспоминания о совместной жизни. Даже если мы едем по автостраде со скоростью 50 миль в час и все нам сигналят. [смеется]
Как рассказала Дженнифер Ферриз.
Хоун звезды в Рождественские Хроники 2, премьера которого состоится 26 ноября на Netflix. Она также является основательницей Голди Хоун. Фонд и его фирменная программа MindUP.
Больше подобных историй можно найти в октябрьском номере журнала. По вкусу, со вкусом, стильно, доступный в газетных киосках, на Amazon и для цифровая загрузкаСентябрь 18.